Лекарственные препараты для похудения
Красивую фигуру хотят все, но приложить для этого усилия готовы немногие. Большинство людей не желают отказываться от пищевых пристрастий и чаще всего интересуются «чудесными» таблетками и капсулами – лекарственными препаратами для похудения.
Ванны с содой для похудения в домашних условиях: рецепты и правила
Рынок предложений по коррекции фигуры сегодня завораживает, но не все это доступно, небезопасно, да и вообще реально. Однако есть способ, который могут позволить себе очень многие, да-да, речь идет о соде, точнее о ваннах с содой для похудения.
Обезжиренные продукты: вред и польза
Практически каждый уважающий себя производитель предлагает не малый ассортимент обезжиренных продуктов. Но так ли они "волшебны", как о них говорят? Давайте разбираться, как делаются обезжиренные продукты и чего от них больше, пользы или вреда.
Разгрузочный день на овсянке: польза и как проводить
О пользе овсянки можно говорить долго, а кулинарных рецептов полезных и вкусных блюд из неё известно довольно много. Но сегодня мне хочется рассказать про другой полезный вариант применения овсянки для нашего здоровья - а именно, о разгрузочных днях на овсянке.
Какие фрукты подходят для разгрузочных дней: как проводить и преимущества
Летом лишний вес особенно мешается - в жару полненьким девушкам зачастую физически тяжелее, чем стройным, да и бока особо не скроешь под одеждой. Но ведь именно лето - идеальная пора, чтобы худеть быстро и надолго. Разгрузочные дни на фруктах имеют множество приятных преимуществ.
Разгрузочный день на твороге: отзывы, результаты и как провести
О пользе разгрузочных дней для здоровья много рассказывать не нужно. Понятное дело, разгрузочные дни проводят на каком-либо отдельно взятом продукте или напитке, ну или полезном сочетании. Одним из отличных продуктов для разгрузочного дня является творог.
Разгрузочный день на овощах: польза для здоровья и какие овощи выбрать
Овощная диета – один из лучших способов привести в порядок фигуру, улучшить здоровье, но, как показывает практика, питаться одними овощами в течение 1-2 недель могут немногие. А вот провести разгрузочный день на овощах раз в неделю под силу всем.
Разгрузочный день на кефире: польза и результаты
Регулярные разгрузочные дни не только позволяют нам поддерживать здоровый вес и стройность, но и помогают нормальной работе всего организма. При своей полезности кефир является продуктом доступным и недорогим: купить его можно в любом магазине, а можно приготовить дома.
Разгрузочные дни на яблоках и кефире
Современному человеку всё время кажется, что ему некогда заниматься своим здоровьем, не говоря уже о фигуре. А для серьёзного лечения и времени, и денег требуется гораздо больше, чем для того, чтобы пару раз в неделю провести разгрузочный день, используя недорогие и доступные продукты – например, яблоки или кефир.
Разгрузочные дни на яблоках: как правильно проводить, отзывы и результаты
Известно, что разгрузочные дни нередко позволяют получить лучший эффект в нелёгком деле похудения, чем самые модные и сногсшибательные диеты. Рецептов разгрузочных дней известно множество, но одним из самых полезных, эффективных и безопасных вариантов диетологи считают разгрузочный день на яблоках.