Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Главная Красота Здоровье

Как быстро очистить легкие курильщика в домашних условиях

Существует несколько способов очистки легких в домашних условиях: ингаляции, отвары трав и другие народные рецепты, дыхательная гимнастика, непрямой массаж и др. Простейшие народные средства очистки легких курильщика с доступными ингредиентами можно начать применять «хоть сейчас»: главное – настроиться.

Главная Красота Здоровье

Продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов

Сейчас применяются десятки антикоагулянтов, разжижающих кровь, но с множеством побочных эффектов. При разумном подходе приём лекарств можно заменить лечебной диетой, а лучше – это не допускать развития болезни совсем, вовремя обратив внимание на продукты, разжижающие кровь.

Главная Красота Здоровье

Зачем нужны живые бактерии для кишечника

Все мы регулярно слышим слово «дисбактериоз». Причина дисбактериоза напрямую связана с нехваткой в кишечнике полезных живых бактерий. И сейчас вы узнаете о том, для чего они нужны, что бывает, если полезных живых бактерий не хватает в организме человека и какие препараты живых бактерий в аптеке лучшие.

Главная Красота Здоровье

Свойства яблочного уксуса для организма

О пользе яблочного уксуса для организма знали тысячи лет назад. Обладая многими целебными свойствами, яблочный уксус широко применяется для лечения разных заболеваний. Так, его употребляют при гастритах и язвенной болезни, сосудистых и кожных проблемах, заболеваниях дыхательных путей и ЛОР-органов, нарушениях в работе ЦНС и т.д.

Главная Красота Здоровье

Лучшие средства наладить сон

Как наладить сон, чтобы ночью действительно отдыхать и восстанавливаться, а не мучиться до утра? Для начала спальню надо проветривать, держать форточку открытой. Принимайте перед сном тёплую ванну, до 38˚C – хватит 10-15 минут. Добавьте в воду морскую соль и флакончик валериановой настойки.

Главная Красота Здоровье

Как повысить гормон радости и счастья

Ощущение потери радости бывает временным – в жизни много разных моментов, однако, если оно затягивается надолго, в этом стоит разобраться. Восстановить нормальную выработку «гормонов радости» удаётся, изменив к лучшему рацион и образ жизни в целом. Мы расскажем вам, как повысить гормоны радости и в каких продуктах они содержатся.

Главная Красота Здоровье

Липома: что это такое, причины и удаление

Липома – новообразование, которое в быту часто называют жировиком, является самым распространенным вариантом доброкачественной опухоли кожи. Какие же причины появления липомы на теле человека, нужно ли удалять жировики и как это сделать? Ответы на эти и другие вопросы мы постараемся дать в нашей статье.

Главная Красота Здоровье

Средство от потливости дезодорант Dry Dry

Предметы искусства и роскоши во все времена привлекали внимание копиистов. Индустрия подделок процветает и сейчас. Уникальные средства от пота Dry Dry не исключение. Настоящий дезодорант Dry Dry не имеет запаха и цвета, поэтому подходит мужчинам и женщинам.

Главная Красота Здоровье

Здоровые суставы - витамины и упражнения

Современная индустрия здоровья предлагают много продуктов, помогающих сделать суставы здоровыми: надо выбрать то, что «подходит и помогает». Здесь мы скажем кратко, какие витаминные комплексы и препараты могут поддержать и сделать суставы здоровыми, и вспомним простые упражнения.

Главная Красота Здоровье

Природные антидепрессанты - продукты и травы

В аптеках сейчас полно препаратов-антидепрессантов, и многие из них эффективны, но и побочных действий оказывают немало. В отличие от них, народные средства – природные антидепрессанты, действуют мягче и не вызывают зависимости, а результат иногда дают не худший, а даже лучший.