Массаж
Красота и Здоровье   Уход за телом

Все о массаже. Искусство массажа.
Техника, виды и методика массажа. Как правильно делать массаж

Массаж хорош во всех отношениях, и скоро Вы в этом убедитесь! Так что неплохо было бы ознакомиться с техникой массажа и в нужную минуту использовать этого незаменимого помощника. Прочитайте внимательно все статьи раздела Массаж, и Вы овладеете искусством массажа, узнаете все тонкости и разновидности массажа. Безусловно, эти знания и умения Вам понадобятся в жизни не раз. Успехов!

Массаж. Действие массажа. Формы, виды и методы массажа. Как правильно делать массаж

Массаж. Действие массажа. Формы, виды и методы массажа. Как правильно делать массаж

С самых древних времен массаж являлся частью врачебного искусства. Виды и методы массажа разнообразны, однако ясно одно - массаж очень эффективное средство в борьбе с утомлением, при двигательных расстройствах, возникающих в результате травм, а также при хирургических заболеваниях и болезнях внутренних органов...>>

Самомассаж. Приемы и техника самомассажа. Как делать самомассаж

Самомассаж. Приемы и техника самомассажа. Как делать самомассаж

Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. Действие самомассажа аналогично действию массажа вообще. При освоении приемов самомассажа необходимо строго придерживаться правил...>>

Лечебный массаж

Лечебный массаж

В настоящее время лечебный массаж является эффективным лечебным методом. Это настоящий помощник врача. Массаж широко используется при комплексном лечении в больницах, поликлиниках, санаториях, лечебно-профилактических учреждениях. Это классический массаж, то есть в нем применяются все приемы классического массажа и в той же последовательности...>>

Косметический массаж: техника. Гигиенический и профилактический массаж. Криомассаж

Косметический массаж: техника. Гигиенический и профилактический массаж. Криомассаж

Косметический массаж — это необходимая составляющая часть в общем косметическом уходе за кожей лица и шеи. Косметический массаж выполняется на открытых участках тела и применяется в целях улучшения состояния кожи. Назначение гигиенического массажа — поддержание кожи лица и шеи в хорошем состоянии. К профилактическому массажу относится криомассаж...>>

Эротический (сексуальный) массаж. Техника эротического массажа. Таиландский массаж

Эротический (сексуальный) массаж. Техника эротического массажа. Таиландский массаж

Сексуальная (эротическая) жизнь — очень важная часть нашей жизни. Среди приемов по улучшению сексуальной чувствительности одно из ведущих мест занимает массаж — общий и эротический. Интерес к эротическому массажу неслучаен. Сексуальный (эротический) массаж показан всем, независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта...>>

Многообразие массажа. Баночный массаж (массаж льдом - криомассаж)

Многообразие массажа. Баночный массаж (массаж льдом - криомассаж)

Многообразие массажа очень велико. Для любого случая жизни существует свой вид массажа. В данном разделе мы представляем все многообразие массажа - баночный, индийский, спортивный, вибро-, пневмо- и гидромассаж, комбинированный, профилактический, восстановительный и многие другие разновидности массажа...>>

Баня и массаж (банный массаж). Польза и действие бани. Парилка и банный веник

История бани. Баня и массаж (банный массаж). Польза и действие бани. Парилка и банный веник

Уже в глубокой древности существовали специальные сооружения, которые, без сомнения, можно считать прообразами современных бань. В качестве источника тепла первобытные люди использовали либо горячую воду, либо раскаленные камни. На Руси баня занимала важное место в жизни людей. Популярностью баня пользовалась не только в среде простолюдинов, но и царей...>>

Массаж для ребенка (массаж детей)

Массаж для ребенка (детей). Как правильно делать массаж детям (ребенку). Массаж грудным детям (грудному ребенку)

Делать массаж здоровому ребенку можно с 1,5—2 месяцев. Он выполняется ежедневно не ранее чем через 40 минут после еды или за 25—30 минут до еды. Не надо делать массаж детям перед сном. Массаж ребенка первого года жизни включает основные приемы: поглаживание; растирание; разминание; вибрация. Так как кожа грудного ребенка очень нежная и тонкая...>>

Тибетский массаж: омолаживающий, бамбуковый и травяной массаж Тай-Дзи

Тибетский массаж: омолаживающий, бамбуковый и травяной массаж Тай-Дзи

Тибетский массаж направлен на восстановление баланса тонких энергий во всей биосистеме человека. Тибетский омолаживающий массаж применяется для общего расслабления организма, а также для лечения и оздоровления. Тибетский бамбуковый массаж – это комплексная SPA-процедура. В этом виде массажа используются бамбуковые палочки – гладкие, прочные и гибкие. Тибетский Тай-Дзи...>>

На следующую страницу

Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Поиск по сайту