Питание
Красивое тело - это прежде всего здоровый организм. Наше здоровье складывается из многих составляющих, в основе которых лежит полноценное питание. Правильное питание – это полезная привычка. Главное начать.
Питание

Курица для похудения: диетические рецепты и приготовление

Курятину чаше других видов мяса потребляют в пищу наши соотечественники. Ни для кого уже не секрет, что куриное мясо считается диетическим продуктом. Сегодня мы поговорим с Вами, как применяется курица для похудения, приведем некоторые вкусные рецепты и советы по приготовлению.

Питание

Кефир со свеклой для похудения: рецепты и отзывы

Кефир со свеклой просто идеальное сочетание для успешного похудения. Самый важный момент — это способность убрать лишние калории за счет лакомства свеклой и кефиром в короткие сроки. Иными словами, рецепты кефира со свеклой можно использовать для экспресс-диеты к праздникам.

Питание

Здоровое и правильное питание зимой – продукты и рацион

Россия считается самой холодной страной в мире. Какое должно быть питание зимой, чтобы помочь организму поддержать работу всех органов и систем в самое холодное время года? Сегодня мы поговорим об особенностях правильного и здорового зимнего питания.

Питание

Эффективные и безопасные БАДы для похудения: отзывы и рейтинг

Для обретения стройности женщины порой готовы на любые безумства. Мы предложим другой вариант. Хорошим способом борьбы с лишним весом является использование безопасных для здоровья, но эффективных БАДов для похудения. Давайте познакомимся с самыми популярными из них и узнаем, какие лучшие.

Питание

Пажитник: полезные свойства, противопоказания и применение

Скажем здесь немного о его полезных свойствах пажитника: растение работает и в медицине, и в кулинарии – положительный эффект есть всегда. Женщины с помощью пажитника могут избежать приёма многих химических лекарств и улучшить здоровье.

Питание

Как едят грейпфрут для похудения, польза и отзывы похудевших

Цитрусы часто используют для похудения. И самым популярным в этом плане можно назвать грейпфрут. Входящие в состав грейпфрута биофлавоноиды и витамины ускоряют обмен веществ, налаживают переработку жиров и углеводов. Как используется грейпфрут для похудения и почему от него вообще сбрасывают вес читайте прямо сейчас.

Питание

Рецепты желе из творога и желатина с ягодами и фруктами

Не всем он нравится «в чистом виде», а многих детей особенно трудно бывает уговорить кушать творожные блюда. К счастью, есть такое блюдо, попробовать которое не откажутся даже самые капризные дети, да и взрослые им тоже обязательно заинтересуются – это нежное и ароматное желе из творога и желатина.

Питание

Как быстро сбросить вес в домашних условиях

Обычно женщины стремятся «подтянуть фигуру» перед праздниками. Как всё успеть? И праздники «на носу», и рабочее время никто не отменял. Когда же заниматься похудением и с чего начать? Как быстро сбросить вес в домашних условиях? Об этом мы расскажем прямо сейчас.

Питание

Лекарство Сибутрамин для похудения: отзывы и применение

Выбор лекарственных препаратов, способствующих похудению, сегодня очень богат. Каждый желающий быстро и лениво похудеть может приобрести подходящее средство в аптеке или интернет-магазине. Это касается, к примеру, фармацевтического продукта Сибутрамина, довольно популярного в наши дни.

Питание

Вред и польза красного риса для здоровья

Не шлифованных видов риса известно много, но сегодня мы остановимся с вами на том, чья популярность в наши дни растет – на красном рисе. Мы расскажем вам какая польза красного риса для нашего здоровья, а так же поделимся секретами, как правильно варить красный рис.