Сыр тофу. Виды и польза тофу. Как приготовить сыр тофу: рецепты салатов с тофу. Женский сайт InMoment.ru
Сыр тофу – это створоженное соевое молоко, или соевый творог. В тофу от 5 до 10 процентов белка, содержащего все незаменимые аминокислоты, а также много железа и кальция. При этом в нем низкое количество калорий и совсем нет холестерина. В тофу почти нет жиров и углеводов, он идеально усваивается желудком.
Ирга. Лечебные свойства и состав ирги. Ирга в народной медицине и кулинарии. Женский сайт InMoment.ru
Лечебные свойства ирги объясняются содержанием множества ценных веществ в её плодах. Сочетания этих веществ обладают антиоксидантными свойствами, предупреждают развитие рака. Полезны не только ягоды ирги, но и её цветки, и листья, и даже кора. Наверное, в домашних условиях удобнее всего приготовить из ирги варенье.
Каперсы. Полезные свойства и лечение каперсами. Каперсы в кулинарии: салат. Как выбрать каперсы. Женский сайт InMoment.ru
Состав каперсов богат полезными веществами. Особенно полезны каперсы для женщин, и к тому же их употребление защищает организм от развития онкологических заболеваний. Каперсы отлично сочетаются с самыми разными продуктами. Из множества блюд, которые готовят с каперсами, самыми полезными можно считать салаты.
Диета Малахова – эффективная диета для похудения Малахова. Меню, плюсы и минусы диеты Малахова. Женский сайт InMoment.ru
Переход на новую систему питания, по утверждению Геннадия Малахова, позволит не только почувствовать прилив новых сил, жизненной энергии, но и наилучшим образом скажется на состоянии фигуры. Помимо собственно разработанной диетической системы правильного питания Геннадий Малахов предлагает попробовать всем желающим своеобразную экспресс-диету.
Фрукт личи: состав и полезные свойства. Фрукт личи в медицине и кулинарии. Как есть личи. Женский сайт InMoment.ru
Китайцы часто называют фрукт личи «глазом дракона»: белая мякоть, тёмное семя. Личи отличается очень богатым витаминным составом и множеством полезных свойств. В нём много полезной чистой воды, довольно много сложных углеводов, есть белки, немного жира и пищевые волокна. Личи добавляют в десерты и соусы, мороженое и напитки, делают из него начинку для пирогов.
Геркулесовая диета для похудения: плюсы, минусы, сколько сбросить. Способы, меню и сроки геркулесовой диеты. Женский сайт InMoment.ru
Геркулесовая диета для похудения – это типичная монодиета, представляющая собой эффективный и достаточно быстрый способ избавиться от нескольких лишних килограммов. Основу геркулесовой диеты составляет такой полезный продукт как геркулес (овсяные хлопья), в котором содержатся необходимые организму микро- и макроэлементы, а также витамины.
Английский завтрак приехал в Россию. Женский сайт InMoment.ru
Один из старейших производителей стильной бытовой техники и абсолютный лидер рынка Великобритании – бренд Russell Hobbs, наконец, приходит в Россию. Теперь традиционная идеальная английская элегантность стала доступна и на русских кухнях. Покорение России марка начала со своей самой уникальной коллекции Glass Touch.
Перепелиные яйца: состав, польза и свойства перепелиных яиц. Лечение перепелиными яйцами. Женский сайт InMoment.ru
Перепелиными яйцами пренебрегать не стоит – они калорийные (около 170 ккал на 100 г), целебных свойств у них много, а химический состав содержит много полезных витаминов и минералов. Хотя перепелиные яйца не так давно стали популярны в России, народных рецептов для лечения различных заболеваний с их помощью можно найти довольно много.
Сыроедение. Польза и вред сыроедения. Продукты сыроедения. Сыроедение для похудения. Женский сайт InMoment.ru
Чего больше в сыроедении для современного человека – пользы или вреда? Сыроедение, конечно, полезно, и способно вернуть человеку здоровье. Сыроедение – не бездумное поедание сырых продуктов - это целая школа питания. Врачи же считают переход на полное сыроедение крайностью, и предлагают употреблять 60% продуктов сырыми, а 40% - приготовленными.
Грейпфрутовая диета для похудения: результаты, плюсы и минусы. Грейпфрутовая диета: указания и принцип действия. Меню грейпфрутовой диеты. Женский сайт InMoment.ru
Среди существующего изобилия различных диет – грейпфрутовая отличается тем, что помимо собственно похудения, она способствует улучшению настроения, нормализации пищеварения и повышению иммунитета. Именно поэтому грейпфрутовая диета предполагает комплексный подход, подразумевающий как регулярное употребление грейпфрутов, так и исключение ряда вредных для организма продуктов.