Автор: Гатаулина Галина
Гатаулина Галина - автор нашего сайта более 10 лет. Эксперт в области здоровья, красоты и правильного питания. За годы своей работы автор написала более тысячи материалов по указанным тематикам, затрагивая распространенные вопросы читателей, а порой и крайне редкие темы. Любимой рубрикой автора является рубрика нашего сайта "Здоровье". Гатаулина Галина с удовольствием делится своим практическим опытом лечения многих заболеваний проверенными народными методами, к которым часто обращаются люди в настоящее время.
Галина с радостью готовит разнообразные блюда по рецептам правильного, а иногда и диетического питания, и также в своих материалах приводит способы приготовления полезных и вкусных блюд, которые просто не могут не нравится. Автор лично заинтересована в красоте и здоровье наших читателей и в каждой статье ставит акцент на свои полезные советы и варианты их применения в жизни.
Гатаулина Галина - Образование среднее специальное педагогическое. Большой любитель русского языка и литературы. Журналист.
E-mail: ggataulina@yandex.ru
О себе: люблю русский язык с раннего детства – читаю с тех пор, как себя помню. Никогда не учила правил по учебникам. Самая высокая грамотность в классе была всегда – даже учителям делала замечания. Так что тексты свои пишу, прежде всего, с любовью к особенностям родного языка. И очень рада писать для женщин, потому что уверена: каждая женщина в мире, что бы она о себе ни думала, достойна только самого лучшего.
Увлечения:
Читаю запоем до сих пор, почти все жанры, от классики до современного фэнтези. Коллекционирую музыку – тоже от классики до современности.
Люблю ходить в пешие походы при любой возможности, в одежде предпочитаю спортивный стиль.
Живу в городе, но здоровый образ жизни помогает поддерживать форму. Почти никогда не употребляла алкоголь.
Много лет придерживаюсь натурального питания и принимаю замечательные продукты для здоровья – БАД отличного качества.
В любое время года гуляю по 1,5-2 часа в день.
А самое важное для меня, как и для множества женщин в мире – Любовь и Семья.
Публикации автора
Быстрое питание (фаст фуд). Вред фаст фуда. Чем вредно быстрое питание. Макдонадлс и Ростикс. Как уменьшить вред фаст фуда. Женский сайт InMoment.ru
Фаст фуд – это стремительно растущая индустрия, в которой крутятся миллиарды долларов, а количество потребителей исчисляется миллионами. Тем не менее, рецепты блюд фаст фуда не имеют ничего общего с кулинарией – это пищевая промышленность и современные технологии, так что в этой еде нет практически ничего натурального. Чем вреден фаст фуд?
БАД Карбослим: показания и противопоказания. Похудение с помощью Карбослима. Способ употребления, состав и действие Карбослима. Женский сайт InMoment.ru
Австрийский препарат Карбослим представляет собой биологически активную добавку к пище высокого качества. Она создана, чтобы контролировать чувство голода и вес. Карбослим не следует рассматривать как средство для похудения в привычном нам смысле. В нем содержатся растительные экстракты, а также микроэлементы, которые необходимы нам для полноценной жизни.
Органическая косметика. Действие, состав, сырье для производства и эффективность органической косметики. Современные бренды органической косметики. Женский сайт InMoment.ru
Об органической косметике сегодня слышно всё чаще. Эффективность органической косметики объясняется тем, что её молекулы почти идентичны молекулам нашей кожи – поэтому она работает во много раз эффективнее традиционных косметических средств. Органическая косметика абсолютно нетоксична, и даже сама способствует выведению токсинов из кожи и организма. Органическая косметика – это не просто мода, это разумный и бережный подход к своему здоровью и красоте.
Косметика на основе ценных элементов: косметика на основе золота, серебра, жемчуга и янтаря. Косметика с икрой и шелком. Женский сайт InMoment.ru
Есть компоненты, которые человечество считает ценностями очень давно: это драгоценные металлы – золото и серебро; жемчуг; янтарь – камень счастья, считавшийся в древности панацеей от болезней; шёлк, который приравнивался к драгоценностям; и даже чёрная икра – сокровище России. Косметические средства с такими компонентами не только позволяют нашей коже и волосам буквально преобразиться, дарят им вторую молодость, но и в каком-то смысле воплощают мечту многих женщин – почувствовать себя настоящей царицей.
Горячий маникюр
Одной из самых приятных процедур по уходу за руками сегодня является горячий маникюр. Горячий маникюр выполняется мастером с использованием специальной подогреваемой ванночки, наполненной кремообразным лосьоном или маслом. В этом лосьоне или масле содержатся витаминные комплексы, питающие кожу рук и кутикулу.
Эфирное масло жожоба: применение, польза и свойства. Масло жожоба для кожи и волос. Рецепты с маслом жожоба. Женский сайт InMoment.ru
В состав жожоба входят аминокислоты и протеины, а также витамин Е, которого так много, что продукт отличается выраженными противовоспалительными, антиоксидантными и регенерирующими свойствами. Кожа любого типа становится лучше и моложе под действием масла жожоба. Волосам масло жожоба нужно не меньше, чем коже.
Ничего не хочется делать. Постоянная сонливость. Как взбодриться и избавиться от сонливости. Женский сайт InMoment.ru
Думаю, у многих из нас бывает состояние, когда рабочий день ещё только начался, но делать уже ничего не хочется. А хочется …спать. И что же мы делаем чаще всего? Разумеется, пьём кофе. Как избавиться от сонливости и взбодриться? Двигательная активность – прекрасный способ взбодриться. Народные рецепты, способствующие поддержанию тонуса, тоже можно использовать.
Sally Hansen – уход за руками и ногтями. Особенности и достоинства Sally Hansen. Укрепляющие, цветные лаки и средства для ногтей. Женский сайт InMoment.ru
Sally Hansen – это американский косметический бренд. Укрепляющие лаки и средства для ногтей Hard As Nails действительно очень эффективны. Среди средств от Sally Hansen есть как классические лаки, не теряющие своей популярности, так и новинки – например, лак с добавлением акрилового геля. Гордостью компании Sally Hansen считаются её цветные лаки для ногтей.
Пищевые добавки Е: зачем используют и производство. Пищевые добавки (консерванты) в продуктах. Влияние пищевых добавок на здоровье. Женский сайт InMoment.ru
Сегодня набор веществ, называемых пищевыми добавками «Е», можно встретить на упаковках практически всех продуктов питания. Зачем в продукты питания добавляют пищевые добавки? Чаще всего в продукты питания добавляют консерванты, чтобы продлить срок их хранения, не дать размножаться вирусам, бактериям и грибкам.
Рефракционная лазерная хирургия: лазерная коррекция зрения. Достоинство и преимущества метода лазерной коррекции зрения. Женский сайт InMoment.ru
На сегодня одной из самых последних разработок рефракционной лазерной хирургии является лазерная коррекция зрения – самый щадящий способ хирургической коррекции. С помощью лазерной коррекции можно избавиться от близорукости, дальнозоркости, астигматизма. Лазерная коррекция зрения может проводиться двумя методами.