Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Здоровье

Чем полезен коллаген в порошке для суставов и связок

Чтобы поддержать свой организм и продлить полноценную, здоровую жизнь, следует обеспечивать нормальное содержание коллагена в тканях всеми возможными способами. Наиболее популярен у потребителей коллаген в порошке: он недорогой и усваивается быстро.

Здоровье

Горячая ванна: как принимать, польза и вред

Как бывает приятно после долгого рабочего дня понежится дома в горячей ванне, а лучше всего — в воде с обилием ароматной пены или же с добавлением расслабляющих эфирных масел. Некоторые же специалисты утверждают, что горячая ванна оказывает на организм гораздо более положительное воздействие.

Здоровье

Ускорение обмена веществ - продукты и таблетки

Чтобы распрощаться с лишним весом, требуется применение комплексного подхода. Одним из важнейших мероприятий, предусмотренных в программе похудения, является ускорение обмена веществ, по средствам чего можно достичь потрясающих результатов.

Здоровье

Концентрация внимания: развитие у взрослых и детей

Людям многих профессий почти постоянная концентрация внимания требуется сегодня нередко – ритм жизни всё время ускоряется, но сосредоточение требует серьёзных психических усилий. Между тем, нарушения концентрации внимания, иначе называемые рассеянностью, встречаются у большинства людей, и довольно часто.

Здоровье

Мнение окружающих людей: зависимость и как не обращать внимания

Зависимость от мнения окружающих людей присутствовала в обществе всегда – наверное, ещё с доисторических времён. Проблема эта серьёзнее, чем кажется. Страшно то, что зависимость от мнения окружающих чаще проявляется не в мелочах, а в вещах действительно важных.

Здоровье

Обжорство: симптомы, причины и как избавиться

Люди переедают и это подтвердит любой специалист. Обжорство - это не только лишний вес. Последствиями обжорства становятся многие болезни, причем очень даже тяжелые. Так зачем же доводить до беды? Давайте поговорим, какие основные причины и как можно избавиться от обжорства.

Здоровье

Быстрая утомляемость: причины и лечение

Быстрая утомляемость не возникает на ровном месте, - это состояние вызывают вполне определенные причины, которые тесно связаны с образом жизни, режимом дня и, конечно, питанием. Сейчас мы поговорим об основных причинах быстрой утомляемости и расскажем особенности лечения.

Здоровье

Женские чулки - как правильно выбрать, надевать и носить

С помощью пары стильных чулок, надетых «к месту и ко времени», женщина может привлечь внимание, «заполучить» желанного мужчину, оживить «остывшие» романтические отношения и даже добиться успеха в бизнесе. Чулки, особенно модели на силиконовых лентах, не стесняют движений.

Здоровье

Смена климата: симптомы и влияние на здоровье

Строение тела человека формируется именно климатическими условиями. Да и физическое здоровье и иммунитет во многом определяются местным климатом. Теперь наверно не стоит объяснять, почему смена климата так сильно влияет на здоровье взрослых и детей.

Здоровье

Баня при простуде: можно ли ходить и как париться

Опытные банщики уверены: нет болезни, от которой нельзя избавиться в парилке, но надо знать, как этим пользоваться, чтобы себе не навредить. К сожалению, подобных знаний и народных рецептов сохранилось не так много, но даже то, что осталось, можно применять с большим успехом. При простуде баня помогает особенно, но здесь есть определённые правила...