Как добиться сияния кожи

Под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, а также постоянных стрессов, несбалансированного рациона питания и недостатка чистой натуральной воды наша кожа так или иначе теряет со временем прежнюю привлекательность. Кроме снижения тонуса, упругости, нормальной степени увлажненности она приобретает нездоровый оттенок и тусклость.

Добиться природного сияния кожи способны лишь правильное питание и регулярный правильный уход, состоящий в применении косметических средств конкретных категорий. Каких именно — рассмотрим в данной статье.

Содержание статьи:

• Маски, придающие сияние
• Сыворотки
• Кремы на помощь
• Питание, чтобы кожа засияла

Маски, придающие сияние

Первыми помощницами в борьбе за красоту, молодость и сияние кожи всегда в любой программе ухода после скрабов, пилингов и прочих очищающих средств выступают маски. Наиболее бюджетным вариантом является применение домашних beauty-средств, приготовленных своими руками из обычных продуктов. Они быстро помогут вернуть коже сияние, и очень доступны всем желающим.

Эффективные рецепты домашних масок для сияния кожи:

• Маска с авокадо и какао для сияния кожи. Возьмите 1/4 плода авокадо, разомните для получения пюре. Добавьте к нему какао в порошке и жидкий мед (каждого компонента по 1 ст.л.). Перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Спустя 10 минут умойтесь теплой водой. Эта маска обладает выраженной степенью увлажнения, потому и устраняет тусклость кожи.

• Маска с банановой мякотью и апельсиновым соком. Вам потребуется 1/2 спелого банана, очищенного от кожуры — его необходимо превратить в кашицу. В полученную массу введите 1 ст.л. меда и столько же свежевыжатого сока апельсина. Все хорошенько перемешайте и нанесите средство на проблемную кожу. Время воздействия beauty-продукта — 15 минут.

Маски для сияния кожи от косметических производителей:

Если вы не доверяете полностью домашним маскам или не имеете большого терпения для того, чтобы добиться нужного результата от их применения, побалуйте свою тусклую кожу фирменными beauty-средствами для сияния кожи. Многие современные компании выпускают достаточно масок, способных дать быстрый и довольно стойкий эффект сияния кожи. В составе этих косметических продуктов могут значиться самые разные полезные компоненты, но упор нужно делать на покупку средств, насыщенных натуральными ингредиентами: экстрактами лекарственных растений, фруктовыми кислотами, маслами, витаминами, микроэлементами. Яркие примеры таких косметических масок:

• восстанавливающая маска для лица Regenerative Face Mask от NONICARE — содержит соки заморских фруктов и растений, органические кислоты, улучшает цвет, текстуру кожи;
• увлажняющая, обновляющая гелевая маска TimeWise от Mary Kayс — вернет коже сияние за счет насыщения покровов тела витаминами В3 и Е, оливковым маслом, экстрактами каштана и ягод асаи, эфирными маслами герани, розмарина, ромашки.

• успокаивающая маска Lempea Ultra Sensitive от Lumene — напитает чувствительную кожу родниковой водой из Арктики, минеральными соединениями и экстрактом северной водяники.

Стоит обратить также внимание на фирменные маски, изготовленные на основе грязи Мертвого моря и био-глины.

Сыворотки

Добиться сияния кожи в домашних условиях помогают эффективные сыворотки.

Обязательный состав для достижения сияющего результата:

Главным компонентом данных beauty-средств для сияния кожи является антиоксидантная составляющая. Среди борцов со свободными радикалами в клетках кожи особенно зарекомендовали себя:

• витамины Е, А, С — руководят механизмом обновления клеток;
• витамин F, в том числе липоевая кислота — восстанавливают гидролипидный баланс, в связи с чем поддерживают на должном уровне степень увлажненности покровов тела;
• коэнзим Q10 — нормализует обменные реакции;
• селен — устраняет раздражение кожи.

Все перечисленные компоненты антиоксидантных сывороток для сияния кожи отлично справляются с поставленной задачей. Косметические сыворотки превосходно очищают телесные покровы от шлаков и токсинов, осуществляя свою благотворную деятельность в глубоких кожных слоях. Beauty-средства данной категории можно применять по назначению ежедневно или курсом, но непременно следуя рекомендациям производителя.

Эффективные предложения:

Примеры эффективных сывороток для сияния кожи:

• ночная сыворотка «Arrête Booster» с витамином С в защитных микрокапсулах от ReVive — быстро выравнивает тон кожи, разглаживает морщины, освежает лицо и придает сияние;

• сыворотка «Le Jour» с экстрактом жасмина и микродозами салициловой кислоты от Chanel — налаживает водный баланс в коже, оказывает противовоспалительный эффект;
• сыворотка «Prodigy Powercell» со стволовыми клетками морского растения Криптум и гиалуроновой кислотой от Helena Rubinstein — обеспечивает коже антиоксидантную защиту, улучшает микроциркуляцию крови в дерме.

Кремы на помощь

Создать на поверхности покровов лица естественный блеск, придать им здоровый, красивый оттенок и сияние кожи под силу фирменным кремам разных видов.

ВВ-крем — имеет нежную текстуру, предназначен для ухода за кожей в целях достижения идеально ровного тона, шелковистой гладкости и приятного цвета лица.
Тональный крем — ему присущи те же качества и способности, что и ВВ-крему, но ухаживающих факторов меньше либо они в таком средстве вообще отсутствуют.
Эмульсия, флюид, крем-корректор — с их помощью можно в короткие сроки получить идеальный тон, красивый оттенок, жемчужное сияние.

Антивозрастные средства — оказывают на кожу лица лифтинг-действие и придают ей натуральный блеск за счет светоотражающих частиц в составе.

Питательные и увлажняющие кремы — многие из них также содержат компоненты со светоотражающими свойствами, вдобавок они увлажняют кожу и устраняют основные недостатки покровов тела.

При покупке крема для борьбы с тусклостью кожи отдавайте предпочтение косметическим средствам, в состав которых входят следующие компоненты:

• натуральные пигменты;
• увлажняющие и влагоудерживающие соединения (глицерин, гиалуроновая кислота, термальная вода;
• частички серебра и жемчуга (выполняют роль светоотражающих компонентов);
• цитрусовые экстракты;
• пептиды;
• пудра из драгоценных камней;

• витамины-антиоксиданты;
• минералы.

Питание, чтобы кожа засияла

Для борьбы с тусклостью телесных покровов идеально подходят антиоксиданты, о чем уже упоминалось выше. Однако их очень желательно использовать не только наружно в составе сывороток, но и внутрь — в форме биодобавок и определенных продуктов питания. Напомним: утратившая природное сияние кожа отзывчива на витамины А, Е, аскорбиновую кислоту, коэнзим Q10, витамин F. Однако есть и другие, не менее эффективные витаминные помощники в обретении покровами тела природного блеска: астаксантин, ресвератрол, ликопин, бета-каротин, лютеин, антоцианы, витамины В3, РР, Н (биотин). Они увлажняют и обновляют кожу изнутри.

Для достижения желаемого и главное — устойчивого результата сияния кожи нужно принимать указанные витамины в комплексе, пусть не все, но хотя бы 3-5 наименований одновременно. Благо сегодня в магазинах товаров для здоровья и спортивного питания полным-полно каких-угодно биодобавок на любой кошелек, так что проблем с витаминотерапией тусклости кожи возникнуть ни у кого не должно.

Чтобы добиться сияния кожи, полезно включить в свой рацион морскую рыбу (кушайте дважды в неделю), богатые протеином продукты (диетическое мясо, творог, йогурт, молоко); чернику, клюкву, клубнику (в них много антоцианов, аскорбинки); болгарский перец, морковь (содержат бета-каротин), красный виноград (источник ресвератрола).

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: сияние кожи