Уход за лицом
Красота и Здоровье   Уход за лицом

Уход за губами. Маски для губ. Упражнения для губ

Уход за губами. Маска для губ. Упражнения для губ

Уход за губами

Чтобы губы всегда были мягкими, упругими и чувственными, вовсе не обязательно прибегать к помощи специалистов и посещать дорогие салоны красоты. Просто необходимо должным образом ухаживать за губами. Систематический уход за кожей губ позволяет сохранять свежесть и форму губ. Уход за губами включает в себя несколько стандартных процедур и занимает всего несколько минут в день.

Каждый день (утром или вечером) делайте массаж губ с помощью чуть влажной зубной щетки или уголком мягкого махрового полотенца. После массажа нанесите питательный крем или растительное масло (подсолнечное, оливковое, кукурузное).

Обветренные, потрескавшиеся губы отлично освежает и увлажняет натуральный мед. Только не слизывайте его сразу, а подержите на губах хотя бы 5-7 минут.

Маски для губ

Чтобы разгладить кожу губ, придать свежесть и естественный блеск попробуйте делать маски для губ:

  • Питательная маска для губ: Смешайте небольшое количесвто сметаны и морковного сока, на несите на губы, через 5-7 минут смойте прохладной водой. ть «маску» из сметаны или морковного сока.
  • Для того, чтобы губы не пересыхали, используйте следующую маску для губ: нанесите смесь огуречного или морковного сока, меда, сметаны, творога. Через 15 минут смажьте губы растительным маслом
  • Для смягчения кожы губ и лечения мелких трещинок используется маска для губ: cмешайте натертое на мелкой терке яблоко с 1 ч. л. сливочного масла, затем наложите массу на губы на 15-30 минут. Затем смойте маску прохладной водой.

Уход за губами

Что полезно и что вредно для губ

  • Не стоит покусывать губы, так как это приводит к микроскопическим трещинкам, через которые могут проникнуть вредные микроорганизмы, что в свою очередь может привести к воспалительному процессу на губах.
  • Не нужно облизывать губы, чтобы увлажнить их, этим губам можно только навредить – они начнут шелушиться и потрескаются.
  • Нашим губам очень понравится мягкий массаж зубной щеткой (soft - мягкая), он улучшит кровообращение и поможет коже губ избавиться от омертвевших чешуек.

Как сделать губы молодыми и гладкими

Для того чтобы кожа губ была гладкой и молодой, она нуждается в регулярном питании, увлажнении и отшелушивании.

Для отшелушивания, как правило, используются мягкий и щадящий пилинг. Главное отличие скрабов для губ – их жирная основа, из-за которой отпадает необходимость смывать скраб, достаточно просто аккуратно удалить его салфеткой, а оставшееся на губах средство будет дополнительно питать кожу.

Как известно, губы и зона вокруг них схожи по своим свойствам с сухой кожей вокруг глаз, и соответственно требуют аналогичного увлажнения, в непредвиденных ситуациях можно даже смело взаимозаменять крема для этих двух зон. Выбирая крем специально для губ, отдайте предпочтение тем, в состав которых входят влагоудерживающие компоненты, к примеру, масло ши или сок алоэ.

Губы беззащитны ещё и потому, что они лишены сальных желёз и это делает их зависимыми от малейших изменений погодных условий. Во избежание появления трещинок, раздражений, шелушения и сухости, губы необходимо питать и смягчать.

Кроме того, выбирая очередную помаду или блеск для губ, обратите внимание на их состав. Такие питательные компоненты как масло какао, или миндальное масло, а также витамины А и Е в составе декоративной косметики будут ухаживать за вашими губами в течение всего дня.

Уход за губами: народные средства от трещин на губах

  • Несколько раз в день смажем губы свежим сливочным маслом или топленым птичьим жиром. Тем самым мы обеспечим кожу витамином В и смягчим их.
  • Готовите запеканку? Возьмем немного творога, каплю морковного сока и сделаем маску для губ. Витамины А и В, а также питание губам обеспечены.
  • Если трещины на губах глубокие – сделаем эффективный крем: 5 граммов корневища лапчатки сотрем в порошок и сварим в 200 граммах сливочного масла. В этом креме будут лечебные вещества и витамин В.
  • Если губы обветрились – разогреем свечной воск с конопляным маслом, перемешаем и намажем составом губы на ночь. Утром все будет в порядке.
  • Для профилактики можно на ночь смазать губы любым овощным соком или медом – отлично питает, обеззараживает, обеспечивает необходимыми микроэлементами.
  • Ссадины и трещины на губах хорошо лечатся кашицей из яблока, смешанной со сливочным маслом. Кожа получает лечение и питание.
  • Если на губах появились красные пятна – значит, скоро кожа начнет шелушиться. Здесь поможет отвар льняного семени: в двух стаканах воды сварить 2 столовых ложки льняного семени, довести массу до состояния кашицы. Этим составом намазать губы.
  • Слегка потрескавшаяся и сухая кожа губ может быть спасена составом из лепестков одной розы и ложки свиного сала. Все это надо хорошо растереть и нагнести на губы.

Итак, профилактика и еще раз профилактика! Позаботьтесь о том, чтобы кожа на ваши губах никогда не испытывала недостатка во влаге, чтобы на нее меньше влияли неблагоприятные факторы и аллергены. Снабжайте ваш организм достаточным количеством витаминов, микроэлементов, жиров – и тогда у вас не будет причины задумываться над тем, почему пересыхают и трескаются губы. И вы будете выглядеть на все сто!

Упражения для губ. Уход за губами

Чтобы сохранить упругость губ выполняйте следующие упражения:

  • Вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.
    Повторите 7-10 раз.
  • Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом — будто выталкивая воздух.
    Повторите 10 раз.
  • Энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».
    Повторить 7-10 раз

  • Вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.
    Повторите 10-20 раз.
  • Двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.
    Повторите 10-20 раз.
  • Высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.
    Повторите 5 раз.

Массаж для губ

В целях улучшения кровообращения и сохранения свежести губ выполняйте минутный легкий массаж поколачивающими движениями подушечками пальцев. После массажа губы следует смазать жирным кремом и оставить его на 10 минут.

Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Новости для дам