Вода против целлюлита: минеральная вода, талая вода, мочегонные средства

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Назад

Продолжение



Вода против целлюлита

Минеральная вода. Лечебные (целебные) свойства минеральной воды

Люди часто пренебрегают употреблением минеральной воды, не учитывая того, что в ее состав входит неповторимый набор химических элементов, что и определяет ее пользу или вред. Покупая без разбора любую минеральную воду, вы рискуете столкнуться с тем, что данная минеральная вода вредна для вашего организма и лечит не от той болезни, которой вы страдаете.

Лечебными свойствами обладает вода, насыщенная минеральными солями, органическими и биологически активными веществами, а также различными газами. Такие воды называются минеральными. В зависимости от содержания в минеральной воде тех или иных ингредиентов, она обладает теми или иными целебными свойствами.


Например, гидрокарбонатный ион участвует в поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме. Такая вода, как нарзан, боржоми, обладая щелочной реакцией, нормализует моторную и секреторную функции желудочно-кишечного тракта, уменьшает диспепсические расстройства. Она полезна при заболеваниях органов пищеварения и при воспалительных процессах в мочеполовой системе.

При застое желчи в желчном пузыре и пониженной кислотности желудочного сока полезна минеральная вода с содержанием иона хлора, например «Ессентуки № 4».

При запорах рекомендуются сульфатные минеральные воды (баталинская, арзни), раздражающие слизистую оболочку кишечника, благодаря чему усиливается его перистальтика.

Железистые минеральные воды (марциальная, джермук) стимулируют образование крови, и поэтому их полезно принимать при малокровии.


Йодистые минеральные воды используются при атеросклерозе. При неврозах назначают минеральные воды, в состав которых входит бром (например, талая). Вода с кремниевой кислотой оказывает болеутоляющий, антитоксический и противовоспалительный эффект.

Пристрастие большинства европейцев к употреблению вне дома, главным образом, минеральной воды промышленной расфасовки нашло немало своих приверженцев и в России. Многие виды минеральной воды предлагаются в красивых упаковках, которые к тому же удобны для того, чтобы взять их с собой в дорогу. Что до минеральной воды, газированной в естественном виде, то я бы посоветовала употреблять ее только в особых случаях, так как считаю весьма неразумным пить такую воду в большом количестве. Однако несмотря ни на что, любой вид минеральной воды, несомненно, является прекрасным освежающим средством (особенно если добавить в них лимонный сок) и великолепной заменой алкогольным напиткам. Я рекомендую пить минеральную воду медленно и маленькими глотками.


Талая вода

Структура льда интересна тем, что она идеально подходит к структуре биомолекул, т. е. крупных молекул белковых веществ и нуклеиновых кислот, отвечающих за основные жизненные функции в организме. Живые молекулы могут быть вписаны в ледяную решетку при замораживании даже до абсолютного нуля без нарушений их жизненных функций (после оттаивания). В организме живые молекулы вложены в ледяную решетку, как идеально подходящий к ним футляр. Поэтому оводнение биомолекул и прочность удержания ими воды намного выше, если вода, образуя с ними систему, имеет структуру «льда».

Мочегонные средства

Хотя мочегонные средства помогают избавиться от излишков воды, являющихся следствием сердечно-сосудистого заболевания, они оказываются бесполезными при скоплении воды, вызванном нарушением венозного и лимфатического дренирования. Некоторые из наиболее распространенных способствуют утечке калия из почек, что в еще большей степени нарушает натриево-калиевый баланс и в конечном итоге приводит к еще большему скоплению воды. Использование таких мочегонных средств должно дополняться приемом таблеток с высоким содержанием калия, что поможет восстановить натриево-калиевый баланс, хотя и не избавит от скопления жидкости и целлюлита на ногах.


Некоторые лекарства для похудения также содержат небольшие количества ингредиентов, способствующих усилению мочегонных процессов в организме, мочегонных средств, которые тоже уменьшают содержание калия. Первичные симптомы скопления воды проявляются намного раньше, чем клинические проявления пониженного содержания калия в организме. Недостаток же калия наблюдается только при серьезном истощении организма, главными признаками которого являются слабость и повышенная раздражительность.

Не вызывает сомнений и тот факт, что нам просто необходимо предпринять ряд мер, чтобы обеззаразить воду, которую мы употребляем для питья, а также воду, используемую в кулинарных целях (следует иметь в виду, что в процессе кипячения концентрация некоторых посторонних химических соединений только возрастает).


Пожалуй, одним из простейших способов избавиться от подавляющей доли химических и иных всевозможных примесей в питьевой воде является использование водяных фильтров, которые присоединяются непосредственно к кранам линии водоснабжения. Такое нововведение на вашей кухне будет бесценным и весьма разумным с точки зрения долговременной программы по укреплению здоровья. Не забывайте только вовремя менять фильтрующие элементы в этой системе очистки. Причем настоятельно советую вам делать это как минимум в 2 раза чаще, чем рекомендуется фирмой-производителем.

Качество воды, которую мы пьем

Не будет преувеличением сказать, что в той воде, которую мы пьем, присутствуют тысячи различных химических соединений. Некоторые из них, например хлориды, добавляются в воду для того, чтобы защитить нас от различных инфекционных заболеваний, смертельно опасных для здоровья. Другие химические соединения поступают в воду в процессе хлорирования как побочные продукты.


Несмотря на то, что качество воды, поступающей по водопроводу, значительно разнится для того или иного региона и места в зависимости от санитарных норм, принятых в нем, можно с уверенностью констатировать тот факт, что вода, которая поступает к нам по линиям водоснабжения, в той или иной степени содержит различные химические соединения, причем даже в том случае, если водопровод проложен в сельской местности. Большая часть этих химических соединений поступает в питьевую воду в результате проникновения сточных вод с предприятий тяжелой промышленности, сельскохозяйственных комплексов и городских канализаций в грунтовые.

Правильное дыхание. Упражнения для дыхания



Вернуться в начало раздела Борьба с целлюлитом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!