Лучший помощник при похудении
Такая инновационная новинка современности, как фитнес браслеты, все больше и больше набирает свою популярность. Их можно увидеть практически у любого прохожего. Фитнес браслетами пользуются как профессиональные спортсмены, так и обычные люди, далекие от сильно активного образа жизни. Почему? Потому что многие устройства оснащены продвинутым функционалом, в том числе шагомером и системой мониторинга сна, что позволяет рассчитывать и планировать оптимальную нагрузку. Более продвинутые варианты могут определять даже артериальное давление, пульс, сообщать о необходимости выпить водички, отдохнуть или подвигаться.
Содержание статьи:
C чего начать?
Что нужно сделать, чтобы начать пользоваться фитнес трекером? Для полноценной работы необходимо надеть браслет на запястье, установить специальное приложение в смартфон и синхронизировать эти два гаджета. Далее они работают совместно: трекер получает данные и выводит их на экран смартфона через приложение – всё просто.
Какими функциями обладают фитнес трекеры
Мониторинг физической активности. Благодаря датчикам гаджет собирает статистику о передвижении и физической активности пользователя. Трекер способен мониторить любую физическую активность человека: от занятия йогой до плавания. Детальная статистика выводится в приложение смартфона.
Мониторинг сна. Контроль параметров сна в долговременном периоде помогает проанализировать причины и последствия недосыпа, а также его влияние на тренировочный процесс. Трекер полностью анализирует показатели пульса во время сна, и на основе этих данных делает вывод о времени сна, фазе отхода ко сну и пробуждении.
Найти часы. Никто не застрахован от того, чтобы случайно потерять свой драгоценный гаджет. Как раз данная функция присутствует у многих фитнес трекеров. С помощью специального приложения, каждый пользователь сможет отследить местоположений своего девайса.
Пульсометр. Пульсометр измеряет пульс и выводит его в приложение. Стоит отметить, что это один из наиболее важных датчиков, который обязательно нужен людям, ведущим активный образ жизни.
Уведомления (о звонках и сообщениях электронной почты и соцсетей).
Что же выбрать
На рынке спортивных товаров существует большое количество различных фитнес трекеров, но наша редакция недавно наткнулась на очень интересный и недорогой вариант — Canyon CNS-SB41BG.
CNS-SB41BG сочетает в себе повышающие эффективность тренировок функции, стильный дизайн, а также высокое качество материалов. Новинка подойдет для повседневного использования как любителями, так и профессиональными спортсменами. CNS-SB41BG поддерживает функцию «мультиспорт»: в этом режиме можно переходить между разными видами активностей и продолжать просматривать показатели общего времени и расстояния. Например, можно переключиться между ездой на велосипеде и бегом и просмотреть общее время и расстояние для заезда и бега на протяжении всей тренировки.
Данные с устройства синхронизируются со специально разработанным командой Canyon приложением Canyon Fit, полностью совместимым с iOS и ОС Android: обладателю часов доступны ежедневные статусы спортивной активности и подробная статистика его физиологических показателей.
Вы можете приобрести фитнес-браслет CNS-SB41BG в магазине Связной:
https://www.svyaznoy.ru/catalog/flash/8945/5501189/comments
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: фитнес трекер
Автор: Гатаулина Галина
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!