Раскрываем секреты, как ухаживать за чувствительной кожей



Относительно чувствительной кожи есть несколько точек зрения. Можно ли считать, что это такой же тип, как кожа сухая, нормальная или жирная – то есть, что её чувствительность заложена природой? Отчасти так и есть, но причин чувствительности кожи довольно много.

Какая бы ни была причина, ухаживать за чувствительной кожей нужно особенным образом. В домашних условиях нужно проводить правильное умывание, очищение и питание чувствительной кожи. Что значит правильно? Сейчас разберемся.

как ухаживать за чувствительной кожей

Содержание статьи:


Почему кожа становится чувствительной

Кожа любого типа может стать чувствительной из-за перенесённых болезней, особенно если они переходят в хроническую форму – это серьёзные нарушения работы ЖКТ, обмена веществ, аллергия, нервные, инфекционные и кожные заболевания. Решить проблемы такой кожи можно только после того, как будут решены основные проблемы со здоровьем.

Бывает так, что кожа становится чувствительной внезапно, а через некоторое время всё так же внезапно приходит в норму – почти всегда это бывает связано со стрессами.


Неправильный уход тоже часто становится причиной неприятного превращения кожи в чувствительную – такое может случиться с кожей любого типа. Попробуйте регулярно пользоваться недорогой косметикой, в составе которой есть минеральное масло, нефтепродукты, синтетические красители, консерванты, поверхностно-активные вещества – и у вашей кожи начнёт разрушаться защитный слой – эпидермис. Все реакции кожи в этом случае – это крик о помощи: если ничего не сделать, будут разрушаться и остальные слои, и тогда процесс старения станет быстрым и необратимым.

Конечно, бывает и так, что кожа действительно тонкая и слабая от природы – уже в юном возрасте она перестаёт вырабатывать достаточно жира, защитного пигмента, и становится сухой, истончаясь ещё больше. Потом кожа начинает сильно реагировать на все внешние раздражители: ветер и мороз, пыль и жару, прямые солнечные лучи, продукты питания и воду из крана, и ухаживать за такой чувствительной кожей трудно – её нужно постоянно поддерживать с помощью увлажняющих, питательных и защитных средств.

Чаще всего такие проблемы испытывают светловолосые и рыжеволосые дамы, но не следует путать повышенную чувствительность с проявлениями аллергии: если кожа краснеет и чешется сразу же после нанесения какой-либо косметики – это чувствительность, если же раздражение проявляется через несколько часов – это может быть аллергической реакцией.


Поэтому причины проблемы определять обязательно надо, но есть и общие правила, которых стоит придерживаться при уходе за чувствительной кожей, стараясь защитить её от внешних воздействий, сохранить её молодость и красоту. А как правильно ухаживать за чувствительной кожей дома мы расскажем прямо сейчас. Теперь обо всем по порядку.

Правильное умывание

Ухаживать за чувствительной кожей следует начинать с грамотного умывания.

как ухаживать за чувствительной кожей

Очищать чувствительную кожу сложнее, чем кожу другого типа – часто раздражение кожи вызывает даже обычная вода, поэтому умываться надо родниковой или минеральной водой, а не использовать обычную воду из крана.


Макияж и любые загрязнения надо в конце дня удалять мягким молочком, и освежать кожу тоником – утром тоник тоже поможет привести кожу «в чувство». Сделать безалкогольный тоник можно дома: из половины лимона выжать сок, процедить его, добавить глицерин (1 ч.л.) и чистую кипячёную воду (50 мл), перемешать и хранить в холодильнике. Протирать лицо по массажным линиям утром и вечером.

Умывание только водой может оказаться недостаточным, но чувствительная кожа почти не выносит мыла – можно попробовать умываться смесью молока (1 ст.л.), мёда и растительного масла (по 1 ч.л.). Ингредиенты тщательно смешивают, круговыми движениями наносят смесь на влажную кожу лица, слегка массируют и смывают чуть тёплой водой. Можно использовать для такого умывания нежирную сметану или сливки.

Скрабы при чувствительной коже применять нельзя, но скраб-маска из овсяных хлопьев не принесёт ей вреда, а мягко очистит, смягчит и напитает микроэлементами и витаминами. Хлопья (1 ст.л.) заливают кипятком, накрывают и оставляют на 10-15 минут. На лицо накладывают в тёплом виде, массируют около минуты, и оставляют ещё на 10 минут; потом смывают тёплой водой.


Особенности увлажнения

Увлажнение чувствительной кожи - обязательный пункт правильного ухода в домашних условиях.

Увлажняющие маски для чувствительной кожи следует составлять из компонентов, которые легко смываются: маски, образующие на коже плёнку, а также затвердевающие, могут вызвать раздражение. Перед тем, как приготовить и нанести маску, надо точно узнать, нет ли у вас аллергии на её компоненты – для этого их надо пробовать по очереди, в очень малых количествах.

Маска с яичным желтком, молоком и растительным маслом (по 2 ч.л.), морковным соком (1 ч.л.) и соком лимона (½ ч.л.) успокаивает и увлажняет чувствительную кожу. Желток взбить, смешать с маслом, добавить остальные компоненты, перемешать ещё раз, и на 15 минут нанести на лицо. Смывать тёплой водой с отваром ромашки.

Обязательно нужно ухаживать за чувствительной кожей после долгого пребывания на солнце. Чувствительную кожу увлажняет и успокаивает маска с персиком или абрикосами. Персик достаточно взять один, если он крупный, а вот абрикосов потребуется 3-4 шт. С фруктов снимают кожицу, разминают их в кашицу и на 15 минут накладывают на лицо. Смывают чуть подогретой минеральной водой.

Хорошо увлажняет чувствительную кожу маска из белокочанной капусты с оливковым маслом. Несколько свежих листьев капусты измельчают в блендере, и наносят кашицу на лицо, предварительно очищенное и смазанное маслом. Эту маску легче нанести лёжа, а под голову положить полотенце или салфетку, так как она очень сочная. Держать 15 минут и смыть, как описано выше.


Как ухаживать за воспаленной кожей

Воспалённую и шелушащуюся чувствительную кожу помогает успокоить маска с рисовым крахмалом и молоком. Молоко смешивают с глицерином (по 1 ч.л.), добавляют крахмала до консистенции негустой сметаны, и осторожно наносят на лицо. Смывают настоем липового цвета или тёплой водой. Можно смазывать воспалённые участки смесью на ночь, а смывать её утром.

Тонизирует и снимает воспаление чувствительной кожи маска с черносливом: 2-3 ягоды заливают кипятком, настаивают, разминают, добавляют мёд и овсяную муку, размешивают до пастообразного состояния и на 20 минут наносят на лицо. Смывают слабо заваренным тёплым чаем или отваром трав.

Перед сном чувствительную кожу надо смазывать питательным кремом – например, с витаминами А и Е, а маски в вечернее время делать такие, которые увлажняют, питают, тонизируют и освежают одновременно.

Питание чувствительной кожи

Сейчас мы расскажем, как ухаживать за чувствительной кожей дома с помощью питательных масок.



как ухаживать за чувствительной кожей

Например, маска из мякоти банана: банан размять и смешать с 1 ч.л. любого растительного масла, наложить смесь на лицо, держать 20 минут и смыть тёплой водой. При солнечных ожогах такая маска тоже помогает; можно таким же образом использовать ягоды земляники, малины, брусники и ежевики.

Маска с творогом и виноградом отлично питает и тонизирует чувствительную кожу. Смешивают размятый виноград, творог и мёд (по 1 ч.л.), наносят смесь на лицо на 15 минут и смывают тёплой водой. Маски с мёдом не следует делать при куперозе – сосудистой сеточке на лице.

Хорошо питает чувствительную кожу маска с кислым молоком. Тёплую простоквашу или кефир наносят на лицо в несколько слоёв: каждый новый слой наносят после высыхания предыдущего, в течение 20 минут. Смывают тёплой водой.


Питательная маска с желтком и сметаной. Желток для масок можно использовать не только сырой, но и варёный – как в этом рецепте: его надо тщательно растереть со свежей жирной сметаной (2 ст.л.) и морковным (яблочным) соком (1 ч.л.), и на 20 минут нанести смесь на лицо и шею. Смывать тёплой водой.

Для питания чувствительной кожи полезна маска с дрожжами: свежие дрожжи (50 г) смешать с растительным маслом (1 ст.л.) до состояния кашицы, на 20 минут нанести на лицо и шею и смыть тёплой водой.

При сухой и чувствительной коже помогает питательная маска с сырым желтком, оливковым маслом ½ ч.л., лимоном и отваром петрушки. Желток взбивают с маслом и лимоном до состояния эмульсии, пучок петрушки мелко нарезают, заливают небольшим количеством кипятка, несколько минут настаивают, процеживают и добавляют к эмульсии 1 ст.л. полученного отвара.

Для питания и увлажнения чувствительной кожи отлично подходит маска с яблочной кашицей (1 ст.л.), мёдом (1 ч.л.), сырым желтком и сливочным маслом (1 ст.л.). Компоненты растирают до однородной смеси, наносят её на лицо, держат около получаса и смывают тёплой водой.

Проста и питательна маска с картофелем – чувствительная кожа после неё становится упругой и нежной. Большую картофелину, сваренную в кожуре на пару, очищают, разминают, смешивают с желтком и небольшим количеством молока и накладывают смесь на лицо толстым слоем на 20-25 минут. Смывают тёплой кипячёной водой.


Для того, чтобы правильно ухаживать за чувствительной кожей дома, важно поддерживать оптимальный режим влажности в помещении: можно использовать увлажнители, поставить больше комнатных цветов, аквариумы, устроить уголок с водопадом, или просто время от времени увлажнять воздух с помощью пульверизатора.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Теги: как ухаживать за чувствительной кожей

Автор: Гатаулина Галина