Любовь и секс
Красота и Здоровье   Любовь и отношения

Безответная любовь. Причины и как пережить безответную любовь?

Безответная любовь... Казалось бы, все так романтично и возвышенно, где влюбленный - своеобразная жертва великого чувства, а не отвечающий взаимностью человек - злодей. И получается противостояние двух стихий. Прямо сценарий для Голливуда. Вот только если копать глубоко, то ничего великого, романтичного и красивого нет - сплошная патетика. Нет, влюбленный человек действительно любит, вот только что стоит за этим чувством и как минимизировать его последствия для влюбленного? Читайте в этой статье.

безответная любовь
Фото: безответная любовь

Причины безответной любви

Хотите, удивлю? Безответная любовь - это скорее следствие, чем причина. Наверняка, вы слышали "все идёт из детства" и, хочу вас уверить, так оно и есть. А потому давайте копать глубоко, потому что если не проработать причину или хотя бы не понять ее, вы будете постоянно подставлять тазик под текущую крышу вместо того, чтобы залатать дыру.

Есть такая аксиома, что мы встречаем в реальной жизни только тех людей, что уже существуют в нашей голове. А аксиома - это что? Правильно, утверждение, не требующее доказательства, а потому примите это утверждение как факт. Едем дальше. В своей картине мира, что фундаментально сформировалась ещё в детстве, вы допускаете любовь к человеку, который к вам безразличен, соответственно это что-то про вашу жизнь, про вашу манеру выбирать себе партнёров в отношения, окружающих людей и т.д. О чем это может говорить? О страхах, комплексе жертвы, отвергающем папе... Да много о чем - все не перечислить. И если вы не хотите всю жизнь любить запретные плоды, а хотите всё-таки насладиться их нектаром, то надо определить свою причину и проработать ее.


Кстати, в качестве примера таких страхов можно привести любовниц, которых все считают коварными змеями. Но на самом деле коварно в них не то, что они ложатся в постель к чужому мужу, а то, что они, в большинстве своём, пребывают в контрзависимости. Что это значит? Что им страшно иметь реальную близость и они заменяют ее на фейковую, то есть вроде кто-то есть, но в то же время никого нет.

Причем тут любовницы? А при том, что если вы безответно влюблены, то скорее всего это ваш сценарий - он вам безопасен, потому что на расстоянии легче любить, чем каждый день быть с мужчиной в быту, любить его разбросанные вещи и носки, грязную посуду в раковине и не опущенную крышку унитаза. Даже если под сценарий любовниц вы не попадаете, то задумайтесь - в чем ваша выгода от безответной любви? Может, вам нравится находиться в роли жертвы и страдать? У таких людей вечно что-то идёт не так - любая работа выжимает все соки, обувь трет, но они ее носят, отношения или односторонние или очень тяжелые... Этот сценарий жертвы можно проследить везде и, самое главное, он идёт из детства. Почему оттуда? Потому что в детстве, когда ребенок учился коммуницировать, он только так мог взаимодействовать с окружающими (например, с родителями) и сейчас такой ребенок не знает, что можно быть счастливым, а потому бесконечно страдает.

безответная любовь
Фото: безответная любовь

Как пережить безответную любовь

Чтобы пережить свою безответную любовь, и чтобы больше не наступить на эти грабли, не идти по кругу боли и слез, нужно поработать с причинами, как я уже ни раз сказала. Что это значит? Для начала надо честно ответить себе на все "почему", сделать выводы и на основе этих выводов уже строить свой путь от любви безответной и наполненной болью к точке "счастливы вместе и наши чувства взаимны".

"Почему" в таком случае может быть много, да и вопросов, при желании, вы себе можете задать великом множество, но в точку попадут лишь следующие.

1. Почему вы выбрали именно такого мужчину?
Выделите основные моменты, которые вас в нем привлекают, и подумайте - а не исчезнет ли ваша любовь, если этот мужчина ответит вам взаимностью? Вы можете сейчас начать бить себя пяткой в грудь и говорить "Нет, это истинная любовь, никто никогда так не любил, как люблю его я". Но прежде вспомните, что любовь - это про выбор. То есть мы сами выбираем, кого нам любить. Да, на бессознательном уровне в нашей голове заложен определенный типаж мужчины, определенные внешние и внутренние качества, которые нас привлекают. Но в то же время на том же самом уровне заложена и недосягаемость этого мужчины. Чувствуете нить мысли? Если чувствуете, то начинайте анализировать, а если не уловили мысль, то перечитайте ещё раз этот абзац, только предварительно отбросьте свои предрассудки и взгляните правде в глаза.

2. Почему вы страдаете от этой любви? Почему акцентируете на этом внимание?
Или, другими словами, в чем ваша выгода от этих страданий? Возможно, вы в роли жертвы и она вас устраивает - так много вкусняшек, когда тебя жалеют, протягивают руку помощи и развлекают, пытаясь вывести из круга страданий. Или, может, вы так сильно боитесь ответственности перед партнером, которая есть в здоровых отношениях, что вам легче быть одной? А тут вроде как и похожа на всех - тоже влюбленная, окрылённая, и в то же время удачно маскируешь свои страхи. Посоветовать в этом случае вам можно только одно - выходите из роли жертвы, ибо это далеко не про зрелую позицию в жизни, и прорабатывайте свои страхи (либо самостоятельно, либо с психологом).

безответная любовь
Фото: безответная любовь

3. Что из этого про вашего папу?
Причем тут папа? Потому что все наши мужчины, так или иначе, похожи на нашего отца, то есть на то, как он к нам относился. Если у вас был опекающий и понимающий папа, то, скорее всего, вы выберете себе именно такого мужчину. А если папа ушел из семьи и бросил вас в возрасте 3-х лет, а потом вы о нем не слышали/не видели, то велика вероятность, что вы выберете такого же мужчину - который не уделяет внимание, отталкивает, может бросить, не отвечает взаимностью. Соответственно, главный совет - проработка отношений с отцом и, желательно, не самостоятельно, а с помощью специалиста.

Безответная любовь - штука неприятная. Болезненная, да. Но вы должны чувствовать ту грань, которая отделяет здравый смысл от танцев на граблях. Запомните, что вы можете пережить одну безответную любовь, но со временем вы замените ее на вторую, такую же безответную, а потом на третью, четвертую... Перспектива не радужная, согласитесь. Поэтому проработайте причины и охи-вздохи по теме "он меня не любит, не обращает внимание, а я люблю и жить без него не могу" уйдут в прошлое, чтобы остаться там навсегда.

Автор: Елена Друма. Женский психолог, Елена специализируется на семейных отношениях и женской самореализации, в арсенале 7 лет практики, 2 образования в области психологии.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: безответная любовь, как пережить безответную любовь

Вернуться в начало раздела Любовь и секс
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Наш канал www.inmoment.ru на Яндекс.Дзене!

www.inmoment.ru на Яндекс.Дзене

Подпишитесь на канал www.inmoment.ru в Яндекс.Дзен! Самые новые и актуальные статьи всегда будут в вашей персональной ленте Дзена. Ежедневно, без праздников и выходных...>>

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru