Цветная капуста: состав, полезные свойства, лечение и калорийность. Как правильно готовить цветную капусту. Женский сайт InMoment.ru
Вкус и диетические свойства цветной капусты более выражены, чем у другой капусты – например, белокочанной, и по питательным свойствам она тоже опережает почти все другие виды. Калорий в цветной капусте очень мало – всего 21 ккал на 100 г. В рецептах народной медицины цветная капуста применяется достаточно часто.
Сок калины: лечебные свойства, состав и применение. Лечение соком калины: показания и противопоказания. Женский сайт InMoment.ru
Калиной и ее соком лечат множество заболеваний, касающихся буквально всех органов и систем нашего организма: сердца, мозга, нервной и пищеварительной системы, лёгких, репродуктивной системы, сосудов, кожи. Ягоды калины оказывают выраженное мочегонное и потогонное действие. Соком ягод калины выводят веснушки, отбеливают кожу и лечат угри.
Кунжут (кунжутное семя): полезные свойства и состав. Кунжутное масло: лечение, народные рецепты и как получают. Женский сайт InMoment.ru
В косметологии кунжутное масло используется для ухода за кожей лица и тела. Это масло универсально, и обладает смягчающими и увлажняющими свойствами, питает кожу, уменьшает раздражения и сухость, восстанавливает способность кожи защищаться от внешних воздействий. И масло, и семена кунжута используются в медицине – народной и официальной.
Сливовый сок: состав, как приготовить и действие сока сливы на организм. Показания, противопоказания и норма употребления сливового сока. Женский сайт InMoment.ru
Главное, что может сливовый сок – урегулировать работу кишечника. Сладкие сорта действуют послабляюще, кислые закрепляют. Сливовый сок понижает кислотность желудочного сока, помогает при проблемах в мочеполовой сфере, обладает мочегонным свойством, а также увеличивает отделение желчи при заболеваниях печени.
Хлор: потребность и где содержится. Избыток и недостаток хлора в организме: чем опасен и зачем нужен хлор. Женский сайт InMoment.ru
Хлор относится к незаменимым элементам, постоянно присутствующим в растительных и животных тканях. В сутки человеку достаточно от 2 до 4 г хлора. Продуктами, богатыми хлором, считаются в основном поваренная соль и хлеб. Дефицит хлора в организме может возникнуть в случае обезвоживания.
Фисташки: состав, польза и калорийность. Норма потребления и полезные свойства фисташек. Женский сайт InMoment.ru
Фисташки отличаются от других орехов тем, что в них наиболее рационально сочетаются калорийность и количество аминокислот, витаминов и минеральных веществ. Из всех известных орехов фисташки почти самые низкокалорийные. Фисташки - это очень хорошее средство для подержания бодрости, жизненного тонуса.
Майонез: полезен или вреден? Состав майонеза. Майонез в домашних условиях: рецепт и как приготовить. Женский сайт InMoment.ru
Если рассмотреть состав майонеза внимательнее, мы найдем там много интересного. Во-первых, это жир. Даже если в соусе содержатся качественные жиры – их там будет очень много, и опять это не полезно для здоровья. Кроме этого, майонез содержит и другие ингредиенты, не очень хорошо влияющие на наши органы. Выход для любителей майонеза имеется – приготовить домашний соус.
Сок чеснока: состав, польза, лечение чесночным соком. Сок чеснока для волос, лица: рецепты и применение. Женский сайт InMoment.ru
Чтобы хорошо очистить кожу, нужно сделать маску с чесночным соком. Точно так же, как для кожи, чесночный сок эффективен при избавлении от проблем с волосами. Как согревающее средство при простуде используют сок чеснока в виде компресса или кашицу чеснока как горчичник. Очень хорош чесночный сок при быстром очищении организма от шлаков и слизи.
Минеральная вода: состав, виды, польза для здоровья. Как выбрать минеральную воду и какая лучше. Женский сайт InMoment.ru
Минеральные воды – это подземные (редко поверхностные) воды, для которых характерно повышенное содержание биологически активных компонентов. В зависимости от этих свойств и состава, минеральная вода может использоваться как в качестве наружного, так и в качестве внутреннего лечебного средства.
Семечки подсолнуха: состав, польза, свойства и лечение подсолнечными семечками. Как жарить семечки. Женский сайт InMoment.ru
Семена подсолнуха – это удивительный продукт. Биологическая ценность семечек выше, чем ценность яиц или мяса, а вот перевариваются и усваиваются они гораздо легче. Специалисты и диетологи, сторонники здорового образа жизни, часто рекомендуют употреблять семечки для профилактики самых разных заболеваний. С помощью семечек подсолнуха можно предупредить развитие депрессии, снять тревожное состояние.