Самые свежие статьи

У раков сложный период, поскольку физически вы находитесь не в лучшей форме, и это не даёт вам обычной активности. Девы всегда с большой охотой стремятся помогать своим близким людям, но похоже, что вас стало раздражать то, что вас часто используют и забывают отблагодарить! Скорпионы настроены перевернуть всю свою жизнь...>>

Под занавес самого романтичного сезона года Близнецам следует держать себя в руках. Львам очень важно в наступающий период не слететь с катушек. Девы могут рассчитывать к концу весны на позитивные жизненные перемены. Они коснутся большинства сфер интересов. В мае Скорпионы почувствуют невероятный прилив сил и магию собственного влияния на окружающих...>>

Нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивых руках, о нежной и гладкой коже. Салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем Ваших рук. Но если ухаживать за руками, бережно к ним относиться, то эффектов, подобно салонным, можно с легкостью добиться дома...>>

Наше самочувствие напрямую связано с состоянием здоровья, и от него же зависят все наши достижения – ведь болезненный и слабый человек вряд ли может рассчитывать на успех в жизни. Конечно, от талантов и способностей тоже многое зависит, но без хорошего самочувствия от них мало толку. Так как же улучшить самочувствие?...>>

Актуальную в наше время проблему избавления от лишнего веса большинство женщин стремятся решать с помощью низкокалорийных диет, разработанных в огромном количестве. Параллельно с диетой всё чаще используются аэробные упражнения, или кардиотренировки и силовые тренировки для похудения...>>

Когда речь заходит о мясе, люди сразу разделяются на две категории – на его ярых противников и любителей. Правда, есть еще вполне «нормальные» люди: они не рассуждают о пользе и вреде, а употребляют разные продукты – и мясо в том числе - в разумных пределах. Ценность мяса – в белке, которым оно очень богато...>>

Сохранить здоровье и красоту кожи рук, ногтей и кутикулы помогают специальные средства, в т. ч. и масла. Чем хороши масла для кутикулы и почему стоит ими пользоваться? Масла для кутикулы не только помогают удерживать естественный защитный барьер, но и размягчают, питают и укрепляют кожу и ногти...>>

Бойкот холодильника, прописка в спортзале, в телефоне – мотиваторы девушек в купальниках – это похоже на ваши будни? Если да, вы наверняка из 665 тысяч спросивших в прошлом месяце у Яндекса «как похудеть». Давайте поговорим о здоровом похудении и как быстро прийти в форму...>>

Модные аксессуары, придуманные дизайнерами для лета 2018 года, понравятся тем, кто любит все новое, необычное, авангардное и даже эксцентричное. Многие аксессуары нового летнего сезона выглядят настолько непривычно и смело, что придутся по душе самым отчаянным любительницам моды...>>

Семя льна традиционно используют для устранения запоров. Но в последнее время оно также получило широкое распространение в борьбе за стройную фигуру. Из льняного семени готовят питательную льняную кашу для похудения с достаточным количеством целебных качеств. Льняная каша — очень питательное и сытное блюдо...>>

Способность чернослива помогать при похудении имеет сразу несколько причин. Как уже было сказано, чтобы насытиться, не нужно есть много чернослива. То, что чернослив - это отличное средство при запорах, люди знают давно. При похудении рекомендуют каждый день съедать по 6 плодов чернослива...>>

Есть такое понятие - «лебединая верность». Она описывает взаимоотношения в паре благороднейших птиц — лебедей. А вот к межполовым любовным контактам, имеющим место быть в человеческой паре, этот термин применяется редко, как, впрочем, и другой - «любовь до гроба». А что такое, собственно говоря, верность для мужчины и для женщины?...>>

Этим летом модные дизайнеры, похоже, захватили для своих целей все существующие цветочные и растительные оттенки. Розово-сиреневые, желтые, красные тона господствуют в гардеробе, выгодно выделяясь на фоне нейтральных базовых оттенков. Летом 2018 года в моде 4 базовых и 12 довольно неожиданных оттенков...>>

К счастью, сладости – это не только торты, пирожные, конфеты и шоколад. Есть ещё мёд и варенье, цукаты и сухофрукты, халва и пастила, зефир и мармелад – восхитительно вкусные, но натуральные и полезные, если есть их в меру и в подходящее время. Последнее лакомство – мармелад, считается лёгким и разрешается даже в диетическом питании...>>

Сарафан — это, в сущности, платье, только без рукавов, открывающее плечи, на лямках или бретельках. Модный и красивый сарафан - это отличный вариант для летнего отпуска 2018, ведь в легком сарафане так приятно прогуливаться по набережной, лакомиться мороженым в кафе или танцевать на коктейльной вечеринке!...>>

Испытывая неподдельный интерес к конкретному представителю сильной половины человечества, любая женщина мечтает о взаимности. В такой ситуации она начинает напряженно искать малейшие симптомы влюбленности мужчины в себя. К сожалению, не владея специфическими знаниями в области психологии, в данном вопросе легко ошибиться...>>

Ни одно модное платье не сделает женщину стильной, если она не позаботилась о своей прическе. Каждый сезон появляются новые модные тенденции, и настоящие модницы стараются обновить свою стрижку и прическу, привнести в нее что-то свежее, соответствующее не только ее стилю, образу жизни и форме лица, но и актуальным веяниям моды сезона лето 2018...>>

Трудно найти человека, который бы не любил орехи. Этот продукт, как правило, едят, предварительно обжарив. И тотчас же возникает закономерный вопрос: а можно ли кушать орехи в сыром виде и, если можно, то какие именно? Кроме того, вам наверняка интересно будет узнать о том, какие орехи полезнее — сырые или жареные?...>>

Ни один образ нельзя считать завершенным, если он не дополнен парой удачной обуви — модной и стильной, красивой и современной. Именно поэтому обуви всегда уделяется повышенное внимание и дизайнерами, и модницами. Для лета 2018 года законодатели мод придумали много нового и интересного в этом направлении...>>

Одним из растений, способствующих здоровому, естественному похудению, является сельдерей. На его основе готовят диетические супы для стройности. В том, что сельдерей помогает терять лишние килограммы, нет никакого секрета. Мы поговорим о домашних рецептах супов с сельдереем для похудения...>>

Волосы питаются изнутри – это не новость. Кормите свои волосы, тем, что любят они, а не идите на поводу у своих пищевых пристрастий. Ешьте свежие фрукты и овощи, легкоусвояемые белки. Ограничьте соль, белую муку и животные жиры. Отучайте волосы от ежедневного мытья: начните мыть голову через день, тёплой водой...>>

Только отношения, в которых присутствует взаимная любовь, можно назвать счастливыми. Однако очень важно суметь не потерять себя в союзе с мужчиной. Сегодня среди женщин встречается немало особ, чья любовь к представителям сильного пола незаметно для них самих перерастает в эмоциональную зависимость от мужчины...>>

Лето приносит нам возможность отдохнуть у моря и каждая женщина старается выглядеть как можно лучше. Сегодня дизайнеры предлагают огромное разнообразие купальников, которое способно запутать даже самую искушенную модницу. Чтобы выбрать действительно подходящую модель, необходимо знать особенности своей фигуры и последние модные тенденции...>>

Сардиния – остров в Средиземном море, недалеко от Италии – всего в 200 км к западу. Любители водных видов спорта и развлечений едут на Сардинию с радостью: здесь богатые возможности для серфинга, дайвинга. Любителям сухопутных прогулок тоже есть чем заняться: разработана масса интересных маршрутов – заповедники, исторические и природные...>>

Льняная каша обладает немалым числом целебных качеств. Каша из семян льна, благодаря клетчатке, ликвидирует запоры, помогает кишечнику регулярно освобождаться от продуктов распада. Течение метаболических реакций нормализуется под влиянием льняной каши, потому что в ней много белка, Омега-3 жирных кислот и витаминов...>>

C правильной блузкой вы всегда будете выглядеть эффектно. Для лета 2018 года дизайнеры придумали множество новинок, основанных на уже известных стилях. Изысканную или строгую, нежную или забавную, экстравагантную или романтическую блузку выбрать, - решает каждая модница сама. При этом необходимо изучить последние коллекции...>>

Как наладить сон, чтобы ночью действительно отдыхать и восстанавливаться, а не мучиться до утра? Для начала спальню надо проветривать, держать форточку открытой. Принимайте перед сном тёплую ванну, до 38˚C – хватит 10-15 минут. Добавьте в воду морскую соль и флакончик валериановой настойки. О пользе прогулок перед сном мы помним с детства...>>

Много сочных и вкусных плодов низкокалорийны. Таков, к примеру, заморский фрукт ананас. На его основе легко приготовить самые разные диетические блюда, способные не только поддержать вас в форме, но и стимулировать процесс жиросжигания. Ананас содержит фермент бромелайн, который расщепляет жировую ткань, способствуя похудению...>>

Каждой женщине хочется встретить своего единственного и неповторимого джентльмена, рядом с которым жизнь показалась бы ей куда радужнее, чем в одиночестве. Однако обрести наиболее подходящую вам вторую половинку — задача не из легких. Придется приложить определенные усилия. Поговорим о том, как притянуть мужчину в свою жизнь...>>

К лету 2018 дизайнеры попытались представить наряды, которые часто совмещают в себе два направления — утонченную женственность и почти мальчишескую непринужденность. Повседневные платья, выполненные в подобном стиле, подходят практически всем, и среди множества коллекций от известных дизайнеров каждая женщина сможет найти наиболее...>>

Перловка помогает поддерживать нормальный уровень холестерина и работу ЦНС, питает мышечную и костную ткань; помогает организму вырабатывать гемоглобин и синтезировать белки, усиливает иммунитет и замедляет старение: при регулярном употреблении улучшается состояние зубов, кожи, ногтей и волос. Сложные углеводы сохраняют...>>

В магазинный шоколад сегодня нередко кладут вместо какао-масло пальмовое масло. Оно повышает уровень холестерина в крови. Фирменный шоколад также часто содержит химические добавки, которые оказывают на организм пагубное действие. Вот почему лучше перейти на лакомство домашним шоколадом, созданным из натуральных компонентов...>>

Орехи – продукт, очень уважаемый вегетарианцами, приверженцами здорового питания и любителями всяческих диет. Высокую калорийность (500-700 ккал) диетологи не считают причиной для устранения орехов из рациона – напротив, их рекомендуют тем, кто хочет избавиться от лишнего веса. Калории позволяют утолить голод...>>

Брюки для современной женщины — это настолько удобная и стильная одежда, что они давно уже отодвинули на второй план юбки и платья. В брюках ходят зимой и летом, только, разумеется, летние брюки сильно отличаются от тех, что предназначены для холодного времени года. К лету 2018 стилисты и дизайнеры подготовили множество интересных женских образов...>>

Если вы хотите, чтобы ваши губы выглядели соблазнительно, а на ощупь были подобны шелку, кроме регулярного применения косметических масок, скрабов, кремов и массажа необходимо лакомиться полезной для кожи губ едой. Первое, на что нужно сделать упор, - это фрукты, овощи и ягоды. В рационе должны присутствовать и злаки...>>

Неразделенная любовь — настоящее испытание для многих девушек. И это правда. Есть надежное решение проблемы: забыть об объекте своих воздыханий, ведь время все лечит. Но если для вас этот вариант не приемлем — попробуйте влюбить в себя нужного человека. Поговорим о том, как сделать, чтобы в тебя влюбились...>>

Сжигать жиры и худеть можно, питаясь продуктами доступными и недорогими, но полезными и вкусными – например, кашами из привычных для нас круп. Сжигают ли каши жир? Да, если готовить и есть их правильно, дополняя овощами, фруктами и приправами с «отрицательной» калорийностью. Дело в сложных углеводах и клетчатке...>>

Даже если ваш отпуск и пришелся на один из летних месяцев — все остальное лето придется провести в офисе. К этому сезону дизайнеры предложили большое разнообразие офисных фасонов, которые, с одной стороны, не нарушат дресс-код вашего предприятия, а с другой — подчеркнут женскую прелесть и привлекут восхищенное внимание...>>

Без кондитерских изделий не обходится ни одно чаепитие. Однако сегодня найти на прилавках магазинов действительно полезное, а не только вкусное лакомство достаточно сложно. Но это не повод отказывать себе в удовольствии насладиться его вкусом. Сладости с орехами можно без труда приготовить самостоятельно, в домашних условиях...>>

Для избавления от полноты женщины всего мира в первую очередь делают упор на коррекцию своего рациона. Одним из наиболее эффективных методов похудения считается соблюдение метаболической диеты. Она основана на приведении в норму обмена веществ. Очень важным моментом является составление в рамках указанной диеты подробного меню...>>

Под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, а также стрессов и несбалансированного рациона питания наша кожа, так или иначе, теряет со временем прежнюю привлекательность. Вернуть покровам тела природное сияние способен лишь регулярный правильный уход, состоящий в применении косметических средств конкретных категорий...>>

Джинсы в гардеробе современной женщины — совершенно необходимая вещь, и это не зависит ни от возраста, ни от фигуры, ни от образа жизни. Удобные и практичные, джинсы являются еще и универсальной одеждой: ведь они подходят к любому стилю, если правильно подобрать модель и дополнить нужными вещами...>>

Что советуют делать большинство специалистов для быстрого успокоения нервов в домашних условиях или на работе? Найти место, где никто не побеспокоит в течение хотя бы 10 минут, удобно сесть (в идеале – лечь), глаза закрыть, расслабиться и проговаривать про себя или вслух позитивные утверждения...>>

Какое питание необходимо сердцу? Продуктов для сердца в природе множество: если питаться только ими, забыв о неполезных и вредных лакомствах-вкусностях, можно заодно забыть и о болезнях. О нехватке питательных веществ не беспокойтесь: продукты для сердца содержат всё, в чём нуждается человеческий организм – полезные жиры и полноценный...>>

Длительные отношения между мужчиной и женщиной в подавляющем большинстве случаев рано или поздно утрачивают прежний романтизм. Однако брак не распадается, потому как связь продолжает являться удобной для обоих, в то же время, обретая черты привычки. Особенно остро на эти перемены реагирует мужчина...>>

Шорты в наше время носят не только летом: благодаря стараниям модных дизайнеров они стали предметом одежды для любого времени года. И все-таки в первую очередь шорты остаются летней одеждой. К каждому сезону дизайнеры придумывают все новые фасоны и варианты отделки, вот и к лету 2018 на модных подиумах можно было увидеть разнообразные коллекции...>>

Крупы входят в обычное меню почти каждого человека: одни мы готовим часто, другие реже. Но есть и такие, польза и свойства которых были для нас долгое время «покрыты тайной». К ним относится и полба – «полудикий» злак, чья целебность давно признана не только народной медициной, но и «светилами» официальной науки...>>

Если бы мы всегда питались правильно, токсины и шлаки в кишечнике бы не скапливались, не было бы гниения и брожения - организм бы не отравлялся. Однако частая усталость, лишний вес, головные боли и нездоровый цвет лица говорят об обратном, поэтому чистку надо начинать с кишечника и относиться к этому серьёзно...>>

Действительно и верным путем решения проблемы избыточного веса является употребление в пищу продуктов питания, заставляющих бесследно исчезнуть имеющиеся и не дающие появиться новым жировым отложениям. Яркий пример - куриная грудка. Белое мясо куриной грудки можно смело назвать идеально подходящим для снижения массы тела...>>

У каждой женщины, по мнению стилистов, должны иметься, как минимум, три юбки разного покроя и цвета. В этом случае можно создать с этими юбками практически любой образ, если правильно их дополнить. Главное — следить за модными тенденциями. Для лета 2018 года дизайнеры женской одежды придумали множество новых интересных моделей...>>

Грамотная сушка тела для девушек - это две основных составляющих: тренировки и сбалансированное меню. Чтобы составить грамотное меню сушки тела самостоятельно, надо учитывать особенности своего организма и хотя бы в общих чертах представлять себе правильный состав этого специального вида питания...>>

Когда отношения превращаются в привычку, женщина может вдруг осознать, что любимый человек потерял к ней всяческий интерес, ну, или, стал менее эмоциальным в отношениях. Однако охлаждение чувств со стороны второй половинки нередко возникает и в недавно возникшей связи. Почему же так происходит?...>>

Рис бывает разных видов. В состав абсолютно всех сортов злака входят сложные углеводы, которые в отличие от быстрых положительно влияют на обмен веществ. Регулярное употребление в пищу риса дает представительницам прекрасного пола шанс улучшить свое самочувствие по многим показателям. Вкусный злак рис защищает женский организм от рака...>>

Настоящие модницы относятся к выбору сумочки очень серьезно: ведь этот аксессуар способен многое поведать о своей владелице, рассказать о ее вкусе и пристрастиях, например. Правильнее всего — при подборе сумки принимать во внимание практичность, привлекательность, актуальность и удобство...>>

Видов круп в мире много. Чем меньше степень обработки, тем ценнее крупа; правда, готовить её сложнее. В таких крупах мало жиров, к тому же ненасыщенных; много витаминов, минералов и клетчатки. Крупы в продаже есть цельные, дроблёные и хлопья (прессованные), но именно первому виду стоит отдавать предпочтение...>>