5 причин, почему не стоит обсуждать личные отношения с близкими

Психолог Елена Друма

Одна голова хорошо, а две – лучше. Куда мы идем, когда нуждаемся в поддержке, совете, помощи или, наоборот, хотим поделиться радостью? Конечно, к близким и значимым для нас людям – маме, сестре, подруге.

Ведь эти люди всегда на нашей стороне, пожалеют, приголубят, утешат и дадут совет. Порой трудно справиться с чем-то навалившемся и даже невозможно: взгляд близких со стороны помогает решить сложную проблему, быстро и безболезненно найти выход зачастую из, казалось бы, безвыходных ситуаций.

Человек – существо социальное. Ему необходимо общаться с другими людьми, делиться своими переживаниями и получать поддержку. И это нормально. Ну а кому же еще рассказать самое сокровенное, если не родным и близким? Кто еще лучше поймет тебя, чем, например, твоя мама, сестра или самая лучшая подруга?

Но такая, на первый взгляд, радужная картина имеет свои подводные камни, о которых вы даже и не догадываетесь. Разберем их и определимся, стоит ли нести все свои проблемы и вопросы близким или все же нет.

Сейчас я расскажу Вам, что нужно обсуждать с близкими, а какие ситуации с ними обговаривать точно не стоит.

Содержание статьи:

• Жалобы порождают негативное отношение
• Чужой опыт не всегда применим к вашей ситуации
• Отсутствие объективной оценки
• Не огорчайте лишний раз своих близких
• Непредсказуемый исход
• Что выступает в пользу психолога

Жалобы порождают негативное отношение

Родные люди всегда помогут, подскажут и направят на путь истинный.

Только решение принимать все равно вам. Вы можете либо воспользоваться советом, либо не воспользоваться, и в обоих случаях могут возникнуть сложности.

Допустим, вы жаловались маме или подруге на своего мужчину, что он уделяет вам мало внимания, не дарит подарки, а сам выпивает и гуляет с друзьями по барам. Они советовали вам расстаться с ним, а вы не послушались.

И даже если ваше решение оказалось верным и у вас сейчас с ним все хорошо, вы помирились, то мама теперь за вас переживает и негативно относится к вашему партнеру. А если все же в ваших отношениях продолжаются проблемы, то подруга уже смотрит на вас с жалостью, а в глазах читается «Что и следовало ожидать» или «А я тебе говорила».

Плюс к этому, если вы, оставаясь в этих отношениях, из раза в раз несете свои проблемы близким, то вполне вероятно, что вместо поддержки получите раздражение и совет перестать вечно жаловаться и уже что-то сделать со своей жизнью. Надо отметить, что отчасти ваши близкие будут правы.

Чужой опыт не всегда применим к вашей ситуации

Бывает так, что близкие дают совет, который кажется вам правильным, и вы ему следуете. А в итоге становится только хуже. Если допустить такую ситуацию, кого вы будете винить – себя или близких, которые дали плохой совет? Здесь я хочу обратить ваше внимание на то, что ответственность за принятое решение лежит только на вас. Какой бы совет вам не дали, вы решаете – применять его в своем случае или нет.

К тому же, когда люди систематически обращаются к близким за помощью, они следуют за иллюзией, что сейчас получат готовое решение, которое разом решит их проблему. Вынуждена вас разочаровать – так не бывает. Каждый дает совет, исходя из личного опыта. А ваш опыт наверняка отличается от того, который имеют близкие. И если в их случае такой вариант сработает, то в вашем случае может повлечь полный провал. Как если бы ваша подруга купила обалденное платье, и все напропалую раздают ей комплименты, и вы, в предвкушении такого же успеха, покупаете такое же платье. Но на вас оно будет сидеть несуразно, а вы в нем будете выглядеть совсем не выигрышно, просто потому, что подруге оно идет, а вам – нет.

Отсутствие объективной оценки

В общении с близкими есть плюшка – они всегда на вашей стороне. В любой ситуации они будут защищать вас и стараться утешить и успокоить.

Во-первых, этот момент мешает вам объективно оценить свои поступки и поведение. Возможно, вы действительно допустили ошибку, и лучшее, что вы можете сделать – это извлечь из этого опыт. Но убеждения близких лишают вас такой возможности.

Во-вторых, такие субъективные отзывы затягивают в зону комфорта, где вас все обижают, а обстоятельства сами собой складываются против вас. Это зона, в которой вы не развиваетесь, поэтому пора из нее выходить.

Не огорчайте лишний раз своих близких

Вообще, выплескивать все свои проблемы на плечи родных как минимум немилосердно. У каждого человека есть свои проблемы и заботы. И ваши близкие не должны постоянно вникать еще и в ваши. К тому, чаще всего так и происходит – вас могут послушать, покивать головой, но включаться и вытаскивать вас из того места, в котором вы оказались, никто не будет.

А если с вами, не дай боже, случится что-то по-настоящему серьезное или жестокое, родственники могут просто на просто испугаться и отдалиться от вас. А вы потом будете жалеть, что рассказали им лишнего.

Кстати, о лишнем. Очень часто задушевные разговоры на кухне, за бокальчиком вина развязывают ваш язык и заставляют сболтнуть лишнего. Как правило, все потом жалеют о том, что открылись больше, чем следовало. И в общении с человеком может возникнуть напряжение. Вы будете сторониться его из-за того, что рассказали слишком много, а он вас – что знает слишком много.

Непредсказуемый исход

Общение с родными и близкими, конечно, прекрасно. Однако, вы должны четко понимать, что такие разговоры способны лишь временно облегчить ваше эмоциональное состояние, но ни в коем случае не означают решение проблемы. Когда вы открываетесь близким, вы должны осознавать, что человек имеет право понять сказанное по-своему и, возможно, перестать общаться с вами по своим личным соображениям.

Что выступает в пользу психолога

Реальную помощь в решении проблемы и формировании объективного взгляда на сложную жизненную ситуацию поможет оказать профессиональный психолог.

Во-первых, психолог выслушает вас с нейтральной позиции и вернет вам ответственность за вашу жизнь встречными вопросами: «Что вы намерены с этим делать? Как вы хотите, чтобы было?».

Во-вторых, вы не расскажете психологу того, о чем бы потом сожалели.

В-третьих, профессиональный психолог, в отличие от родственников, не станет утешать вас, а поможет реально разобраться в проблеме и самостоятельно найти оптимальное решение.

Благодаря таким встречам вы начинаете задумываться о том, насколько ваши действия соответствуют тому, что вы хотите иметь. Проще говоря – хотите больше зарабатывать, развивайте ваши навыки и ищите более высокооплачиваемую работу, хотите порядочного, любящего партнера – перестаньте знакомиться в клубах и ходите на выставки, в музеи и так далее. То есть психолог будет помогать вам развиваться, тогда как общение с близкими будет походить на плавание в варенье – тепло, сладко, но не эффективно.

Подведем итоги? И общение с близкими и работа с психологом могут сосуществовать в вашей жизни. Ведь встречи с родными людьми дарят приятные эмоции, помогают расслабиться и отвлечься от ежедневных забот, а терапия со специалистом – это поиск реальных вариантов решения с профессиональной поддержкой и личностный рост.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: личные отношения и близкие люди