Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Главная Красота Здоровье

Как победить хроническую усталость

Чтобы восстановить энергетический обмен, нейтрализовать действие свободных радикалов и победить хроническую усталость, нужны антиоксиданты. Исследователи давно доказали, что есть витамины-антиоксиданты, которые влияют непосредственно на наше эмоциональное состояние.

Главная Красота Здоровье

Продукты, задерживающие жидкость в организме

Что делать, чтобы избежать задержки жидкости и возникновения отёков? Убрать из рациона продукты, задерживающие жидкость, или сократить их потребление до разумного минимума. Если отёки сильные, на некоторое время стоит отказаться от таких продуктов полностью, дать организму время опомниться и вывести лишнюю воду без напряжения.

Главная Красота Здоровье

Бамбук дома - уход и приметы

Он являет собой средоточие грации и элегантности. Это символ силы, изящества, верности, духовного совершенства, стойкости, любви детей к родителям и долголетия. Это все – о бамбуке, и данное чудо природы вполне может поселиться в вашем доме.

Главная Красота Здоровье

Что делать, если ухудшается память

Гораздо чаще проблемы с памятью беспокоят работающих людей: ведь им нужно столько «держать в голове», и даже ежедневники и календари помогают не всегда – зафиксировать вовремя нужную информацию тоже можно забыть. Почему память ухудшается, и что с этим делать?

Главная Красота Здоровье

Действенные способы улучшения самочувствия

Наше самочувствие напрямую связано с состоянием здоровья, и от него же зависят все наши достижения – ведь болезненный и слабый человек вряд ли может рассчитывать на успех в жизни. Конечно, от талантов и способностей тоже многое зависит, но без хорошего самочувствия от них мало толку. Так как же улучшить самочувствие?

Главная Красота Здоровье

Нарушение пищеварения в кишечнике: симптомы и лечение

Скажем подробнее о симптомах и причинах нарушения пищеварения. Самый частый симптом данного заболевания – хроническая диарея. Есть и другие симптомы нарушения пищеварения, встречающиеся по отдельности или в комплексе. Это запоры, отрыжка и др.

Главная Красота Здоровье

Слабость в организме - причины и симптомы

Современные медики подчеркивают, что слабость является одним из самых распространенных состояний. Выделяют разные причины слабости, но объяснить ее возникновение тоже могут не всегда. Причинами слабости очень часто бывают заболевания и таких много. Так что делать при слабости, как ее лечить?

Главная Красота Здоровье

Лучшие препараты энтеросорбенты для очищения

Энтеросорбенты – это вещества, которые, попадая в желудок и кишечник, впитывают в себя яды и токсины, а потом выводят их естественным образом. Энтеросорбентов сейчас много: как природных, так и лекарственных препаратов. Многие сорбенты умеют нейтрализовать яды, и такие препараты действуют быстрее и эффективнее.

Главная Красота Здоровье

Слабый иммунитет - причины и симптомы

Ослабленный и нестойкий иммунитет сейчас является проблемой множества людей: когда иммунная система в упадке, это несложно заметить. О слабом иммунитете свидетельствуют быстрая утомляемость и хроническая усталость, кожные проблемы, боли в мышцах и суставах, частые нарушения пищеварения и аллергические реакции.

Главная Красота Здоровье

Пробиотики для кишечника - польза и применение

Что такое пробиотики, какая их польза для кишечника и зачем их применяют? Конечно, для того, чтобы заселить кишечник здоровой микрофлорой, жизненно необходимой нам для здоровья и хорошего самочувствия. Препараты пробиотики для кишечника принимают курсом, а не от случая к случаю.