Актуальные статьи

Как похудеть без фитнеса

Для красивой фигуры важны физические нагрузки – при малоподвижном образе жизни о здоровье и стройности можно забыть. Но что делать, если вы не фанат фитнес-клубов, но хотите поддержать форму? Существует немало альтернативных способов похудеть без фитнеса.

Модный маникюр осень 2019: цвет, форма и рисунки

Осень приходит на смену жаркому лету, диктуя изменения в моде. Не становится исключением и маникюр – готовьтесь следовать новым тенденциям, которые навеяны модными показами. Мы подобрали фото самых актуальных новинок и трендов маникюра наступающей осени 2019.

Витамин В4 холин: для чего нужен и в каких продуктах содержится

Витамин В4 холин регулирует процессы метаболизма, улучшает деятельность кишечника, и является предшественником ацетилхолина – вещества, без которого невозможна нормальная передача нервных импульсов. Продуктов, богатых витаминов В4, в нашем доступном рационе множество.

Как сохранить и удержать вес после похудения: почему вес возвращается

При наличии силы воли и особенного желания, многим удается достигнуть желаемых результатов и красивой фигуры, но... Удержать сброшенный вес и не поправиться снова гораздо тяжелее, чем его сбросить. Почему, интересно, вес возвращается снова?

Лучшие способы вернуть чувства парня

Если вы не испытываете к мужчине ненависти, не можете назвать своего парня тираном или плохим человеком, подумайте, так ли он ужасен? Если нет, значит ваша любовь только притихла и её стоит разбудить. Ну что, попробуем вернуть чувства любимого мужчины?

Яичная скорлупа: состав, польза и применение для лечения

Ежедневно в мире выбрасывается огромное количество яичной скорлупы, и люди редко задумываются о том, насколько она полезна для здоровья. А ведь результаты исследований, проведенных в Венгрии, удивительны: яичная скорлупа оказалась идеальным источником природного кальция.

Цветок Камелия комнатная: фото и уход в домашних условиях

Есть в мире представители декоративной флоры, могущие запросто посоревноваться с розой в красоте. Возьмем, к примеру, камелию комнатную — неужели она уступает цветку, упомянутому выше? Да, собственно, не уступает: ей присущи та же нежность, благородство, изящество.

Жена старше мужа: плюсы и минусы неравного брака

Семья, в которой женщина старше мужчины, до сих пор считается чем-то нестандартным, даже из ряда вон выходящим. К таким бракам многие относятся с недоверием, предубеждением, хотя подобная концепция, где жена старше мужа, и набирает обороты в последнее время.

Травы для похудения: применение и сборы

Так как проблема лишнего веса в настоящее время волнует очень многих людей, мы поговорим о применении трав для похудения. Какие травы и сборы способствуют сжиганию жира и очищению организма?

Сухое молоко: польза, вред для здоровья и состав

Коровье молоко является одним из самых популярных и востребованных продуктов питания вот уже на протяжении многих десятков лет. Имеется у него и аналог, для которого характерен более продолжительный срок хранения. Речь идет, как вы уже, наверное, догадались, о сухом молоке.

Перекись водорода для волос – применение

Использование перекиси водорода для волос - это один из самых агрессивных способов осветления волос. И все же женщины продолжают использовать состав перекиси, несмотря на опасность для своего здоровья и красоты.

Кружится голова: почему и что делать

Ощущение, когда кружится голова, знают все: каждый человек хоть раз чувствовал, что «из-под ног уходит земля», или замечал, как вокруг «все плывет». Почему же кружится голова и что с этим делать? Попробуем с этим разобраться.

Продукты выводящие жидкость из организма

Излишнее содержание жидкости в организме способно нанести здоровью большой вред. Чтобы этого не произошло, необходимо включать в рацион продукты, выводящие лишнюю воду, использовать рецепты народной медицины, а также соблюдать строгую недельную диету.

Модный макияж осень 2019: фото, новинки и тренды

Макияж – это то, без чего многие девушки и женщины не могут выйти на улицу. Ну а как же: ведь нужно подчеркнуть глаза, выделить губы… Мы подобрали самые модные новинки и тренды макияжа наступающей осени 2019. Смотрите, выбирайте, преображайтесь.

Как улучшить настроение: способы, вещества и продукты

Понятно, что лучше находиться в хорошем настроении, чем в плохом, но как улучшить настроение, если кажется, что все вокруг только и занимаются тем, что «достают» тебя по любому поводу, погода всё время плохая, самочувствие ужасное, и т.д., и т.п.? Сейчас мы расскажем, как это сделать.

Как улучшить отношения с мужем: советы психологов

В первые месяцы отношения между влюбленными приносят море радости, массу новых впечатлений и дарят яркие эмоции. Но со временем чувство новизны исчезает, а страсть начинает угасать. Чтобы с вами такого не случилось, стоит задуматься о том, как улучшить отношения.

Капуста белокочанная: польза, состав и свойства

Кто, интересно, не знает такую полезную белокочанную капусту? Блюда с ней известны всему миру. Полезные витаминные салаты из свежей капусты уже давно дарят здоровье всем любителям правильного питания. Так какая же польза капусты для нашего организма?

Обжорство: симптомы, причины и как избавиться

Люди переедают и это подтвердит любой специалист. Обжорство - это не только лишний вес. Последствиями обжорства становятся многие болезни, причем очень даже тяжелые. Так зачем же доводить до беды? Давайте поговорим, какие основные причины и как можно избавиться от обжорства.

Растения для похудения: лучшие народные методы

Конечно, похудение с помощью лекарственных растений не такое "срочное", как современные медицинские предложения, зато это гарантированное и здоровое снижение веса. Выбирая такой народный метод для похудения, вы не только избавляетесь от лишнего веса, но и очищаете, питаете, защищаете свой организм.

Как возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным

Разводы и расставания стали восприниматься обществом, как «само собой разумеющиеся» отношения «мужчина-женщина». Но женщины прекращение отношений воспринимают болезненно и стремятся их возобновить. Как возобновить отношения с бывшим мужем или возлюбленным и стоит ли это делать?

Домашние скрабы для лица: как сделать и рецепты

Скрабы для лица необходимы, потому что клетки кожи постоянно обновляются, а старые, отмершие клетки скапливаются на её поверхности, если их не удалять. Скрабы можно купить в магазинах, в готовом виде, а можно приготовить их в домашних условиях. Легче всего приготовить скрабы для лица из продуктов питания.

Рыба для похудения: какую можно есть и рецепты

От лишних килограммов гарантированно избавят рыбные блюда. Главное знать, какие сорта рыбы действительно способствуют похудению и как именно их лучше приготовить для достижения поставленной цели.