Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Главная Красота Здоровье

Лучшие препараты энтеросорбенты для очищения

Энтеросорбенты – это вещества, которые, попадая в желудок и кишечник, впитывают в себя яды и токсины, а потом выводят их естественным образом. Энтеросорбентов сейчас много: как природных, так и лекарственных препаратов. Многие сорбенты умеют нейтрализовать яды, и такие препараты действуют быстрее и эффективнее.

Главная Красота Здоровье

Слабый иммунитет - причины и симптомы

Ослабленный и нестойкий иммунитет сейчас является проблемой множества людей: когда иммунная система в упадке, это несложно заметить. О слабом иммунитете свидетельствуют быстрая утомляемость и хроническая усталость, кожные проблемы, боли в мышцах и суставах, частые нарушения пищеварения и аллергические реакции.

Главная Красота Здоровье

Пробиотики для кишечника - польза и применение

Что такое пробиотики, какая их польза для кишечника и зачем их применяют? Конечно, для того, чтобы заселить кишечник здоровой микрофлорой, жизненно необходимой нам для здоровья и хорошего самочувствия. Препараты пробиотики для кишечника принимают курсом, а не от случая к случаю.

Главная Красота Здоровье

Вредные и полезные продукты для суставов

Заболеваниями суставов сегодня страдают не только пожилые люди. И все беды начинается с питания. Но суставы действительно могут быть крепкими и здоровыми, если есть правильные продукты. В этой статье мы сделаем акцент на вредные и полезные продукты для суставов.

Главная Красота Здоровье

Очищение легких народными средствами

Обращаться к врачам многие из нас привыкли, когда проблема уже становится серьёзной; но есть ещё и народные средства очищения легких - даже если вы считаете, что состояние ваших лёгких удовлетворительное, использовать их стоит – пользу они принесут в любом случае.

Главная Красота Здоровье

Польза и лечение морской водой

Чем же полезна морская вода для здоровья человека? В морской воде действительно много минералов и других веществ: химики считают, что там есть вся таблица Менделеева. Лечение с помощью морской воды не только полезно, но и приятно: мы просто лежим в тёплой воде и расслабляемся, и в это время уходят напряжение и боль.

Главная Красота Здоровье

Действенные народные средства для иммунитета

Многие народные рецепты для укрепления иммунитета не только очень полезны, но и очень вкусны, например, компот называемый специалистами витаминным – из ягод и целебных трав. Есть средства, называемые иммуностимуляторами – это растения, повышающие защитные силы организма – их часто назначают при простудах.

Главная Красота Здоровье

Успокоительные травы для нервной системы

К самым популярным и «любимым» лекарствам можно отнести успокоительные средства. Народные успокоительные травы и настойки для нервной системы гораздо безопаснее, эффективнее и мягче химических препаратов, хотя и действуют не так быстро, и не оказывают такого ярко выраженного воздействия на нервную систему.

Главная Красота Здоровье

Хроническая усталость - симптомы, причины и лечение

О таком явлении XX, а теперь уже и XXI века, как синдром хронической усталости, сегодня очень много говорят и пишут. В нашем сегодняшнем материале речь пойдет о том, как избавиться от хронической усталости, не прибегая к лекарствам. Помогать себе можно и даже нужно и незамедлительно.

Главная Красота Здоровье

Контрастный душ: польза, вред и противопоказания

Решиться на контрастный душ могут далеко не все – и в самом деле, в первые дни никаких приятных ощущений он не вызывает. Но контрастный душ помогает взбодриться всему организму и очень полезен для здоровья. Он укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение и состояние кожи, помогает избавиться от целлюлита и даже похудеть.