Здоровье
Красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело. Поэтому о своем здоровье необходимо заботиться всегда и везде. Правильное полноценное питание - одна из главных составляющих здоровья. Поддержать здоровье организма помогают упражнения йоги, лекарственные растения и др.
Здоровье

Тема недели: покрывала на кровать. Женский сайт www.InMoment.ru

Самый главный предмет мебели в спальне – это, конечно же, кровать. Она обычно занимает много места и притягивает к себе внимание. Именно поэтому мы хотим, чтобы кровать была красивой, а покрывало на ней смотрелось элегантно и эффектно. Тщательно выбирая его в магазине, мы стараемся учитывать цветовую палитру...

Здоровье

Гид по подаркам: постельное белье. Женский сайт www.InMoment.ru

Треть жизни мы проводим во сне, находясь в своей постели. Если учесть и ту часть времени, которую человек проводит в кровати, отдыхая или, например, читая книгу, можно понять, как важно окружить себя в постели не только комфортом и уютом, но и красотой. Очень важно высокое качество ткани постельного белья с красотой рисунка.

Здоровье

Как подобрать детскую подушку и одеяло. Женский сайт www.InMoment.ru

Детская комната – место, где маленький человек проводит значительную часть дня, играя и отдыхая. Маленькие дети и дошкольники проводят в кровати 12-14 часов с учетом ночного и дневного сна. Что же нужно для того, чтобы ребенок крепко спал, а его сон был здоровым и качественным? Две наиболее важных составляющих хорошего сна – подушка и одеяло.

Здоровье

Правильный подход: выбираем идеальную подушку. Женский сайт www.InMoment.ru

Для качественного спокойного сна важна комфортная атмосфера в комнате, удобство кровати и, конечно же, правильно выбранная подушка. Какие подушки хотелось бы особенно выделить? Поговорим о самых замечательных, на наш взгляд, изделиях, которые обязательно найдут своих поклонников.

Здоровье

Идеальная спальня: 4 простых шага. Женский сайт www.InMoment.ru

Спальня – самая любимая комната в доме для многих из нас. Это островок комфорта, место, где мы можем расслабиться и укрыться от житейских невзгод. Там нас ждет погружение в мир грез при чтении любимых книг, отдых и спокойствие. Идеальная спальня должна быть наполнена уютом и, безусловно, красотой.

Здоровье

Дискомфорт в желудке после еды: причины и что делать

Явление дискомфорта в желудке стало в современном обществе настолько обыденным, что на него обращают внимание немногие. Неприятные ощущения в желудке – вроде и не болит, но что-то мешает и беспокоит – возникают у множества людей. Из причин дискомфорта в желудке, не связанных с патологиями, самой частой является питание.

Здоровье

ПМС: симптомы, признаки и лечение. Препараты и народные средства от ПМС. Женский сайт www.InMoment.ru

Многие женщины испытывают серьезное недомогание в период, предшествующий менструации. Численность их довольно внушительна. Сто лет тому назад предменструальный синдром начал постепенно утрачивать ореол таинственности. Сегодня медики знают как, если не устранить ПМС, то, по крайней мере, значительно уменьшить его проявления.

Здоровье

Повышенная утомляемость: симптомы и причины. Что делать при повышенной утомляемости. Женский сайт www.InMoment.ru

Когда кажется, что ты полностью потратил всю энергию и не хочется ничего, кроме как лежать или спать (сон приносит лишь временное облегчение) – это и есть повышенная утомляемость. Усталость, в свою очередь, является симптомом утомляемости, и выражается в слабости и вялости, апатии и потере интереса к окружающему. Такой реакцией организм начинает защищаться.

Здоровье

Стресс и еда. Как перестать и не заедать стресс едой. Женский сайт www.InMoment.ru

Одним из самых распространённых способов «борьбы» остаётся заедание стрессов. Люди делают это осознанно или подсознательно (чаще второе): успокоиться этот способ помогает очень быстро, а применять его легко и просто. Усилий не требуется – надо лишь холодильник открыть. Лишний вес часто является верным признаком того, что человек привык заедать стрессы.

Здоровье

Приключения для тех, кто любит активный отдых и путешествия: без ПОТА и запаха. Женский сайт www.InMoment.ru

Летом держать себя в форме помогают велосипеды, походы и бег, а зимой не дают скучать коньки и лыжи. Здоровый образ жизни стал частью современной культуры. В любое время года теперь модно проводить каникулы с определенной спортивной целью – подняться в гору, полетать на дельтаплане, спуститься на морское дно…