3 способа стать женщиной, от которой мужчины без ума

Психолог Елена Друма

Наверняка, вам доводилось быть свидетелем того, как внешне очень привлекательная девушка, стильная, ухоженная, красивая бывает несчастной в отношениях или вообще остается без внимания со стороны мужчин и вынуждена сама проявлять инициативу, чтобы хоть как-то обратить внимание. А бывает так, что женщина может быть далеко не модельной внешности, но от нее исходит такая бешеная энергетика, такая уверенность, любовь к себе и к миру, что в мужчины буквально выстраиваются в очередь, чтобы попасть в ее пространство, соревнуются за ее внимание, осыпают вниманием, подарками, комплиментами.

Это очень показательная ситуация для темы нашей статьи. Ведь многие девушки, стремясь обратить на себя внимание мужчин и завоевать популярность среди них считают, что все силы они должны приложить к улучшению своей внешности: стройная фигура, красивые волосы, маникюр, приятная одежда. Безусловно, следить за собой важно и нужно, но на одной внешности далеко не уедешь. Потому что настоящую привлекательность составляет именно внутреннее состояние и наполнение.

Если вы одеты в люксовые бренды, а украшения на вас стоят приличное состояние, но при этом, ваши плечи опущены, спина ссутулена, а глазами вы так и просите, чтобы к вам кто-нибудь подошел - к вам не подойдут.

И так, уже во вступлении мы ответили на вопрос, как быть особенной, чтобы на вас обращали внимание мужчины - быть внутренне наполненной и изобильной. Но знать не равно уметь и успешно применять. Поэтому, следующую часть статьи мы посвятим тому, чтобы узнать, как сформировать такое состояние.

Любовь к себе

Сразу проясним, что любить себя - не значит покупать себе все, что вы хотите, водить себя к косметологу и на массаж и иметь огромное количество кремов для всех частей тела. Любовь к себе - это принятие себя полностью, со всеми достоинствами и недостатками, умение слушать свои желания, понимать и уважать свои приоритеты и ценности, обозначать свои личные границы и отстаивать их, позволять себе лучшее из доступного и стремится к такому уровню жизни, где вы сможете все это позволить для себя.

Как ваша любовь к себе имеет отношение к вниманию мужчин? Самое прямое. То, как вы к себе относитесь всегда проявляется во внешний мир - это читается на невербальном уровне во взгляде, в походке, в жестах, в речи, в манере держаться. И, считывая ваши вибрации, мужчины начинают относиться к вам также или… уходить из вашего пространства - но такие вам и не нужны, правда?

И так, чтобы любить себя нужно работать над своим внутренним содержанием, наполнением. И специально для вас мы приготовили упражнение на формирование этого глубинного чувства.

• Подумайте о тех качествах, которыми вы обладаете и цените в себе (добрая, сексуальная, решительная, а может, вы вкусно готовите сырники или у вас красивый почерк) - все, что вам в себе нравится независимо от оценки качеств с точки зрения пользы.
• Выпишите их на отдельный лист бумаги.
• Затем - самая интересная часть практики. Включите на телефоне или любом другом устройстве фронтальную камеру и, глядя в нее, начните себя хвалить по заранее заготовленной “шпаргалке”. Это нужно делать в течение полутора минут, не меньше.

Выполняя это упражнение в течение десяти дней, вы заметите, как станете себя больше ценить, гордиться собой, начнете находить все новые качества, за которые вы можете себя любить и уважать.

На первый взгляд это упражнение кажется подозрительно простым для таких результатов. Но это не так. Многие, кто получают его впервые, не могут выполнить сразу. Но не прекращайте попытки и вскоре у вас все получится.

Самоценность

Этот пункт тесно связан с первым, ведь любовь к себе предполагает и ценное отношение к себе. Самоценность проявляется в том, что вы выбираете для себя лучшее и то, что нравится и подходит именно вам: работа, которая вас устраивает по всем параметрам, уровень дохода, определенное отношение от партнера и окружающих - во всех сферах жизни, захватывая даже самые банальные и бытовые вещи.

Для того, чтобы сознавать свою ценность, важно понимать себя, свой уровень, цели, приоритеты, желания, возможности. Ведь, согласитесь, когда у вас есть четкое понимание, как вы хотите, чтобы ваш избранник к вам относился, у вас не возникнет желания терпеть какое-то другое, менее приемлемое отношение, правда? Вы либо сразу обозначите это для него, либо без лишних раздумий прекратите с ним контакт, если партнер не услышит вас.

Также как и любовь к себе, формировать самоценность помогают психологические практики. Вот одна из них.

• Займите удобную позу (неважно, сидя или стоя, это будет зависеть от той ситуации, в какой выполняется упражнение: дома, в транспорте по пути на работу или с работы и так далее).
• Представьте, что у вас в верхней части головы возникает луч, который начинает «подсвечивать» вас изнутри приятным расслабляющим светом.
• Этот луч медленно движется сверху вниз, последовательно освещая изнутри все части лица, шеи, плеч, рук и так далее.
• В том месте, куда падает луч, сразу исчезает напряжение: на лице разглаживаются морщины, пропадает напряжение в области затылка, постепенно расслабляются лоб, брови, губы, шея, грудь.
• Внутренний луч словно формирует новую внешность, вы превращаетесь в спокойного человека, который вполне удовлетворен собой и своей жизнью.
• Повторите упражнение несколько раз.
• Заканчивайте его, проговаривая про себя: "Я лёгкая. Я спокойная. Я привлекательная. Я ценю себя. Я ценна для моих близких." Можно добавить свои фразы-аффирмации по желанию, или заменить на те, которые будут для вас ресурсными и поддерживающими.

Чтобы упражнение было максимально эффективным, вы должны получать от него удовольствие и повторять его столько и тогда, когда вам нужно прийти в ресурсное состояние.

Поработайте с вашей концепцией личности

Это включает в себя определенный самоанализ, самопознание, поиск ответов на такие экзистенциальные вопросы, как:

• Кто я?
• Зачем и для чего я в этом мире?
• Какая моя высшая миссия?

Все это поможет вам расширить границы представления о себе, о своих скрытых качествах, ресурсах, талантах, сформировать вашу персональную карту личности, по которой вы сможете выстроить путь к той жизни, которой вы хотите жить и которая поможет вам придерживаться намеченных целей.

Вам будет интересно общаться с самой собой, проводить время наедине с собой, а когда вам доставляет удовольствие познавать себя, то к вам будут тянуться и другие, в том числе, те мужчины, которых бы вы хотели видеть в своем окружении и общество которых вам приятно.

Будьте интересны самой себе, занимайтесь собой и своей жизнью, тогда вы станете именно той женщиной, которая притягивает и вызывает желание носить ее на руках.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: качества особенной женщины