Гормон инсулин: что это и как влияет на похудение
Сегодня мы поговорим о таком важном факторе похудения, как синтез инсулина. Этот гормон регулирует обмен углеводов и белков, и дисбаланс в его производстве как раз и является частой причиной невозможности избавиться от лишнего веса. Что же такое гормон инсулин и как он влияет на процесс похудения?
Скрабы для кишечника для похудения: рецепты из овсянки и гречки
Очищение кишечника – один из самых популярных и эффективных методов похудения: рецептов много, всё можно делать у себя дома, а польза будет гарантирована – конечно, если помнить о правиле «не навреди». Сейчас мы хотим поговорить о скрабах для кишечника.
Польза кисломолочных продуктов для пищеварения: правда и мифы
В средствах массовой информации часто перечисляются многочисленные полезные свойства кисломолочных продуктов. Утверждается, они полезны для пищеварения, а потому должны употребляться людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В других источниках пишут 100% наоборот. Что правда, а что вымысел?
Жасмин - состав, польза, свойства и как заварить жасминовый чай
Одним из наиболее полезных растений (к тому же, с приятным запахом и вкусом) является жасмин. Каковы ценные свойства жасмина, где и как он применяется, и чем полезен жасминовый чай?
Лимон для здоровья: чем полезен и лучшие рецепты
Сейчас любой житель страны может купить лимон прямо возле дома: «народная любовь» к лимонам не ослабевает. Чем же, интересно, объясняется такая потребность людей в этом кислом и необыкновенном фрукте? Мы сегодня поговорим о пользе лимона для здоровья.
Глюкоза в организме человека: роль, уровень, сколько нужно
Человеку глюкоза тоже необходима жизненно: без неё начнутся серьёзные сбои в работе ЦНС, а наши органы и ткани, не получая энергии, начнут болеть и быстро разрушаться. Глюкоза есть почти во всех органах и тканях человека, а запасаем мы её в виде гликогена
Народные средства омоложения организма
Вопросы омоложения организма и продления молодости волновали людей с давних пор – стоит только вспомнить историю и мифы разных народов. Народные способы омоложения организма отличаются доступностью и простотой, хотя не дают быстрых результатов.
Эфирные масла от мошек: какие отпугивают и применение
Укусы мошек кажутся мелочью, но периодически становятся причиной не только зуда и раздражения, но и серьёзных аллергических реакций, и опасных инфекций. Сейчас мы поговорим о том, как защитить себя и детей от мошек. Какие эфирные масла отпугивают мошек и как их применять.
Печень и сексуальная активность
Люди, злоупотребляющие спиртным, часто имеют повышенную сексуальную активность. Но алкоголь действует не только на мозг. Со временем он разрушает печень, и тогда половая функция резко ослабевает. Как состояние печени влияет на женскую и мужскую половую функцию и влияет ли вообще?
Эфирные масла от комаров: какие отпугивают, смеси для детей
Защита от насекомых перестала быть проблемой благодаря репеллентам, отпугивающих комаров. Однако их действие основано на свойствах химических соединений, в какой-то степени токсичных и для человека. Народные средства от комаров, в т. ч. эфирные масла, работают мягче и безопаснее.