Продукты, препятствующие образованию тромбов
Первое, что надо сделать, чтобы избежать образования тромбов - нормализовать питание: убрать продукты, сгущающие кровь, и добавить те, что способствуют её нормальному составу. Прекрасным продуктом, препятствующим образованию тромбов, является жирная рыба, богатая Омега-3 кислотами.
Жидкий глицерин – применение и отзывы
Первым делом хочется ответить на частый вопрос по нашей теме: что же такое глицерин, для чего он нужен и какие особенности его применения в разных сферах нашей жизни? Мы поговорим об этом подробнее. Итак. Глицерин, прозрачная жидкость без запаха со сладковатым вкусом, есть в любой аптеке и стоит «копейки».
Чистка печени в домашних условиях без вреда здоровью
Можно проводить чистку печени в домашних условиях, используя безопасные для здоровья методы. Сегодня мы и поделимся секретами, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью. Комбинация оливкового масла с лимоном делает возможным не только безвредную чистку печени от ядов и шлаков, но и кишечника.
Малоподвижный образ жизни: в чем выражается и влияние на здоровье
Движение — залог хорошего здоровья и, соответственно, прекрасного самочувствия. Однако сегодня многие люди вынуждены вести так называемый сидячий, или малоподвижный образ жизни, работая в офисах. Это, конечно, негативным образом влияет на наше здоровье.
Лучшее время и польза дневного сна для взрослого
Людей, далёких от науки и медицины, «сбивает» отношение учёных к проблеме дневного сна для взрослых: одни считают его очень полезным, а другие – крайне вредным. Мы решили разобраться в этом вопросе и объяснить, чем полезен дневной сон для взрослого человека.
Советы гастроэнтеролога по питанию
Мы поговорили с врачом гастроэнтерологом и нашли ответы на 5 самых известных вопросов о здоровье. Предлагаем Вашему внимание советы гастроэнтеролога о правильном питании и не только. Говоря о правильном питании, в первую очередь мы имеем в виду дробное питание.
Мифы и факты о желудке
Избыток «страшной» информации в интернете порождает массовую тревожность, и на нервной почве запросто возникают проблемы с желудком. К счастью – это проблемы функциональные, к несчастью – их лечат, как реальное воспаление или даже как язву. Где факт, а где миф?
Почему снятся страшные сны
Почему нам снятся страшные сны и кошмары? С медицинской точки зрения тревожные сновидения – это всего лишь расстройство сна. Вместе с тем причины страшных снов очень приземлённые, лишены какой бы то ни было мистики и избавиться от них вполне реально.
Как быстро очистить легкие курильщика в домашних условиях
Существует несколько способов очистки легких в домашних условиях: ингаляции, отвары трав и другие народные рецепты, дыхательная гимнастика, непрямой массаж и др. Простейшие народные средства очистки легких курильщика с доступными ингредиентами можно начать применять «хоть сейчас»: главное – настроиться.
Продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов
Сейчас применяются десятки антикоагулянтов, разжижающих кровь, но с множеством побочных эффектов. При разумном подходе приём лекарств можно заменить лечебной диетой, а лучше – это не допускать развития болезни совсем, вовремя обратив внимание на продукты, разжижающие кровь.