Миндаль - состав, полезные свойства и противопоказания
Все полезные свойства миндаля объясняются его богатым витаминно-минеральным составом. Замечено, что при регулярном приеме миндаля человек становится спокойнее. Свойства миндаля отлично проявляют себя не только при употреблении его внутрь. Миндаль очень полезен для нашей красоты.
Грецкий орех - состав, польза, свойства и рецепты лечения
Вся польза грецкого ореха для нашего здоровья объясняется его богатым и уникальным составом. Грецкий орех очень полезен при нервных расстройствах, сердечных и простудных заболеваниях. Он укрепляет печень, нормализует желудочную секрецию.
Орех фундук: состав, польза, свойства и калорийность
Первое, что можно лечить с помощью фундука – это сердечно-сосудистая система. Орех фундук также будет хорошим подспорьем в борьбе с болезнями крови, например, малокровии. Орех фундук также можно использовать для очищения организма, для предотвращения образования гнилостных процессов.
Польза и свойства тыквенных семечек
Тыква – это не только полезная, вкусная оранжевая мякоть и сладкий сок, это ещё и тыквенные семечки – универсальный продукт, который содержит в себе множество необходимых нашему организму веществ для здоровья и долголетия. Так чем же полезны тыквенные семечки? Об этом и многом другом я расскажу прямо сейчас.
Водный орех. Состав и применение водного ореха. Женский сайт www.InMoment.ru
У водного ореха несколько названий – чилим, рогульник плавающий, чёртов орех. Интересен состав водного ореха. Он очень питателен, ведь около 50% его мякоти составляет крахмал. Также в орехе есть вода, глюкоза, масла, азотистые вещества и зола. Чилим считается одной из лучших зерновых культур. А столько белка, сколько есть в чилиме, нет ни в одной из них.
Орех кола. Состав, полезные свойства и применение ореха кола. Женский сайт www.InMoment.ru
Особый интерес вечнозеленого дерева кола представляют его плоды - орехи. В орехах кола содержится вода, крахмал, целлюлоза, протеин, дубильные вещества, эфирные масла и кофеин. Орех кола – это уникальный энергетический стимулятор. Орех кола не только придаёт бодрость и устраняет усталость, но и отлично насыщает организм, притупляет чувство голода.
Орехи пекан. Состав, польза, свойства и масло орехов пекан. Женский сайт www.InMoment.ru
С виду орех пекан похож на лесной орех или маслины. А если этот орех очистить от скорлупы, то можно увидеть плод, похожий на мозг человека или грецкий орех. Вкус ореха пекан также напоминает грецкий орех, но гурманы отмечают, что они намного нежнее и мягче. Полезны не только сами орехи пекан, но и масло, которое изготавливают из них.
Бразильский орех: где растет, химический состав и полезные свойства. Масло бразильского ореха. Бразильский орех в косметологии. Женский сайт InMoment.ru
Употребление бразильских орехов снижает в крови уровень холестерина. Уровень сахара в крови тоже нормализуется, омолаживаются клетки и ткани – в бразильских орехах содержится много антиоксидантов. Конечно, все полезные свойства бразильских орехов используются в косметологии для ухода за лицом, кожей тела и волосами.
Каштан: полезные свойства, состав и лечение орехом каштан. Калорийность каштанов. Как готовить каштаны. Отвар из каштана. Женский сайт www.InMoment.ru
Плоды каштана содержат много крахмала, в них также есть клетчатка, минеральные вещества, сахара и витамины. Из-за присутствия в каштане белка и крахмала он довольно калорийный: в 100г продукта содержится почти 180 ккал. Народная медицина издавна применяет свежие плоды каштана. Применяется каштан также в изготовлении гомеопатических средств.
Кокос. Полезные свойства ореха кокос. Применение и лечение кокосом. Масло, молоко, стружка и кокосовый сок. Женский сайт InMoment.ru
В кокосовых орехах много полезных веществ. Кокосовое молочко улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы. Оно также улучшает работу почек и обладает выраженным мочегонным действием. Молоко и масло кокоса обладают хорошим очищающим эффектом. Если регулярно употреблять мякоть кокосового ореха, то укрепится иммунитет.