Профилактика - лучшее средство от кариеса зубов



Про кариес зубов у нас знают все – это заболевание не щадит даже маленьких детей. Узнать подробнее, что это такое, можно в любом справочнике по медицине, в учебнике или просто в интернете, не говоря уже о том, что любой стоматолог вам с радостью расскажет, как с этим заболеванием бороться и как его можно избежать. Стоматология сейчас, конечно, достигла таких высот, что большинство людей рассчитывают на ее помощь, и не слишком заботятся о том, чтобы сохранять здоровье зубов – ведь стоматолог «всегда под рукой». Однако зачем же доводить дело до лечения и даже замены зубов, когда можно сохранить свои, родные – здоровые, крепкие и красивые? Сейчас мы расскажем Вам основные причины кариеса зубов и что значит профилактика.

Кариес зубов

Содержание статьи:


Как развивается кариес

Интересно, почему возникает кариес зубов? Уж конечно, все слышали о микробах, скапливающихся в полости рта после еды, но далеко не все спешат лишний раз почистить зубы, или хотя бы пожевать жвачку - не до того.

К тому же правильно чистят зубы единицы, а большинство людей тратят на это 30-40 секунд, а то и меньше, опять же списывая все на нехватку времени. Кислоты, образующиеся во рту из-за остатков пищи, в процессе деятельности болезнетворных микробов, начинают разрушать эмаль зубов, а потом и остальные зубные ткани – вот и кариес. С латыни это понятие переводится как «гниение» - «cariеs», и есть еще один жуткий перевод – «костоеда» - зубы в любом случае болят и разрушаются.


К сожалению, в России кариесом зубов страдают почти все – до 95% населения.

Если кариес появился, а человек не обращает на это особого внимания, заболевание прогрессирует. Сначала на зубе появляется небольшое беловатое пятно, и больше вроде бы ничего не происходит – эта стадия может продолжаться довольно долго. Затем верхний слой зубной эмали начинает разрушаться, и тогда зуб (или несколько зубов) становится весьма чувствительным к горячему и холодному – это тоже замечают за собой многие люди, но и тогда к стоматологу идут не все.

Продолжают «тянуть» и в следующей, средней стадии кариеса, когда чувствительность зуба усиливается, и после холодного-горячего возникает боль, которая быстро проходит.

И наконец, глубокая стадия кариеса характеризуется сильной болью, причем зуб болит, даже если его не трогать: гниение и воспаление затрагивают глубокие ткани, находящиеся в непосредственной близости от нервных окончаний – вот тогда человек спешит к стоматологу, но лечить зубы в этом случае уже намного болезненнее, дороже и сложнее.


Какие причины

кариес зубов

Факторов, способствующих развитию кариеса зубов, в нашей жизни больше, чем мы думаем. Есть общие причины кариеса зубов, с которыми бороться довольно трудно.

Например, плохая экология, радиация, постоянные стрессы, переутомление – все это воздействует на организм в целом, и зубам тоже достается «по полной».

Причиной кариеса зубов часто выступает и наследственность – ее нельзя не учитывать, и сегодня заболевания «по наследству» передаются чаще, чем раньше – больных людей становится больше.


Структура твердых тканей зубов в таких случаях неполноценна, и их восприимчивость к негативным воздействиям возрастает – разрушение идет еще быстрее.

Приобретенные болезни, как и наследственные, увеличивают риск развития кариеса зубов: заболевания ЖКТ, эндокринные, сердечнососудистые, слабый иммунитет и т.д.

Следующая причина кариеса зубов – пища и вода, и это не такая уж и общая, как может показаться: ведь мы сами выбираем, что нам есть и пить. Зубы вряд ли будут в порядке, если питаться рафинированными продуктами, полуфабрикатами, мучными изделиями и сладостями, да еще и фаст-фудом, оправдывая это тем, что больше «есть нечего». Что касается воды, то многие хозяйки до сих пор готовят пищу на воде из крана, хотя для питья уже научились использовать чистую: им кажется, что расходовать столько питьевой воды неэкономично, а о своем здоровье они стараются не думать.

Местных факторов стоматологи – кроме слабого ухода за зубами - тоже выделяют немало.


Зубы надо чистить после каждого приема пищи, а не только утром и вечером; следует выбирать профилактические пасты и уметь пользоваться зубной нитью; на работе можно использовать жвачку и ополаскиватель для полости рта.

В результате приобретенных заболеваний у многих людей меняется состав слюны и ее свойства, а ведь именно слюна защищает зубы от кислот. Также слюна может слабо выделяться – это тоже ухудшает состояние зубов.

Зубной налет часто преобразуется в камни и бляшки – счистить их щеткой невозможно, и на них селится большое количество микробов – чаще так бывает у людей со сниженным иммунитетом, или у тех, кто плохо следит за полостью рта. Здесь требуется очищение ультразвуком – без стоматолога не обойтись.

К местным причинам кариеса зубов относят и нарушения структуры твердой зубной ткани – это бывает, когда в организме не хватает фтора, кальция и других необходимых минералов.


Нехватка минералов часто начинается еще до рождения, во время внутриутробного развития плода, да и у большинства беременных женщин их постоянно не хватает.

Интересный факт: у жителей Африки кариеса не бывает, а вот население Азии им болеет часто – этого специалисты не могут объяснить полностью. Возможно, дело в том, что в Африке много солнца, но на юге Азии его не меньше; другое предположение – влияние определенных продуктов питания, однако вполне возможно, что и здесь дело в генетике – африканские народы просто не имеют предрасположенности к развитию кариеса.

Профилактика кариеса

Что делать, чтобы предотвратить кариес зубов? Вряд ли можно сказать что-то новое: требуется правильно чистить зубы, жевать жвачку после еды, отказаться от липких сладостей, да и от любых других сладостей лучше избавляться, и регулярно посещать стоматолога для профилактического осмотра.



кариес зубов

Итак, что нужно в первую очередь для профилактики кариеса зубов? Зубную щетку следует менять вовремя, чтобы она не успела износиться; дополнительно стоит использовать зубную нить. Жвачку надо выбирать без сахара: мы не любим рекламу, и это неудивительно – она всем надоела, но в отношении жевательной резинки она вполне объективна.

Среди продуктов, содержащих сахар (кроме него самого), наиболее опасны для зубов и вызывают кариес следующие: молочный шоколад, пирожные, изюм, сладкие пончики, бананы, сухие смеси с орехами и фруктами, «быстрые» каши с орехами и изюмом, арахис, чипсы картофельные, сладкие йогурты с долгим сроком хранения.

На ранних стадиях кариес можно лечить домашними средствами, но такое лечение лучше сочетать со стоматологическим, чтобы избежать дальнейшего разрушения зуба.


кариес зубов

Домашние средства для зубов

Приостановить развитие кариеса зубов можно с помощью настоя шалфея. Порошок шалфея или сухую траву (1 ст.л.) заливают стаканом кипятка и настаивают час. Настой процеживают и полощут им рот, а на пораженный зуб кладут смоченную в нем ватку: содержащиеся в шалфее вещества оказывают антисептическое действие и уничтожают гнилостные бактерии.

Очень эффективен от кариеса зубов прополис: кусочек этого вещества величиной с горошину прикладывают к больному зубу и прикрывают ватным тампоном. Держат обычно полчаса-час, но можно прикрепить прополис к зубу и на ночь – он обычно держится крепко даже во время сна.

Восстановить пораженный, но еще не разрушенный зуб можно, если полоскать рот настойкой корня аира. 1/2 стакана измельченных корней заливают 0,5 л водки, настаивают неделю, и полощут полученной настойкой пораженный зуб 3-4 раза в день и на ночь – помогает даже при появлении боли.


Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: кариес зубов