Похудение
Какая из женщин не мечтает об идеальной фигуре? Тонкая талия, подтянутые бедра, стройные ноги... Все это так нравится нашим мужчинам и то, к чему мы так стремимся. Как не говори, похудение для женщин - всегда важная и актуальная тема. Всегда следует помнить: мы то, что мы едим.
Главная Красота Питание Похудение

Дренажные напитки для похудения в домашних условиях

Процедуру лимфодренажа – очистки лимфатической системы, сегодня предлагают не только медицинские клиники, но и центры красоты и здоровья. можно использовать и домашние дренажные напитки для похудения: как всегда, на помощь приходят народные рецепты травяных настоев, смесей соков и других напитков.

Главная Красота Питание Похудение

Разгрузочные дни на яблоках и кефире

Современному человеку всё время кажется, что ему некогда заниматься своим здоровьем, не говоря уже о фигуре. А для серьёзного лечения и времени, и денег требуется гораздо больше, чем для того, чтобы пару раз в неделю провести разгрузочный день, используя недорогие и доступные продукты – например, яблоки или кефир.

Главная Красота Питание Похудение

Правильный луковый суп для похудения

Наверное, все слышали о луковом супе, который готовят французы, но не все знают, что он является основой модной и эффективной диеты – помогает худеть на 5-7 кг за неделю. Мы решили разобраться, почему от лукового супа худеют, как его правильно готовить и есть. Присоединяйтесь.

Главная Красота Питание Похудение

Ананас для похудения - польза и рецепты

Наверное, все слышали о том, что ананас – это чудо-фрукт для похудения,причем быстро избавляющий от лишнего веса, да ещё и с пользой для здоровья. На самом деле ананасы, благодаря содержащемуся в них бромелайну и другим веществам, действительно улучшают пищеварение, оказывают мягкое слабительное действие.

Главная Красота Питание Похудение

Как использовать чернослив для похудения

Способность чернослива помогать при похудении имеет сразу несколько причин. Как уже было сказано, чтобы насытиться, не нужно есть много чернослива. То, что чернослив - это отличное средство при запорах, люди знают давно. При похудении рекомендуют каждый день съедать по 6 плодов чернослива.

Главная Красота Питание Похудение

Корица для похудения - кефир, чай и кофе

Раз уж корица помогает похудеть, а желающих снизить вес всегда было, есть и будет очень много, стоит поговорить об этом подробнее. Вариантов похудения с корицей много, но мы сегодня предложим вам варианты вкусного применения корицы, а именно, приготовление с ней полезных напитков - кефира, чая и кофе.

Главная Красота Питание Похудение

Петрушка для похудения: отвар и настои

Все знают, что петрушка очень полезна для нашего здоровья, но далеко не все знают о том, что она еще может помочь и в борьбе с лишним весом. Из петрушки для похудения готовят отвары, настои и чай. Но не стоит надеяться только на петрушку. Для похудения необходимо придерживаться комплексного подхода.

Главная Красота Питание Похудение

Огурец для похудения - эффективные рецепты

Огурцы – эффективное средство для похудения. Огурцы оказывают на организм человека диуретический эффект, что в сочетании с низкой калорийностью делает его незаменимым продуктом для похудения. Самый простой способ прочувствовать на себе все полезные свойства огурцов для похудения - это устроить разгрузочный день.

Главная Красота Питание Похудение

Лучшие рецепты с лимоном для похудения

Сегодня многие слышали о похудении с помощью лимона: лимонных диетах, или употреблении сока, воды, чая с лимоном в целях избавления от лишних килограммов. Методы похудения с лимоном разные, и их довольно много. Почему же лимон для похудения так популярен среди женщин?

Главная Красота Питание Похудение

Эффективные слабительные продукты для кишечника

C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. Конечно, самые лучшие слабительные продукты - это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые.