Похудение
Какая из женщин не мечтает об идеальной фигуре? Тонкая талия, подтянутые бедра, стройные ноги... Все это так нравится нашим мужчинам и то, к чему мы так стремимся. Как не говори, похудение для женщин - всегда важная и актуальная тема. Всегда следует помнить: мы то, что мы едим.
Похудение

Как использовать чернослив для похудения

Чернослив для похудения известен уже очень давно. Его диетические и слабительные свойства часто применяются для снижения веса. Использовать чернослив просто - можно съедать несколько ягод в день, а можно воспользоваться простыми рецептами.

Похудение

Корица для похудения - кефир, чай и кофе

Раз уж корица помогает похудеть, а желающих снизить вес всегда было, есть и будет очень много, стоит поговорить об этом подробнее. Вариантов похудения с корицей много, но мы сегодня предложим вам варианты вкусного применения корицы, а именно, приготовление с ней полезных напитков - кефира, чая и кофе.

Похудение

Петрушка для похудения: отвар и настои

Все знают, что петрушка очень полезна для нашего здоровья, но далеко не все знают о том, что она еще может помочь и в борьбе с лишним весом. Из петрушки для похудения готовят отвары, настои и чай. Но не стоит надеяться только на петрушку. Для похудения необходимо придерживаться комплексного подхода.

Похудение

Огурец для похудения - эффективные рецепты

Огурцы – эффективное средство для похудения. Огурцы оказывают на организм человека диуретический эффект, что в сочетании с низкой калорийностью делает его незаменимым продуктом для похудения. Самый простой способ прочувствовать на себе все полезные свойства огурцов для похудения - это устроить разгрузочный день.

Похудение

Лучшие рецепты с лимоном для похудения

Сегодня многие слышали о похудении с помощью лимона: лимонных диетах, или употреблении сока, воды, чая с лимоном в целях избавления от лишних килограммов. Методы похудения с лимоном разные, и их довольно много. Почему же лимон для похудения так популярен среди женщин?

Похудение

Свекла для похудения: отзывы и рецепты

Помимо большой пользы для здоровья, свекла обладает отличными диетическими свойствами. Вопрос стройной фигуры сейчас волнует всех женщина, поэтому мы решили поговорить о свекле для похудения.

Похудение

Эффективные слабительные продукты для кишечника

C запором можно и обязательно нужно бороться. Начать следует с корректировки питания. Включайте в свой рацион побольше слабительных продуктов. Конечно, самые лучшие слабительные продукты - это те, в которых много клетчатки: овощи, фрукты, травы и зерновые.

Похудение

Травяные чаи для похудения: рецепты в домашних условиях

В стремлении похудеть люди пробуют разные способы, в том числе травяные чаи. Однако травяной чай не избавит от жировых клеток и целлюлита, он лишь поможет организму вывести шлаки и лишнюю жидкость. Травяные чаи бесспорно полезны, однако при некоторых заболеваниях от их употребления следует отказаться.

Похудение

Сбалансированное питание для похудения: принципы и меню

Сбалансированное питание может помочь вам без ущерба для вашего здоровья избавиться от ненавистных килограммов и поправить свое здоровье. В основе, конечно, правильное питание, а также физические тренировки и питьевой режим

Похудение

Разгрузочные дни на соках: как проводить и отзывы

Все слышали и читали о пользе свежевыжатых соков, а многие люди даже стараются их регулярно употреблять. Во время разгрузочного дня на соках организм будет избавляться от многих вредных и бесполезных накоплений, и вы даже сможете избавиться от пары лишних килограммов.