Валериана лекарственная. Свойства, применение валерианы в официальной и народной медицине





Валериана лекарственная

Валериана лекарственная

Из всех лекарственных растений, известных в России, самым популярным и используемым можно назвать валериану, и названий у этой травы много, как и лечебных свойств, и знают в народе об этих свойствах очень давно. Валериану называют кошачьим корнем – всем известно, как любят это растение кошки; земляным ладаном, ароматником, одоляном, трясовичной травой, балдрианом и т.д.

Растёт валериана лекарственная не только в России: она часто встречается в Европе и Азии, обеих Америках – нет её только на Крайнем Севере и в сухих пустынях. Валериана любит горные склоны и берега рек, растёт на опушках лесов, у болот и на заливных лугах – там она разрастается и образует густые заросли. На юге России и в средней полосе её выращивают специально, так как она очень широко используется в официальной медицине.


Лечебные свойства валерианы лекарственной

В лечебных целях используются корни и корневища валерианы – заготавливать их надо в конце августа - начале сентября: в это время валериану ещё можно узнать по стеблям. Заготавливать позже не следует, так как есть растения, очень похожие на валериану, и растущие рядом - так, что даже корни переплетаются, и издают похожий запах – эти растения тоже могут быть лечебными, но использовать их вместо валерианы очень опасно.

Валериана и её корни отличаются от многих растений характерным запахом, в целом воспринимаемым живыми существами, как приятный, хотя и сильно выраженный. В странах античности – Индии, Греции, Риме, Египте это растение называли просто «ароматным» - в мире растёт более 200 видов валерианы. Некоторые её виды используются в кулинарии – например, в салатах, для ароматизации безалкогольных и алкогольных напитков, а на Кубе ею приспособились ароматизировать сигары.



При заготовке валериановых корней и корневищ их очищают от земли, моют холодной водой и сушат на воздухе, а потом досушивают в нежарких сушилках или на чердаках. Хранить готовые корни надо в бумажных мешках или коробках, плотно закрытых, в прохладном, но сухом месте – так они могут храниться до 3-х лет.

Состав валерианы лекарственной

Состав валерианы богат и сложен: в корнях и корневищах содержится более 100 отдельных веществ. Это эфирное масло – тоже со сложным составом; спирты, сложные эфиры, кислоты, алкалоиды, сапонины, дубильные вещества, гликозиды, сахара, кетоны, витамины, микро- и макроэлементы, и ещё множество биологически активных веществ. Именно этими веществами - их совместным действием, объясняется лечебное действие валерианы – особенно важны в этом отношении эфирные масла, алкалоиды и валенотриаты – сложные соединения, содержащиеся в корнях растения. Среди множества лекарственных растений валериана действительно считается одним из самых ценных, так как она нормализует работу сердечнососудистой и центральной нервной системы.


Применение валерианы лекарственной в медицине

В официальной медицине широко используются препараты валерианы: они назначаются не только в качестве успокоительного средства, но и как желчегонное, спазмолитическое, седативное, тонизирующее средство; валериана расширяет коронарные сосуды, улучшает работу ЖКТ, расслабляет гладкую мускулатуру и снижает возбудимость ЦНС.

Назначаются препараты валерианы при разных недомоганиях и заболеваниях: при повышенной возбудимости и бессоннице, истерии, мигренях, неврозе сердца, гипертонии, спазмах сосудов, тахикардии, печёночных и почечных коликах, заболеваниях эндокринной системы, климаксе и т.д. Эфирное масло валерианы оказывает противосудорожное действие.

Используется валериана как отдельно, так и в смеси с другими растениями – входит в состав множества лекарственных сборов; её принимают в виде отваров и настоев, настойки (по каплям с водой); употребляют или нюхают порошок; жуют корешки, запивая их водой.


Настой корней и корневищ валерианы готовят так: заливают 1 ч.л. измельчённого сырья стаканом кипятка, закрывают и настаивают 10-12 часов, процеживают и пьют по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день. Принимают при заболеваниях щитовидной железы, спазмах матки, климактерических и психических расстройствах, эпилепсии, нарушениях сна, болезнях лёгких, головных болях, стенокардии, спазмах желудка и кишечника, нейродермитах.

Валериана лекарственная в народной медицине

В народной медицине валериану часто применяли, как средство для улучшения пищеварения, при болезнях печени и желчного пузыря, при метеоризме; для улучшения аппетита.

Детям тоже можно давать валериану (но не настойку): при эпилепсии, испуге и нервных расстройствах; им также рекомендованы ванны с отваром корней валерианы.

Совсем маленьким детям, при повышенном газообразовании и болях в животе, дают водный настой корней: стаканом кипятка заваривают 1 ч.л. измельченного сырья, настаивают 2 часа, процеживают, и поят ребёнка через каждые 2 часа, по ½ - 1 ч.л. Можно также заварить для этой цели сбор: валериана, цветки ромашки и семена укропа – всё берут в равных частях. Узнать, что у ребёнка болит живот, можно по таким признакам: малыш будет сильно плакать и тереть ножки одна о другую, сгибая их в коленях и подтягивая к животику. Можно также обтирать ребёнку животик тёплым настоем корня валерианы – по часовой стрелке, а потом тепло его укутывать.


Отвар валерианы часто применяется при тех же заболеваниях, что и настой. Стаканом кипятка заваривают 1-2 ч.л. корня валерианы, варят 1 минуту и настаивают полчаса, процеживают и принимают 3-4 раза в день, по 1 ст.л. после еды. Детям отвар дают по 1 ч.л.

Хорошо действует валериана лекарственная в составе сборов: надо смешать по 1 части корней и корневищ валерианы и шишек хмеля, по 2 части листьев трилистника водяного и мяты перечной, заварить 2 ст. л. сбора стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, и пить по ½ стакана 2 раза в день.

С отваром валерианы лекарственной получаются прекрасные успокоительные ванны: они успокаивают сердце и нервную систему, снимают судороги и возбуждение спинного мозга; рекомендуются при метеоризме, коликах, астме, бессоннице, тахикардии, аритмии, повышенном артериальном давлении. Для приготовления отвара 500 г валерианы заваривают кипятком, несколько минут варят на слабом огне, настаивают и выливают в наполненную водой ванну.


Можно просто вдыхать порошок из высушенных корней и корневищ, 3-5 раз в день, на кончике ножа.

Учёные-гомеопаты считают, что валериану можно даже не принимать внутрь, а вдыхать её запах – она и в этом случае поможет, тем более, что некоторые биологически активные вещества при тепловой обработке в ней не сохраняются. Можно вдыхать не только порошок, но и настойку валерианы: сначала можно сделать 3 неглубоких вдоха – лучше на ночь. Если вы проснулись ночью, то можно повторить процедуру, однако утром голова не должна болеть – это означает, что валериана действует слишком сильно, и достаточно вдыхать не по 3, а по 2 раза каждой ноздрёй. Таким способом можно понять, сколько вдыханий вам требуется – постепенно ваш сон улучшится, но для стойкого результата может понадобиться 3-4 месяца: исчезнут боли в сердце, а давление нормализуется.

Настойка валерианы всё же используется внутрь чаще, чем другие препараты – её проще принимать, и легко купить, хотя приготовить дома тоже несложно – если вы уверены в качестве сырья.


Можно купить в аптеке измельчённые корни и корневища, и приготовить настойку на 70%-ном спирте: сырьё – 1 часть, спирта – 5 частей, и поставить на неделю в тёплое место – не ниже 25°C. Потом настойку процеживают, сырьё отжимают, отстаивают и процеживают ещё раз. Принимают от 15 капель до 3 мл по 2-3 раза в день. Детям настойку валерианы не дают, разве что если это назначено врачом, и дозировки при этом следует придерживаться очень строго.

Маленьким детям можно давать экстракт валерианы в таблетках, но только после 4-х лет – по 1 таблетке в сутки, после 7 лет уже можно давать по 2 или 3 штуки.

Лечение любыми препаратами валерианы будет действенным только тогда, когда его длительность будет достаточной. Регулярность приёма тоже является обязательным условием для достижения лечебного эффекта.


Противопоказания для применения валерианы

Валериана противопоказана при энтероколите, угрозе инсульта и инфаркта у пожилых людей, во время беременности – в первой половине, и при индивидуальной непереносимости. Передозировка препаратов валерианы вызывает у многих людей тошноту, сонливость и подавленность, запоры, тахикардию, слабость и аллергические реакции.

Настойка валерианы

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!