5 признаков того, что ваша женственность глубоко ранена

Тема женственности сегодня прям лакомый кусочек для сотен коучей, психологов, тренеров личного развития, гуру и т.д.

• «Как стать женственной»
• «150 способов сделать из себя женщину»
• «Юбки как символ женственности»
• «Молчи, как символ женственности»

Это лишь часть примеров кричащих ото всюду заголовков.

Откуда же такой интерес? Почему, например, нет такого количества статей о мужественности?

Просто женщины чаще ведутся на такое. Нам хочется, чтобы кто-нибудь сказал, как для нас лучше, что сделать, чтобы стать женственной. Но я открою вам большущий секрет. Только тссс, он для избранных и очень осознанных.

Содержание статьи:

• Вы уже женственная, по праву рождения
• Вы не любите и не принимаете себя
• Не чувствуете себя сексуальной, женственной, и считаете, что вам это не дано
• Вы не заботитесь о себе и живете исключительно ради других
• У вас нездоровые отношения с мужчинами
• Лечение

Вы уже женственная, по праву рождения

Все. Вот такой страшный секрет.

И чтобы быть женственной вам не нужно надевать платье, превращаться в мишленовского повара, знать 1003 способа как ублажить мужчину. Конечно, это все лишним не будет:) Но женственной вас делает не только оно.

Вообще мысль о том, что женственность надо приобретать разрушительна и не правдива.

Женственность — это то, что уже в вас есть. Но, к сожалению, очень часто она бывает ранена. По разным причинам: культура, воспитание, внутренние травмы и т.п.

Есть минимум 5 признаков того, что ваша женственность ранена:

• 1. Вы не любите и не принимаете себя.
• 2. Не чувствуете себя сексуальной, женственной, и считаете, что вам это не дано.
• 3. Вы не заботитесь о себе и живете исключительно ради других.
• 4. Вам кажется, что другие лучше знают, что для вас лучше. Совсем нет личных границ.
• 5. У вас нездоровые отношения с мужчинами.

Давайте разберем каждый подробно.

Вы не любите и не принимаете себя

Слишком толстая, слишком худая, слишком кудрявая, слишком ещё какая-то. Наши женщины иногда доходят до такого абсурда. Но поймите, ваш успех, счастье и благополучие не зависит от того кривой у вас палец на ноге или идеально ровный. Женственность и уверенность в себе внутри. А в наших, как нам кажется, несовершенствах, чаще всего скрыта наша уникальность. Принимая себя полностью, вместе с теневой стороной, вы станете совершенной.

Посмотрите на Эшли Грэм, Винни Харлоу и других роскошных женщин, который не подходят под стандарты. Они из особенностей своей внешности сделали повод для гордости, богатства и популярности.

Женщине стоит полюбить себя полностью. И свою внешность, и особенности своего характера. Я не говорю, что надо забить на себя и вообще ничего не делать. Вы можете работать над телом, но не красивее или менее женственнее от каких-то деталей вы не становитесь. А вот от непринятиях и самобичевания ваша женственность прячется глубоко-глубоко.

Не чувствуете себя сексуальной, женственной, и считаете, что вам это не дано

Чаще всего, такое «не дано» родом из детства. Фразами типа:

• «Ой, Машка у нас толстушка»
• «Кому ты нужна будешь такая»
• «У нас все страшненькие»
• «Ты не красивая»
• «Дай Бог хоть кто-нибудь замуж возьмёт».

И вот ты уже взрослая, красивая, но до сих пор внутри сохранились эти деструктивные установки.

Но не стоит бежать к родным с факелом, доказывая, что они во всем виноваты. Вы уже выросли, и можете сами решать какой себя видеть. Красивой или толстушкой. Не справляетесь? Идите в терапию.

Вы не заботитесь о себе и живете исключительно ради других

Сначала вы угождаете родителям, потом учителям и одноклассникам. Затем подругам и парням. Потом мужу и детям. Иногда все это одновременно. Кому угодно, но не себе.

Женственность — это про умение быть в балансе. В первую очередь, про гармоничные отношения с собой. Если их нет, то вы убьётесь выслуживаясь перед всеми, но так и не поучаствуете настоящего счастья.

Приведу банальным пример. В самолете перед тем как надеть маску на ребёнка, надо надеть ее на себя. Так и в жизни. Сначала забота о себе, а потом уже из состояния любви и изобилия даём другим.

В реальности я вижу другой вариант. Она всеми силами пытается быть для всех хорошей, но при этом уважать и любить ее от этого больше никто не начинает. Не удивительно. Почему тебя должен любить кто-то, когда ты даже сама себя не любишь.

Вам кажется, что другие лучше знают, что для вас лучше. Совсем нет личных границ.

Не спрашиваете себя: «А что я действительно хочу?». Ведь это надо взять ответственность за своё решение. Поэтому такая женщина идёт за советом к маме, подруге, мужу, блогеру.

За неё решают, где она будет учиться, работать. Что будет носить, когда рожать детей, когда получать оргазмы. Когда и как отдыхать. Сказали поедешь на дачу картошку копать, она едет. Даже если всю неделю упахивалась на работе и только мечтала об отдыхе. Троюродной бабушке же кто-то должен помогать. Что ты за эгоистка такая, раз не можешь 2 своих законных выходных отдать родственникам.

Ну и естественно, отказать она не может, ведь что такое личные границы ей неизвестно.

У вас нездоровые отношения с мужчинами

Мы не состоим на 100% из женских качеств. 50 на 50, инь и ян. И если мы перегнем в одну из сторон, то баланса не будет. Соответственно, не будет и правильного восприятия себя и окружающих.

Боятся мужчин не стоит. Это мешает вам сохранять свой внутренний баланс. Из нужно уважать, можно испытывать к ним симпатию. Нужно разобраться со всеми травмами, которые заставляют вас думать, что все мужики козлы или наоборот, видеть в них центр вселенной. Терапия вам в этом поможет. Иногда проблема может скрываться в далеком забытом прошлом.

Нужно учиться понимать и любить себя. Тогда вы сможете понимать мужчин, просить их легко о помощи, жить с ними, любить, заниматься сексом.

Вы перестанете жить в ключе «все сама» или «жить без него не смогу». Зачем крайности, если можно жить в гармонии и балансе;)

Лечение

Какие же способы помогут раны свои залечить?

• Терапии с хорошим психологом.
• Работайте с телом через телесно-ориентированную терапию.
• Медитируйте.
• Учитесь выстраивать границы.
• Заботьтесь о себе.
• Перестаньте терпеть все и вся.
• Научитесь брать ответственность за свою жизнь на себя.
• Знакомьтесь с собой. Спрашивайте себя, что вы любите, о чем мечтаете, и т.д.
• Верьте в себя.
• Полюбите себя по-настоящему.

Только так можно исцелить свою естественную женственность, которая уже есть. Как видите, одних платьев и кулинарного таланта будет мало.

Я верю, что у вас все получится.

Наталья Касарина

Дипломированный психолог-сексолог, телесно-ориентированный терапевт. Тренер тета-хилинг.

Автор крупных блогов про секс и психологию в Инстаграм; популярных медитаций, которые исполнили желания более 50 000 человек; программ «Оргазмания», «Перчинка», «Перчик XXL», «Язык секса», «ЭгоМагия», «Если бы я себя любила», «Телесный стресс» и пр.

"Регулярное обучение (психология, сексология, семейная психотерапия, практики Рейки, Tetha healing, Эриксоновский гипноз) позволило мне создать уникальные методики проработки каждой проблемы, которые я активно применяю в своих курсах и марафонах."

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как вернуть женственность