В наше время только глухой и слепой не знает, что такое диета. Некоторые умудряются не только сидеть на диете, но и зарабатывать, пополняя 25 тысячный список диет со всего мира собственным оригинальным вариантом. В переводе с греческого – diaita, означает образ жизни или режим питания. Диетой называют разработанный с учётом требований конкретного человека и...>>

Яблочный уксус содержит множество ценных минеральных веществ, флавоноидов, витаминов и органических кислот. Однако из всех свойств яблочного уксуса женщинам наиболее интересна его способность снижать аппетит, активизировать обмен веществ, помогать расщеплению жиров и углеводов. Как же можно похудеть с помощью яблочного уксуса?>>

Слово «плесень» знакомо каждой из нас (чего стоит один лишь отпугивающий вид!), но не все задумывались о том, что же это действительно такое и откуда появляется в наших домах. Чаще всего от плесени страдает хлеб. Заплесневелые мучные изделия и молочные продукты необходимо однозначно выбрасывать целиком...>>

Сегодня набор веществ, называемых пищевыми добавками «Е», можно встретить на упаковках практически всех продуктов питания. Зачем в продукты питания добавляют пищевые добавки? Чаще всего в продукты питания добавляют консерванты, чтобы продлить срок их хранения, не дать размножаться вирусам, бактериям и грибкам...>>

Современная мода диктует нам правило - женщина должна быть стройной. Многие из нас, желая похудеть, идут на немыслимые жертвы. Мы стараемся воздерживаться от сладкой пищи и употребления сахара. А тут выручалочка – сахарозаменители и обычный рафинированный сахар становится вроде, как и не нужен. Но насколько вредны заменители сахара мы...>>

Когда наступает весна, мы все ожидаем радостных перемен, однако чувствуем себя далеко не лучшим образом. Волосы становятся тусклыми, кожа бледнеет, сохнет и шелушится. Конечно, это авитаминоз – острая нехватка витаминов в организме. Поговорим о том, каковы признаки авитаминоза, как предотвратить и справиться с весенним авитаминозом...>>

Слабоалкогольный энергетический напиток «Ягуар» (Jaguar) относится к серии коктейлей в баночках, армия которых в последние годы буквально заполонила наши магазины, супермаркеты и другие торговые точки. Давайте поговорим, какое действие на наш организм оказывает напиток Ягуар, о его составе, и какой вред для здоровья наносит употребление Ягуара...>>

Давайте попробуем разобраться, какой хлеб полезен для здоровья. Хлеб с добавлением ржаной муки – серый хлеб, усваивается медленнее, и содержит больше полезных веществ, чем белый хлеб. Однако самый полезный хлеб – это хлеб с отрубями. Отруби обладают свойством поглощать токсины и аллергены, способствуют укреплению иммунитета...>>

Многие женщины считают, что виной их избыточного веса является повышенный аппетит. Каковы же причины повышенного аппетита и как его уменьшить? Есть продукты, понижающие аппетит. В список таких продуктов входят нежирная рыба, кефир, свежевыжатый сок цитрусовых. Глоток нежирного молока, половинка яблока, горсть сухофруктов тоже помогут...>>

Одним из традиционно русских молочных продуктов можно считать сметану. Сметана благотворно действует на пищеварение, она содержит множество полезных веществ. Следующий вкусный и ценный молочный продукт – творог. И конечно, нельзя не вспомнить о таком вкусном, ценном и всеми любимом продукте, как сыр...>>

Все мы знаем, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Хорошо и вкусно готовить, сохраняя при полезные свойства продуктов - мечта каждой хозяйки. "Пальчики оближешь" - как хочется слышать эти слова каждый день. Предлагаем вам раздел кулинарных рецептов любимых домашних блюд - быть искусным кулинаром просто...>>

Как велико разнообразие продуктов питания, употребляемых человеком в пищу, так и многогранны лечебные и целебные свойства этих продуктов. Каждый овощ и фрукт, каждая травинка и листик вносит определенный вклад в состояние и здоровье нашего организма. О полезных свойствах определенных продуктов питания известно всем. С давних времен люди научились...>>

Что значит здоровое и правильное питание? Наши родители еще с детства учат нас, что пища должна быть не просто вкусной, но и полезной, что пища должна быть богата витаминами и микроэлементами (минералами). Пища должна быть полноценной, то есть — наличие в ней основных, «строительных элементов» живой клетки...>>

Это стоит почитать:

Фитнес для женщин - спорт, гимнастика и упражнения для безупречной фигуры. Женский сайт Inmoment.ru

Женский сайт InMoment.ru - Мир красоты и здоровья: размещение рекламы на сайте

Первая Международная Премия в области красоты и здоровья "Грация". Женский сайт inmoment.ru

Здоровье женщины (женское здоровье) - правильное питание, диеты, здоровое тело, женские болезни и лечение. Женский сайт InMoment

Все о массаже. Искусство массажа. Техника, виды и методика массажа. Женский сайт Inmoment.ru