Йога
Появившаяся в последние годы мода на здоровый образ жизни привела к тому, что все больше людей в наши дни стремятся уделять внимание не только привлекательной внешности, но и всецелому развитию личности, гармонизации внутренних процессов в организме, обретению физического и духовного здоровья. В связи с этим особую популярность приобрела йога.
Красота Йога

Йога: голодание и сыроедение, вода, отдых

Красота Йога

Йога и питание. Нехитрые правила, которые помогут вам на долгие годы сохранить здоровье и привлекательность

Красота Йога

Йога и здоровый образ жизни

Красота Йога

Йога и очищение организма, Крия

Красота Йога

Три бандхи йоги - три замка

Красота Йога

Йога, дыхательные упражнения, пранаяма

Красота Йога

Пранаяма - контроль над дыханием в йоге, дыхательные упражнения

Красота Йога

Позы йоги. Асаны для мышц ног, сухожилий и ступней. Описание асан. Продолжение

Красота Йога

Позы йоги. Асаны для мышц ног, сухожилий и ступней. Описание асан. Продолжение

Красота Йога

Позы йоги. Асаны для мышц ног, сухожилий и ступней. Описание асан