Автор: Гатаулина Галина
Гатаулина Галина - автор нашего сайта более 10 лет. Эксперт в области здоровья, красоты и правильного питания. За годы своей работы автор написала более тысячи материалов по указанным тематикам, затрагивая распространенные вопросы читателей, а порой и крайне редкие темы. Любимой рубрикой автора является рубрика нашего сайта "Здоровье". Гатаулина Галина с удовольствием делится своим практическим опытом лечения многих заболеваний проверенными народными методами, к которым часто обращаются люди в настоящее время.
Галина с радостью готовит разнообразные блюда по рецептам правильного, а иногда и диетического питания, и также в своих материалах приводит способы приготовления полезных и вкусных блюд, которые просто не могут не нравится. Автор лично заинтересована в красоте и здоровье наших читателей и в каждой статье ставит акцент на свои полезные советы и варианты их применения в жизни.
Гатаулина Галина - Образование среднее специальное педагогическое. Большой любитель русского языка и литературы. Журналист.
E-mail: ggataulina@yandex.ru
О себе: люблю русский язык с раннего детства – читаю с тех пор, как себя помню. Никогда не учила правил по учебникам. Самая высокая грамотность в классе была всегда – даже учителям делала замечания. Так что тексты свои пишу, прежде всего, с любовью к особенностям родного языка. И очень рада писать для женщин, потому что уверена: каждая женщина в мире, что бы она о себе ни думала, достойна только самого лучшего.
Увлечения:
Читаю запоем до сих пор, почти все жанры, от классики до современного фэнтези. Коллекционирую музыку – тоже от классики до современности.
Люблю ходить в пешие походы при любой возможности, в одежде предпочитаю спортивный стиль.
Живу в городе, но здоровый образ жизни помогает поддерживать форму. Почти никогда не употребляла алкоголь.
Много лет придерживаюсь натурального питания и принимаю замечательные продукты для здоровья – БАД отличного качества.
В любое время года гуляю по 1,5-2 часа в день.
А самое важное для меня, как и для множества женщин в мире – Любовь и Семья.
Публикации автора
Рождество в России: гуляния и игры, гадания, приметы и традиции
Во всём мире говорят, что в России Рождество отмечают не так, как в остальных христианских странах. В старину Рождества ожидали весь год, и тщательно к нему готовились. В доме обязательно делали генеральную уборку, наряжали ёлку, готовили угощение к праздничному столу. И конечно, в старые времена на Рождество и после него, на святочной неделе, все гуляли, играли и веселились.
Праздничный стол в Новый год Тигра 2010. Что готовить в новогоднюю ночь: продукты и алкоголь на Новый Год. Женский сайт InMoment.ru
Новый год – праздник самый любимый во всём мире. Его отмечают все – каждый по-своему. С детства мы помним, что Новый год – это всегда радость, счастье, ощущение волшебства и ожидание чуда, исполнения заветных желаний. Очень важным условием счастливой встречи Нового года является праздничный стол. Каким же должен быть новогодний стол, чтобы понравиться сильному и отважному хищнику?
Молочные продукты. Молоко, кефир, йогурт: польза для здоровья, нужно ли пить, как правильно выбрать, какие бывают. Женский сайт InMoment.ru
В пользе молочных продуктов не сомневался никто и никогда. Молоко называют источником жизни. Молочные продукты человеку необходимы. По крайней мере, так нас уверяют диетологи. Ведь в них содержатся необходимые нам белки, жиры, углеводы, аминокислоты, а также множество микроэлементов и витаминов.
Жевательная резинка: история и вред жвачки. Жвачка и зубы. Как правильно использовать жвачку. Женский сайт InMoment.ru
Откуда мы знаем, что жвачка – это здоровье зубов, правильный кислотно-щелочной баланс и вообще крутой стиль жизни? Конечно, из рекламы! Однако в рекламе говорится только о том, какие преимущества и выгоды может принести нам жевание жвачки, а вот о побочных эффектах или нежелательных воздействиях – ни слова.
Как правильно подобрать сумку: основные требования. Женские деловые сумки: как выбрать цвет, материал и фурнитуру для сумки. Женский сайт InMoment.ru
Трудно представить себе женщину, которая обходится совсем без сумки: кто-то любит изящные ридикюли, украшенные стразами, кто-то – вместительные сумки с разными отделениями и кармашками, а кому-то больше по душе спортивный стиль. Но, так или иначе, а дамская сумка должна всегда соответствовать ситуации, и сочетаться с костюмом и общим стилем её владелицы.
Стринги – сексуальное и опасное нижнее белье. Вред стрингов для женщин. Чем и почему вредны стринги для здоровья. Женский сайт InMoment.ru
Выбор стрингов на рынке сегодня очень широк. Производители стараются сделать свои модели как можно привлекательнее, и используют для этого самые разные материалы. Однако гинекологи всего мира считают стринги серьёзной проблемой. Стремление женщин с их помощью подчеркнуть свою сексуальность и привлекательность чревато серьёзными неприятностями со здоровьем.
Украшения для бизнес-леди. Как правильно подобрать украшения. Украшения для особых случаев. Женский сайт www.InMoment.ru
Итак, вы деловая леди, серьёзная и респектабельная. Выглядеть теперь вы обязаны соответственно, и не допускать каких-либо несоответствий в вашем стиле и поведении. Одежда бизнес-леди уже обсуждалась, и не один раз. Однако деловой женщине, как и всякой другой, хочется носить украшения и быть привлекательной для окружающих.
Как правильно пользоваться косметикой. Использование косметики: правда и вымысел. Женский сайт InMoment.ru
Косметикой, так или иначе, пользуются все женщины. И каждая из нас хотя бы однажды ошибалась в выборе косметического средства, получая совсем не тот результат, который хотелось, а иногда даже навлекая на свою кожу неприятности. Прислушайтесь к советам специалистов, чтобы избежать многих возможных заблуждений.
Выбор вечернего платья. Как выбрать вечернее платье: правила. Женский сайт InMoment.ru
Некоторые мужчины в шутку говорят, что для женщины выбор вечернего платья равносилен чуть ли не покупке нового автомобиля. Милые дамы, выбирайте вечернее платье по душе, и не пробуйте экономить на своём счастье. Мы же попробуем рассказать о некоторых модных направлениях.
Макияж по знаку зодиака. Макияж для овна, тельца, близнеца, рака, льва, девы, весов, скорпиона, стрельца, козерога, водолея и рыбы. Женский сайт InMoment.ru
С давних времён женщины стремятся подчеркнуть свою красоту с помощью макияжа, ярче выразить свои достоинства, смягчить дефекты и недостатки. Однако мало кто знает, что между макияжем и знаком зодиака есть прямая связь. Так что же такое макияж по знаку зодиака? Чаще всего он соответствует нашей главенствующей планете, а значит, и характеру