Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Главная Красота Здоровье

Здоровье костей. Отчего зависит и питание для здоровья костей. Женский сайт www.InMoment.ru

Проблемы со здоровьем костей и суставов у нас часто не считаются серьёзными и даже заслуживающими внимания. Однако укреплять кости надо с детства – этим должны заниматься родители, а молодым людям стоит заботиться о здоровье костей самостоятельно.

Главная Красота Здоровье

Отеки перед месячными. Почему возникают отеки перед месячными и что делать. Женский сайт www.InMoment.ru

Отёки перед месячными – частое проявление ПМС. За несколько дней до месячных они появляются у подавляющего большинства женщин. Отекать могут не только ноги – обувь становится мала, но и руки, и лицо – под глазами «мешки», одутловатость. Нередко отекают грудь и живот, а иногда и всё тело – чаще при нарушениях в работе почек.

Главная Красота Здоровье

Как сохранить печень. Здоровая печень и отпуск. Женский сайт www.InMoment.ru

Мы живем напряженной активной жизнью, полной ежедневных забот, решений насущных проблем и попытками всё успеть. При этом единственной отдушиной в череде мелькающих дней являются мысли о долгожданном отпуске. В таком ритме задумываться о том, что само не беспокоит, не приходит даже в голову.

Главная Красота Здоровье

ПМС: симптомы, признаки и лечение. Препараты и народные средства от ПМС. Женский сайт www.InMoment.ru

Многие женщины испытывают серьезное недомогание в период, предшествующий менструации. Численность их довольно внушительна. Сто лет тому назад предменструальный синдром начал постепенно утрачивать ореол таинственности. Сегодня медики знают как, если не устранить ПМС, то, по крайней мере, значительно уменьшить его проявления.

Главная Красота Здоровье

Как избавиться от запаха пота. Женский сайт www.InMoment.ru

Что такое потоотделение? Влага выделяется через поры в коже, осуществляя, таким образом, терморегуляцию тела, охлаждая его. Иными словами, данная функция необходима для предотвращения перегрева организма. Но есть у нее один недостаток — пот имеет неприятный запах. Узнайте же, как избавиться от запаха пота.

Главная Красота Здоровье

Чем полезен коллаген в порошке для суставов и связок

Чтобы поддержать свой организм и продлить полноценную, здоровую жизнь, следует обеспечивать нормальное содержание коллагена в тканях всеми возможными способами. Наиболее популярен у потребителей коллаген в порошке: он недорогой и усваивается быстро. Принимают его, размешивая в воде, соке или молоке.

Главная Красота Здоровье

Повышенная утомляемость: симптомы и причины. Что делать при повышенной утомляемости. Женский сайт www.InMoment.ru

Когда кажется, что ты полностью потратил всю энергию и не хочется ничего, кроме как лежать или спать (сон приносит лишь временное облегчение) – это и есть повышенная утомляемость. Усталость, в свою очередь, является симптомом утомляемости, и выражается в слабости и вялости, апатии и потере интереса к окружающему. Такой реакцией организм начинает защищаться.

Главная Красота Здоровье

Горячая ванна. Можно ли принимать горячую ванну. Горячая ванна при простуде. Женский сайт www.InMoment.ru

Как бывает приятно после долгого рабочего дня понежится дома в теплой ванне, а лучше всего — в воде с обилием ароматной пены или же с добавлением расслабляющих эфирных масел. Некоторые же специалисты утверждают, что горячая ванна оказывает на организм гораздо более положительное воздействие.

Главная Красота Здоровье

Ускорение обмена веществ. Таблетки и продукты для ускорения обмена веществ. Женский сайт www.InMoment.ru

Чтобы распрощаться с лишним весом, требуется применение комплексного подхода. Одним из важнейших мероприятий, предусмотренных в программе похудения, является ускорение обмена веществ, по средствам чего можно достичь потрясающих результатов — причем, касающихся не только жиросжигания, но еще и продления молодости и жизни.

Главная Красота Здоровье

Стресс и еда. Как перестать и не заедать стресс едой. Женский сайт www.InMoment.ru

Одним из самых распространённых способов «борьбы» остаётся заедание стрессов. Люди делают это осознанно или подсознательно (чаще второе): успокоиться этот способ помогает очень быстро, а применять его легко и просто. Усилий не требуется – надо лишь холодильник открыть. Лишний вес часто является верным признаком того, что человек привык заедать стрессы.