Диета каменного века: рацион первобытного человека. Примерное меню на сутки, польза диеты и борьба с лишним весом по диете каменного века. Женский сайт InMoment.ru
Сегодня очень модно вести здоровый и естественный образ жизни. Люди стремятся быть ближе к природе. И, конечно, предпочтение отдается всему натуральному. Достаточно большой популярностью в настоящее время пользуется так называемая «диета каменного века», суть которой вытекает из ее названия.
Польза и вред сладостей (сладкого). Сладости и здоровье. Воздействие сладкого на зубы, кожу и на организм в целом. Какие сладости полезны. Женский сайт InMoment.ru
Что такое сладости для современного человека? Для одних – это наслаждение вкусом, для других – антидепрессант, а для кого-то - это ежедневная потребность. Многие из нас не хотят верить, что разнообразные конфетки и тортики могут как-то навредить нашему организму. Однако сладости действительно способны нанести вред здоровью человека.
Белая рыба холодного копчения: вред и польза. Палтус и масляная рыба: витамины и микроэлементы. Как правильно выбирать копченую белую рыбу. Женский сайт InMoment.ru
Сегодня мы немного расскажем о белой рыбе холодного копчения. Рыба холодного копчения сохраняет больше питательных свойств, чем рыба горячего копчения – до 90%. Одной из самых вкусных рыб считается палтус. Ещё одна жирная рыба, которая часто продаётся в копчёном виде – эсколар. В народе эту рыбу называют масляной.
Каши быстрого приготовления: вред и польза
Многих интересует вопрос, вообще польза или вред от каш быстрого приготовления? Основными минусами такого продукта можно назвать отсутствие достаточного количества волокон, минеральных веществ и витаминов.
Кислородный коктейль: как готовится и состав кислородного коктейля. Польза и где попробовать кислородный коктейль. Женский сайт InMoment.ru
Кислородный коктейль - это воздушная пена из фитораствора или сока, которая насыщается кислородом. Регулярное употребление кислородного коктейля позволяет сбросить лишний вес. Кислородный коктейль нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Он помогает эффективно бороться с синдромом хронической усталости и различными нарушениями сна.
Микроволновка. История, принцип действия и посуда для микроволновки. Какую микроволновку выбрать. Микроволновка и витамины. Женский сайт InMoment.ru
При приготовлении пищи в микроволновке в продуктах сохраняется больше витаминов, чем при использовании обычной плиты. Сегодня продается большое количество разнообразной посуды для микроволновки. Она изготавливается из огнеупорного стекла или особой пластмассы.
Чайный гриб: откуда появился? Питательные, лечебные свойства и ценность чайного гриба. Как ухаживать и настой чайного гриба. Женский сайт InMoment.ru
Питательные и лечебные свойства чайного гриба обусловлены именно активностью дрожжевых грибков и уксуснокислых бактерий. Настой гриба обладает хорошим бактерицидным действием, поэтому его можно применять для полосканий при ангинах, воспалительных процессах в полости рта и заболеваниях верхних дыхательных путей.
Красная рыба: семга и форель. Польза, преимущества и состав красной рыбы. Как выбрать и рецепты из семги и форели. Женский сайт InMoment.ru
Красная рыба многими народами считается русским продуктом, однако мы, русские, знаем об этой рыбе не всё. Конечно, она питательная и вкусная, однако это далеко не все её лучшие свойства. Основное преимущество красной рыбы в том, что она в большом количестве содержит уникальные природные вещества.
Консервы. История консервов. Консервы и ботулизм. Польза и вред консервов. Женский сайт InMoment.ru
Все мы знакомы с разнообразными консервами, которые продаются в любом магазине. И, хотя консервы не подходят для ежедневного питания, но порой они просто отлично выручают. Очень удобно использовать их в поездке или на природе, а также тогда, когда некогда готовить. Конечно, частое употребление консервов не слишком полезно для нашего здоровья. Все-таки, свежие продукты намного лучше. Но есть в консервах и некоторая польза.
Креветки: какими бывают и как выбрать. Польза и свойства креветок. Состав креветок: витамины и микроэлементы. Женский сайт InMoment.ru
Одним из самых популярных у любителей морских даров являются креветки. В пользе креветок как продукта сегодня ни у кого нет сомнений. Витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот в этих ракообразных столько, что их вполне хватит, чтобы всегда быть в прекрасной физической форме. В настоящее время стали известны антиоксидантные свойства креветок