Здоровье женщины. Все что нужно знать о женском здоровье

Про головную боль знает не понаслышке большинство людей. Если вы знаете причину своих головных болей, то с ними лучше справляться без лекарств – с помощью народных средств. Кроме народных средств, часто помогает нормальное питание и правильный режим дня – иногда хватает только этого, чтобы головные боли отступили...>>

Прежде всего, при медовом массаже очищается и тонизируется кожа: в ней улучшается кровообращение, лимфоток и все обменные процессы. Тело после массажа тоже становится гораздо красивее: уходят «апельсиновые корочки» и многие жировые отложения, мышцы подтягиваются, а движения становятся более лёгкими...>>

По сути, жизненный тонус – это способность человека быть энергичным и радостным в течение долгого времени. Однако, всё чаще можно услышать жалобы о том, что человек засыпает на работе, домой еле волочит ноги, а по вечерам ни на что нет сил. Если жить в таком состоянии и ничего не предпринимать, можно дойти до синдрома хронической усталости...>>

Кондиционер, охлаждая воздух, создает благоприятный микроклимат и улучшает наше самочувствие. Но у некоторых людей есть опасения относительно его влияния на здоровье. В некотором смысле эти опасения оправданы, так как при неправильном использовании кондиционер может доставить некоторые неприятности и даже нанести вред здоровью...>>

К самым популярным и «любимым» лекарствам можно отнести успокоительные средства. Народные успокоительные травы и настойки гораздо безопаснее, эффективнее и мягче химических препаратов, хотя и действуют не так быстро, и не оказывают такого ярко выраженного воздействия на нервную систему – кстати, поэтому многие люди и предпочитают таблетки...>>

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путём – одно из самых распространённых заболеваний. Вирусов, вызывающих ОРВИ, более 200 (в т. ч. и вирусы гриппа), и поражают они органы дыхания. Считается, что избавиться от ОРВИ сразу нельзя, но сократить длительность заболевания можно...>>

О таком явлении XX, а теперь уже и XXI века, как синдром хронической усталости (СХУ), сегодня очень много говорят и пишут. Хроническая усталость может проявляться, как простуда, болезнь суставов или нервной системы: болит голова, закрепляется бессонница (хотя днём преследует сонливость), человек ощущает слабость и раздражение...>>

Расшифровывать ОРЗ сегодня не требуется. Передаются ОРЗ воздушно-капельным путём – при чихании и кашле, и даже при разговоре. Симптомы ОРЗ известны всем: высокая температура и озноб – в большинстве случаев; насморк, красное горло и кашель; головная боль и боль в мышцах; слабость и головокружение. Чаще всего ОРЗ лечится дома...>>

Такое вещество, как пищевая сода, есть на кухне у всех. Большинству людей известно, что её можно использовать, как лечебное средство при многих заболеваниях. Самое частое применение соды – для снятия изжоги. Сода нейтрализует в желудке соляную кислоту, и оказывает быстрое действие. Другой распространённый способ применения соды...>>

Когда приходит осень, многие из нас простужаются и болеют – это считается обычным делом. Такие аббревиатуры, как ОРЗ и ОРВИ, сегодня на слуху у всех. ОРЗ, и в том числе ОРВИ, обычно не протекают тяжело, и не вызывают тяжёлых осложнений – если, конечно, правильно проводить лечение. К ОРВИ относят больше 200 ОРЗ, и в том числе грипп...>>

Решиться на контрастный душ могут далеко не все – и в самом деле, в первые дни никаких приятных ощущений он не вызывает, а только напряжение и дискомфорт. Но эта процедура помогает взбодриться всему организму, укрепляет иммунитет, улучшает кровоснабжение и состояние кожи, помогает избавиться от целлюлита и даже похудеть...>>

Гидромассаж позволяет с успехом осуществлять не только профилактику заболеваний, но и улучшать самочувствие, и лечить многие болезни. Гидромассаж помогает снять напряжение и тяжесть, смягчает и расслабляет тело. В процессе гидромассажа уменьшаются проявления целлюлита – гидромассаж является популярным методом похудения...>>

Сосудистые звездочки могут появиться на любой части тела, они относительно безвредны для организма, но вызывают массу неприятных ощущений. Существует немало способов лечения сосудистых сеток и звездочек. Сегодня компания Fotona разработала самую современную и эффективную лазерную технологию – FT лазерное удаление сосудов...>>

Люди давно придумали замечательный способ расслабления и снятия напряжения – релаксацию. Техники релаксации не избавят вас от стрессов, но помогут в десятки раз уменьшить их негативные последствия. Неоспоримое преимущество релаксации перед другими методами состоит в том, что она не вызывает никакой зависимости или побочных эффектов...>>

Для того, чтобы получить солнечные ожоги, совсем не требуется жаркое и палящее солнце. Можно и зимой, и в пасмурную погоду получить солнечный ожог, и всё потому, что ожоги вызываются не тепловым излучением, а ультрафиолетовым. Самый простой способ защиты от солнечных ожогов – соблюдение разумного баланса при загаре...>>

Летом никак нельзя обойтись без загара – использовать это время хочется всем. сегодня много, и каждый может ими воспользоваться. Сегодня очень многие люди стали понимать, чем грозит воздействие палящих солнечных лучей и ультрафиолета, и сегодня перестали быть редкостью такие проблемы, как пигментация кожи и аллергия на солнце...>>

Сегодня аллергия на цитрусовые встречается чаще, чем на многие другие продукты. Существует немало народных методов лечения аллергии на цитрусовые. Очень популярны в народе продукты пчеловодства. Очень эффективным средством лечения всех видов аллергии считается мумиё. Официальная медицина сегодня тоже использует много способов...>>

Если вы начали терять активность и энергию, чувствуете себя неловко, плохо спите, часто раздражаетесь, не хотите общаться с другими людьми – вы находитесь в состоянии нарастающего нервного напряжения. Ни к чему ждать, когда станет ещё хуже – лучше изменить своё поведение прямо сейчас. Нервное напряжение часто вызывается обычными перегрузками...>>

Ушиб – это повреждение ткани тела, при котором не происходит повреждения кожи. При такой травме повреждаются мягкие ткани тела и мелкие кровеносные сосуды, что может привести к образованию гематом. Наши предки умели лечить себя и близких народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при ушибах...>>

Душ Шарко находит много применений в медицине и косметологии: работа кровеносной и лимфатической системы улучшается, ткани насыщаются кислородом и лучше усваивают поступающие в организм питательные вещества. Специалисты рекомендуют использовать душ Шарко для избавления от целлюлита: он помогает корректировать фигуру, выводить...>>

В народной медицине широко используются лекарственные травы и растения. Практически везде — в лесу, на огороде, на полях и лугах можно найти лекарственные растения. Наша земля — это природная зеленая аптека. В глубокой древности люди знали о свойствах лечебных растений и трав. На протяжении веков накапливался опыт применения даров природы для лечения самых разнообразных болезней. Энциклопедия...>>

Это стоит почитать:

Фитнес для женщин - спорт, гимнастика и упражнения для безупречной фигуры. Женский сайт Inmoment.ru

Все о массаже. Искусство массажа. Техника, виды и методика массажа. Женский сайт Inmoment.ru

Новости женского сайта inmoment.ru

Уход за телом. Красивое тело. Как сделать тело красивым. Маникюр, педикюр, здоровые волосы, SPA, массаж. Женский сайт Inmoment.ru

Йога: основы, виды, уровни, ступени. Асаны йоги (позы). Йога и дыхание. Йога в лечении. Йога и здоровье