Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Главная Красота Здоровье

Правильный подход: выбираем идеальную подушку. Женский сайт www.InMoment.ru

Для качественного спокойного сна важна комфортная атмосфера в комнате, удобство кровати и, конечно же, правильно выбранная подушка. Какие подушки хотелось бы особенно выделить? Поговорим о самых замечательных, на наш взгляд, изделиях, которые обязательно найдут своих поклонников.

Главная Красота Здоровье

Идеальная спальня: 4 простых шага. Женский сайт www.InMoment.ru

Спальня – самая любимая комната в доме для многих из нас. Это островок комфорта, место, где мы можем расслабиться и укрыться от житейских невзгод. Там нас ждет погружение в мир грез при чтении любимых книг, отдых и спокойствие. Идеальная спальня должна быть наполнена уютом и, безусловно, красотой.

Главная Красота Здоровье

Здоровье сосудов. Как сохранить и сделать сосуды здоровыми. Женский сайт www.InMoment.ru

Как сохранить сосуды здоровыми? Медики советуют следить за балансом холестерина и стабильностью артериального давления, отказавшись от вредных привычек, обеспечив себе здоровое питание и достаточную физическую активность. Однако часто «сгущение» происходит из-за элементарной нехватки обычной воды: клетки мучаются от жажды, и организму ничего не остаётся, как забирать воду из крови.

Главная Красота Здоровье

Льняное масло для женщин. Польза льняного масла для организма женщины. Женский сайт www.InMoment.ru

Некоторые масла многие женщины употребляют в чистом виде, будучи наслышаны о непревзойденной пользе природного эликсира для здоровья. Узнаем, чем ценно для организма представительниц прекрасного пола масло семени льна (льняное масло). Льняное масло славится тем, что является источником разнообразных органических соединений.

Главная Красота Здоровье

5 секретов хорошего настроения. Женский сайт www.InMoment.ru

Тоска и уныние окрашивают нашу жизнь в тусклый серый цвет. Но давайте не будем тратить последние теплые дни на скуку и хандру, ведь настроением можно и нужно управлять! Как? Обо всём по порядку. Почему по утрам мы ворчим, раздражаемся и не хотим вставать с постели? Причиной недостатка сил и хронической усталости является банальный недосып. Откажитесь от вечернего просмотра телевизора или ленты новостей в пользу сна, и вскоре вы заметите, что ваша работоспособность повысилась.

Главная Красота Здоровье

Загорали летом? Проверьте родинки! Женский сайт www.InMoment.ru

Сезон отдыха на море закончился — самое время проверить родинки! Как связаны родинки, солнце и рак? В каких случаях идти к врачу? Что делать, если у вас меланома? На вопросы ответили эксперты Bookimed. Под воздействием солнца пигментные клетки кожи (меланоциты) производят меланин. Это пигмент, благодаря которому кожа обретает загар.

Главная Красота Здоровье

Дискомфорт в желудке после еды: причины и что делать

Явление дискомфорта в желудке стало в современном обществе настолько обыденным, что на него обращают внимание немногие. Неприятные ощущения в желудке – вроде и не болит, но что-то мешает и беспокоит – возникают у множества людей. Из причин дискомфорта в желудке, не связанных с патологиями, самой частой является питание.

Главная Красота Здоровье

Как быть в форме осенью. Женский сайт www.InMoment.ru

Как быть в форме осенью? Несмотря на то, что многие диетологи не рекомендуют худеть осенью, красивой хочется оставаться в любое время года. Однако осенью поддерживать хорошую форму немного сложнее, чем весной или летом. Причина в том, что с наступлением холодов наш организм начинает накапливать жировые отложения.

Главная Красота Здоровье

Здоровье костей. Отчего зависит и питание для здоровья костей. Женский сайт www.InMoment.ru

Проблемы со здоровьем костей и суставов у нас часто не считаются серьёзными и даже заслуживающими внимания. Однако укреплять кости надо с детства – этим должны заниматься родители, а молодым людям стоит заботиться о здоровье костей самостоятельно.

Главная Красота Здоровье

Отеки перед месячными. Почему возникают отеки перед месячными и что делать. Женский сайт www.InMoment.ru

Отёки перед месячными – частое проявление ПМС. За несколько дней до месячных они появляются у подавляющего большинства женщин. Отекать могут не только ноги – обувь становится мала, но и руки, и лицо – под глазами «мешки», одутловатость. Нередко отекают грудь и живот, а иногда и всё тело – чаще при нарушениях в работе почек.