Салаты с сельдереем для похудения: рецепты и как приготовить
В диетическом питании есть один продукт, который заслуживает особого внимания - это сельдерей. Он оказывает благотворное влияние на работу пищеварительной системы, а также оказывает очищающий, омолаживающий и тонизирующий эффект. Диетологи разработали несколько рецептов салатов с сельдереем для похудения.
Как использовать чернослив для похудения
Чернослив для похудения известен давно, его диетические и слабительные свойства часто применяются для снижения веса. Использовать ягоды просто - съесть несколько штук или готовить блюда по рецептам.
Корица для похудения - кефир, чай и кофе
Раз уж корица помогает похудеть, а желающих снизить вес всегда было, есть и будет очень много, стоит поговорить об этом подробнее. Вариантов похудения с корицей много, но мы сегодня предложим вам варианты вкусного применения корицы, а именно, приготовление с ней полезных напитков - кефира, чая и кофе.
Кодирование от ожирения: как работает и механизмы воздействия от лишнего веса
Кодирование от ожирения, как способ психологического внушения, можно посоветовать попробовать тем, кто уже отчаялся сбросить лишние килограммы. Или, как вариант, совмещать с другими традиционными методами похудения. Суть такова - опытный специалист внушает пациенту отказаться от вредных продуктов.
Как эффективно использовать петрушку для похудения: отвар и настои
Среди доступных растений, которых везде в изобилии в летний сезон - петрушка. О том, что она очень полезна для здоровья знают все, а вот, что это прекрасное средство для похудения - пока еще не многие. За окном весна, а значит самое время рассказать рецепты с петрушкой для здоровья и снижения веса.
Огурец для похудения - эффективные рецепты
Огурцы – эффективное средство для похудения. Огурцы оказывают на организм человека диуретический эффект, что в сочетании с низкой калорийностью делает его незаменимым продуктом для похудения. Самый простой способ прочувствовать на себе все полезные свойства огурцов для похудения - это устроить разгрузочный день.
Лучшие рецепты с лимоном для похудения
Сегодня многие слышали о похудении с помощью лимона: лимонных диетах, или употреблении сока, воды, чая с лимоном в целях избавления от лишних килограммов. Методы похудения с лимоном разные, и их довольно много. Почему же лимон для похудения так популярен среди женщин?
Свекла для похудения: отзывы и рецепты
Помимо большой пользы для здоровья, свекла обладает отличными диетическими свойствами. Вопрос стройной фигуры сейчас волнует всех женщина, поэтому мы решили поговорить о свекле для похудения.
Эффективные слабительные продукты для кишечника
C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. Конечно, самые лучшие слабительные продукты - это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые.
Травяные чаи для похудения: рецепты в домашних условиях
В стремлении похудеть люди пробуют разные способы, в том числе травяные чаи. Однако травяной чай не избавит от жировых клеток и целлюлита, он лишь поможет организму вывести шлаки и лишнюю жидкость. Травяные чаи бесспорно полезны, однако при некоторых заболеваниях от их употребления следует отказаться.