Аромалампы - верные помощники поднять настроение и поправить здоровье
Аромалампа – это наиболее простой, но и самый действенный способ создать в помещении притягательную атмосферу, уют и получить наслаждение от изысканных благовоний эфирных масел. Использование аромалампы не требует специфических знаний, её применение заключается в медленном томлении ароматического масла в специальной емкости, благодаря которому воздух в помещении приобретает чарующий аромат.
Аромалампы применяются как дома, так и на работе. Они улучшат Ваше самочувствие, поднимут настроение, насытят организм жизненной энергией, придадут тонус и окажут релаксирующее действие. Эффект от использования аромалампы наблюдается не в процессе лечения, а в ходе изменения настроения. Аромалампа рекомендована для применения в медитации, она формирует общую расслабляющую ауру.
Аромалампы настраивают человека на спокойствие, уравновешенность, помогают справляться с депрессией и стрессами. Всего несколько минут, проведенных около работающей аромалампы, вернут душевный комфорт и радость. Многие эфирные масла улучшают работу дыхательных путей и помогают в профилактике различных заболеваний. Но об этом чуть ниже.
Приобрести аромалампу можно не только в аптеке, но и в любом магазине. Аромалампы бывают разных видов, выбирать нужно ту, которая больше нравится, которая по душе.
Особенностью аромаламп является то, что в них применяются концентрированные эфирные масла, а также ароматические смеси. В любом случае, необходимо использовать всего 5 капель масла.
Содержание статьи:
- Аромалампы со свечами
- Электрические устройства
- Как пользоваться аромалампами
- Полезные советы
- Как выбрать и виды
- Эфирные масла для аромаламп
Аромалампы со свечами
Конструкция аромалампы со свечой включает в себя небольшую по объему чашу для эфирного масла и воды, которая располагается непосредственно над свечой. Огонь от свечи заставляет масло подогреваться и испаряться и таким образом распространяться в окружающем воздухе. Процесс применения прост: заполните аромалампу водой и добавьте к ней 3 - 5 капель любого эфирного масла. После того как свеча нагреет смесь, летучие пары масла начнут быстрее рассеиваться в воздухе. Эти аромалампы очень удобны в использовании, их применение возможно в любых условиях. Всего то нужна чайная свеча и любимое эфирное масло.
Электрические устройства
Не так часто встречаются электические аромалампы. В этих устройствах нагрев масла происходит за счет действия электричества. Внешне такая лампа выглядит как керамическое блюдце, подключаемое к источнику тока, или как кольцо, надеваемое непосредственно на лампочку от самой обыкновенной настольной лампы. В настоящее время даже появились USB-аромалампы и более сложные приборы. USB-устройство достаточно подсоединить к компьютеру и можно наслаждаться приятным ароматом полезного эфирного масла...
Как пользоваться аромалампами
Наиболее простой и приятный способ применения эфирных масел – аромакурительница или аромалампа. Во времена античной культуры аромакурительница носила название «Юм», в переводе это значило «повелитель огня».
Аромалампа включает в себя две части: основание, в которое ставится свеча, и верхняя часть, имеющая форму чаши, в которую заливается вода и эфирные масла.
На рынке сегодня представлены аромалампы всевозможных размеров, видов, произведенные из разнообразных материалов. Выбор действительно большой, на любой вкус.
Исходный материал, из которого произведена аромалампа, ни в коем случае не должен взаимодействовать с маслом. Оптимально использовать фарфор, стекло, глазурованную или неглазурованную керамику. Возможно применение металлических ламп, но такие лампы обязательно должны быть изготовлены из нержавеющей стали. Очень важно соблюдать и размеры лампы. Промежуток между источником тепла и чашей не может быть меньше 10 см, при этом объем чаши должен быть не менее 50 мл. Это необходимо для медленного и равномерного подогрева воды, благодаря которому осуществляется однородное наполнение окружающего воздуха ароматом. Рекомендуемая температура воды колеблется в пределах 50-60 градусов.
Перед непосредственным применением аромалампы помещение необходимо проветрить, и только после этого уже зажечь лампу, закрыв окна и двери. В верхнюю чашу, наполненную водой, необходимо накапать эфирное масло или ароматическую смесь, исходя из нормы 2 капли масла на 5 кв.м общей площади помещения. Период применения лампы укладывается в рамки от 20 минут вплоть до 3-4 часов (в лампах с небольшой чашей нужно следить за скоростью испарения жидкости и при необходимости доливать воду с маслами). Повышение времени применения должно происходить постепенно.
Полезные советы
Горящая лампа должна быть размещена строго по правилам техники безопасности, оградите детей от открытого огня. В качестве опорной плоскости пластиковая поверхность будет неуместной.
Не переусердствуйте с концентрацией масел, помещение должно наполняться нежным благоуханием, а не интенсивным зловонием, иначе Вам гарантирована головная боль вместо ароматического наслаждения.
После использования аромалампу надо промыть с мылом, после чего ополоснуть проточной водой с добавлением уксуса.
При желании, емкость с маслом можно просто водрузить на батарею центрального отопления. А ещё проще сделать аромалампу своими руками: несколько капель масла брызнуть на кусок ткани и повесить его на батарею или электрообогреватель.
Как выбрать и виды
Ароматерапия – один из древнейших методов влияния на организм в целом, используемый для достижения общеукрепляющего действия, освобождения от различных недомоганий, повышения настроения и избавления от стресса. История её возникновения уходит корнями вглубь веков, и сейчас уже трудно узнать, кому из великих пришло озарение: цветы и травы, используемые на благо человека, можно применять не только в качестве кремов и эликсиров, но и как источник изысканных ароматов. Чем активно пользуется парфюмерная промышленность, создавая на базе цветочных и травных ароматов неповторимые запахи.
В современном мире ароматерапия получила широкое распространение. Ее способы и методики входят в состав восстановительных процедур, релаксации, регуляции естественных защитных способностей организма. Ароматерапия увеличивает оздоровительный эффект других методик: массажа, бани или сауны, кроме того благоприятно взаимодействует с косметическими процедурами.
Самостоятельно дома Вы можете создать свой ароматический салон и с успехом бороться с унынием, упадком сил, бессонницей, болезнями верхних дыхательных путей и предстоящими простудами. Кроме того, Вы способны аккумулировать внутренние резервы организма и увеличить работоспособность. Вам необходима лишь аромалампа и несколько капель эфирных масел.
Все аромалампы, по сути, функционируют одинаково. Они состоят из нагревательного элемента и чаши, в которую заливается вода с примесью нескольких капель эфирных масел. При воздействии высоких температур активизируется процесс испарения масла, а его аромат распространяется в воздухе помещения. Человек, вдыхая аромат, запускает процесс проникновения молекул масел в организм.
Аромалампы бывают:
- в зависимости от материала изготовления – керамические, каменные, стеклянные;
- в зависимости от способа нагрева – электрические или естественный источник огня;
- в зависимости от дизайна – разнообразные, на любой вкус.
Наибольшей популярностью пользуются керамические аромалампы для эфирных масел. Их конструкция однородна и монолитна. Основание – место под свечу, верх – емкость в виде чаши. Плюсом керамических ламп является минимальное время их нагрева, доступная цена и широкий ассортимент. Для любого интерьера можно подобрать органичную керамическую аромалампу.
Каменные лампы дороже, так как они производятся вручную. Их медленный нагрев компенсируется способностью долгое время удерживать тепло. Таким образом, к благоприятному эффекту аромалампы добавляется энергетика камня. Если чаша лампы съемная, то ее легко мыть.
Изящные стеклянные аромалампы – это емкость на металлической подставке. Чаша у них съемная, и может быть использована как подсвечник.
При выборе аромалампы для комнаты ребенка или нежилого помещения не забывайте о пожаробезопасности. Для этих целей лучше подойдет электрическая аромалампа. Она нагревается равномерно, поэтому все полезные свойства эфирного масла раскрываются полностью.
Новинкой в области ароматерапии стала аромалампа, подключаемая через USB-порт к компьютеру. Её стиль – минимализм или хай-тек, она органично впишется в офисный интерьер или рабочий кабинет.
Эфирные масла для аромаламп
Какие эфирные масла подходят для использования в аромалампе? В зависимости от преследуемых целей масла для аромалампы можно разделить по группам:
Эфирные масла для аромалампы, придающие бодрость организму:
- черный перец,
- розмарин,
- мята,
- лимон,
- бергамот.
Релаксирующие эфирные масла для аромалампы:
- мелисса
- нероли,
- майоран,
- мандарин,
- лаванда.
Антисептические эфирные масла для аромалампы:
- бензойное,
- тимьян,
- чайное дерево,
- эвкалипт,
Чувственные эфирные масла для аромалампы:
- иланг-иланг,
- роза,
- пачули,
- кедр,
- лаванда.
Успокаивающие эфирные масла для аромалампы:
- роза,
- сандаловое дерево,
- майоран,
- герань,
Эфирные масла для аромалампы, избавляющие от головной боли:
- розмарин,
- лаванда,
- нероли,
- ромашка.
Эфирное масло гвоздики и ванили отлично справляется с насекомыми.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Автор: Гатаулина Галина
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!