«Лестница» в здоровую зрелость
Женщина климактерического возраста в нашем обществе часто является объектом или насмешек, или сочувствия. Климакс воспринимается как ругательство, хотя на самом деле это период жизни, естественный для всех женщин.
Климакс – это постепенный переход из детородного периода в период угасания репродуктивной функции и снижения выработки женских половых гормонов. Само слово «климакс» происходит из греческого языка и означает «лестница». Каждая женщина преодолевает ступеньку за ступенькой по-разному. Кто-то – с легкостью, почти не заметив перехода, а кто-то – с трудом делая каждый новый шаг. На самом деле, у многих женщин климакс проходит физиологично, без каких-либо жалоб, но много и тех, которые переживают все «прелести» климакса: приливы, одышку, повышение артериального давления, головные боли, нервозность, резкое появление лишнего веса и прочие неприятности.
Почему женщины «чувствуют» климакс?
Точно предугадать, будет ли женщина переживать так называемый патологический климакс (то есть, упомянутые выше изменения в состоянии здоровья) врачи не могут. Известно, что надежными средствами профилактики климактерических изменений являются здоровый образ жизни, нормальный вес, умеренная физическая активность, правильное питание в течение всей жизни. Однако если гены «говорят» патологическому климаксу «да», то здоровый образ жизни позволяет лишь уменьшить интенсивность симптомов. Впрочем, и это - отличный результат.
Климактерические изменения происходят вследствие снижения выработки женских половых гормонов. Организм постепенно подстраивается к новым «правилам», однако иногда эта «подстройка» стоит нервов. Самая частая жалоба у женщин старше 45-ти (а иногда и раньше, если климакс по каким-либо причинам ранний) – приливы и тахикардия, то есть, ощущение сильного жара, учащенное сердцебиение, во многих случаях сопровождаемые повышением артериального давления. Состояние не из приятных: лицо краснеет, тело покрывается потом, сердце колотится, при этом все окружающие чувствуют себя совершенно нормально, а про страдающую женщину думают: «Бедняга, у нее климакс». Понимая это, женщина чувствует себя еще хуже, ведь из-за волнения или стресса неприятные явления усиливаются. При этом многие даже не ищут средства от приливов, считая их чуть ли не нормой в течение климакса.
Однако это не норма. Это состояние, с которым нужно и можно бороться не только для того, чтобы чувствовать себя комфортнее в данный момент, но и для того, чтобы в будущем, в постклимактерическом периоде, иметь меньше проблем со здоровьем.
Отбой приливам!
В борьбе с приливами эффективна аминокислота бета-аланин. Она блокирует действие веществ, которые вызывают расширение сосудов, и благодаря этому ощутимо уменьшает проявления приливов. Бета-аланина не является гормоном и может применяться без каких-либо опасений, так же, как и препарат Менсе, в котором он содержится.
Менсе был разработан именно для уменьшения основных проявлений климакса, в том числе и приливов. В препарате также содержатся другие компоненты, положительно воздействующие на женский организм, переживающий гормональную перестройку:
- изофлавоны сои,
- фолиевая кислота,
- витамины С и Е,
- витамины группы В,
- 5-гидрокситриптофан.
Менсе является негормональным препаратом, он содержит изофлавоны сои, которые относятся к фитоэстрогенам – веществам, близким к женским половым гормонам по своему химическому строению, но не являющиеся гормонами.
Преимущество Менсе в том, что бета-аланин начинает действовать в течение 30 минут. То есть Менсе можно принять в момент, когда начинаются неприятные ощущения, и получить быстрый результат. А можно принимать заранее перед важными мероприятиями или просто в начале рабочего дня – чтобы избежать приливов. Кроме того, Менсе принимают курсами с целью уменьшить и другие симптомы климакса.
Витамины С и Е, а также витамины группы В и фолиевая кислота работают в этом средстве на одну цель: нормализовать уровень эстрогена в организме женщины и уберечь ее от опасных последствий резкого снижения выработки половых гормонов, отвечающих не только за репродуктивную функцию женщины, но и за состояние ее сосудов, внешний вид, общее самочувствие и настроение.
Климакс без нервов
Повышенная нервозность – одна из наиболее частых проблем, возникающих в период климакса. Препарат Менсе дает возможность решить и эту задачу: при регулярном приеме (по 1 капсуле 1-2 раза в день в течение месяца) нормализуется настроение и сон, пропадает повышенная возбудимость из-за любых раздражителей. Это происходит за счет 5-гидрокситриптофана – натурального вещества, которое получают из растения гриффонии. 5-гидрокситриптофан нормализует сон, улучшает состояние нервной системы и эмоциональное состояние. В поддержании работы нервной системы немалую роль играют и витамины группы В. Кроме того, витамины группы В улучшают процессы выработки энергии в организме, что помогает справиться с повышенной утомляемостью.
Многие женщины отказываются принимать какие бы то ни было препараты для борьбы с симптомами климакса, думая, что все они содержат гормоны. Это не так. Менсе не относится гормонозаместительной терапии. Фитоэстрогены – это безопасная и доступная альтернатива.
Необходимо помнить о том, что период климакса – это момент вхождения в новый жизненный период. Важно быть готовой к различным неожиданностям и быстро на них реагировать, чтобы помочь организму избежать проблем в будущем. И вы увидите, что жизнь во время климакса не останавливается.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: Менсе
Автор: Гатаулина Галина
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!