Масло оливы: полезные свойства для здоровья. Средиземноморская диета на основе масла оливы: построение и особенности. Женский сайт InMoment.ru
Как известно, оливки и оливковое масло — это очень полезные продукты. В оливках есть практически все необходимые человеку витамины и микроэлементы. Масло оливы препятствует старению организма и снижает риск развития многих заболеваний. Масло оливы однозначно является главным компонентом большинства блюд средиземноморской кухни.
Терн: состав, полезные свойства и лечение терном. Народные рецепты: плоды, отвар и настойка из терна. Женский сайт InMoment.ru
Ягоды терна обладают замечательными свойствами – они быстро впитывают в себя яды из желудка и кишечника. Вяжущие приятные плоды терна употребляют как вяжущее, антисептическое, мочегонное и закрепляющее средство. Также их можно применять для повышения аппетита. Цветы терна используются как мочегонное, слабительное, потогонное.
Мускатный орех: состав, свойства, норма потребления. Мускатный орех в кулинарии. Лечение мускатным орехом: рецепты. Женский сайт InMoment.ru
Своим внешним видом плод мускатного ореха представляет некое подобие персика или абрикоса. Мускатный орех эффективно используется в пищевой промышленности. Несмотря на то, что в больших дозах мускатный орех вреден, его строго нормированное количество способно оказать на человека оздоровительное действие.
Сало: калорийность, свойства, состав и норма потребления свиного сала. Сало в народной медицине: лечение салом. Женский сайт InMoment.ru
Сало калорийно – оно содержит 770 ккал в 100 граммах продукта. В разумных пределах сало полезно, в нем содержатся многие незаменимые жирные кислоты, а также жирорастворимые витамины и даже каротин. Народные целители часто рекомендуют сало в качестве наружного средства, и оно показывает очень хороший эффект при многих заболеваниях.
Кольраби: вид, состав и калорийность. Полезные свойства и лечение кольраби. Капуста кольраби в кулинарии: рецепты. Женский сайт InMoment.ru
Ценность кольраби, как диетического и лечебного продукта, не подлежит сомнению. Капуста кольраби – просто находка для людей, больных ожирением, а также для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Спектр полезного действия капусты кольраби очень широк. Сок кольраби тоже полезен, и обладает целебным действием. Очень хорош салат из кольраби с беконом.
Гуава: состав и калорийность. Как есть гуаву. Полезные свойства, применение и лечение гуавой. Женский сайт InMoment.ru
Гуава не калорийна, но очень полезна и питательна. В 100 г продукта содержится всего около 70 ккал; мякоть содержит много клетчатки. Европейские диетологи считают, что гуава – это незаменимый продукт питания, который обязательно должен присутствовать в рационе. В лечебных целях используют не только плоды гуавы, но и листья, и цветы, и кору.
Горох: чем полезен, состав, свойства и лечение. Горох в народной медицине и косметологии. Как варить горох. Женский сайт InMoment.ru
Горох – это вкусный и питательный продукт, полезный во всех отношениях. Зелёный горошек можно использовать в косметических целях – из него получаются отличные маски для лица и шеи. Пользу гороха давно оценила народная медицина. Лечебные свойства гороха используются при многих заболеваниях. Регулярное употребление гороха снижает риск развития онкологических заболеваний.
Горбуша: свойства, калорийность, польза и противопоказания для употребления горбуши. Самые вкусные рецепты из рыбы горбуши. Женский сайт InMoment.ru
Горбуша полезна для тех, у кого есть заболевания щитовидной железы. Розовый лосось полезен для кровеносной системы мозга. Блюда из горбуши помогут в укреплении общего самочувствия. Горбуша низкокалорийна, в ней всего 140 кКал, но из-за высокого содержания белка (почти 60%) достигается быстрое насыщение блюдами из горбуши.
Помидоры (томаты): как выбирать и хранить. Состав и полезные свойства помидоров. Помидоры (томаты) для похудения и в косметологии. Женский сайт www.InMoment.ru
Помидоры имеют достаточно богатый химический состав. Помидоры красных сортов содержат больше питательных веществ, чем желтых. Помидоры полезно есть тем, кто имеет различные нарушения обмена веществ. Помидоры регулируют кислотно-щелочной баланс в человеческом организме, а также борются со старением.
Жевательный мармелад: состав, калорийность, польза и вред для здоровья. Как выбрать и сделать мармелад дома. Женский сайт InMoment.ru
Состав продукта включает много компонентов. Это пектин и агар-агар – желеобразующие вещества, сахар, патока, красители и т.д. Полезен ли жевательный мармелад? Агар-агар приводит в норму пищеварение, улучшает работу печени и щитовидной железы, натуральный пектин выводит из организма даже самые опасные токсины и тяжёлые металлы.