Вы точно знаете как выбрать бассейн для частного дома?



Регулярные водные процедуры и плавание полезны всем. Мы можем любить или не любить посещать бассейн, плавать медленно или неуклюже, это не так уж и важно. Любые движения в воде - это уникальный вид физической активности, при котором одновременно задействованы все группы мышц, да так, что мы этого почти не ощущаем.

conrays

Содержание статьи:


Почему полезно плавать в бассейне

Ведь почему так популярны занятия аквафитнесом? Почему полезно плавать в бассейне? Да потому что в воде ослабевает сила притяжения тела к земле и появляется сила выталкивания. Вместе они снижают нагрузку на скелет, мышцы, суставы и вес, чем значительно облегчают выполнение любых движений. Физические упражнения в воде менее травматичны, чем все те же манипуляции, проводимые в обычном спортзале, а потому идеально подходят для людей пожилых или физически ослабленных, беременных женщин или тех, кто страдает лишним весом.


Действующая в воде сила выталкивания не только облегчает выполнение упражнений, но и развивает подвижность и гибкость наших суставов. А если вы захотите увеличить нагрузку, то в воде это сделать очень просто: достаточно лишь выбрать другую глубину погружения.

плавательная спа

Универсальный бассейн для дома

Однако далеко не все любят посещать общественные бассейны. Хлорированная вода, необходимость делить дорожки и душевые с чужими людьми, постоянный риск подхватить грибковую инфекцию способны легко перечеркнуть самые благие намерения и навсегда отвратить от любых водных процедур. Но ведь быть красивой и здоровой хочется все равно. Отличным выходом в данной ситуации может стать плавательная СПА. Это универсальный бассейн, который вы сможете установить где угодно: на свежем воздухе или в любом закрытом помещении. В нем можно безбоязненно заниматься фитнесом, регулярно плавать или просто нежиться в воде тогда, когда вам этого захочется.


Приятные функции

Кроме того плавательная СПА имеет еще целый ряд полезных дополнительных функций. Например, встречный поток воды с регулируемой силой и скоростью. Такой же поток используют профессиональные спортсмены, готовясь к ответственным соревнованиям. С его помощью регулируется нагрузка на мышцы при обычном плавании.

conrays

Кроме того в бассейне установлена специальная система гидромассажных форсунок, с помощью которых вы можете проводить процедуры массажа нужной вам длительности и силы в любое удобное время. Интенсивное воздействие на кожу мощной струи теплой воды приводит к расширению кровеносных сосудов и активизирует все обменные процессы организма. В результате этого выделительная система начинает функционировать более интенсивно, очищая поры, избавляясь от шлаков и насыщая клетки кожи кислородом.


Польза плавательной спа

В комплексе все эти факторы дают нам общее улучшение самочувствия, нормализацию обменных процессов организма, нормальный метаболизм и самое главное для любой женщины - избавление от лишних килограммов. Курс гидромассажных процедур позволяет добиться значительного снижения веса в рекордно короткие сроки.

conrays

Кроме того, подводный массаж ускоряет восстановительные процессы в коже и способствует рассасыванию гематом и иных кровяных сгустков. Для лечения нервного перенапряжения, а также в качестве средства профилактики стрессовых ситуаций незаменимыми станут менее интенсивные успокаивающие гидромассажи. Они отлично снимают напряжение и расслабляющее действуют на весь организм, укрепляют мышечную ткань и подтягивают тургор кожи, добавляя ей свежести и упругости.


Плавательная СПА позволит вам самостоятельно выбирать и программировать нужную силу воздействия воды на кожу. Регулярно плавая в бассейне с гидромассажным эффектом, вы не только заметите значительное улучшение самочувствия, но и еще больше похорошеете: мышцы станут более рельефными и красивыми, а кожа гладкой и упругой. Особенно это важно для тех, кто долгое время страдал от значительного избытка лишнего веса и начал резко его терять после приобретения нашей плавательной СПА. Все знают, что резкое похудение чревато появлением обвислой неупругой кожи на «проблемных» женских местах, таких как верхняя часть рук, живот, попа и бедра. Но, благодаря гидромассажу, вы сможете одновременно худеть и тонизировать кожу, заставляя ее подтягиваться.

Кроме всего перечисленного не стоит забывать, что любые занятия в воде доставляют просто невероятное удовольствие, и повышают нам настроение на долгое время. Особенно это актуально в осенне-зимний период, когда плохая погода и недостаток солнечного света способны даже стопроцентного оптимиста надолго погрузить в глубочайшую депрессию.


Однако это не грозит тем, кто имеет возможность ежедневно использовать уникальную плавательную СПА. Скорее наоборот, им обеспечена щадящая физическая нагрузка, стройная фигура, гладкая кожа, отличное самочувствие и хорошее настроение. И все это - даже не выходя из дома.

Автор: Пономаренко Надежда
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: плавательная спа