Белое и красное мясо: польза и вред
Вопрос о вреде мяса для здоровья человека ученые с повестки дня не снимают. Еще более их заботит разница влияния на организм мяса красных и белых сортов. И мы с вами попробуем докопаться до истины. Давайте выясним, какое мясо полезнее, белое или красное?
Сок нони: полезные свойства, применение и противопоказания
Сок нони – разрекламированный продукт для здоровья, вызывает живой интерес российских потребителей и очень много противоречивых отзывов. Так ли полезен сок нони для здоровья или это хитрый рекламный ход? Давайте немного разберемся в полезном составе нони, свойствах и действиях на организм, поговорим и о его противопоказаниях.
Ягоды для похудения: польза и отзывы
Лето — идеальное время для приведения в порядок как своего здоровья, так и своей фигуры. Оно и неудивительно, ведь именно летний сезон года богат на овощи, фрукты и такие полезные ягоды. Кто-то может не поверить в похудение благодаря ягодам. Главное — знать, какие именно ягоды выбрать для снижения веса и каким образом их употреблять.
Кунжутное масло: полезные свойства, противопоказания и польза
Кунжутное масло с приятным пряным ароматом и ореховым привкусом считается одним из самых полезных, ценных и диетических, а купить его сейчас можно где угодно, от магазина до аптеки: выраженные лечебные и полезные свойства кунжутного масла многим известны с давних времён.
Спортивное питание для похудения для женщин
Употребление добавок спортивного питания не так давно было только «мужским делом», но сейчас им активно заинтересовались и многие женщины. Сегодня мы как раз и поговорим о «женском спортивном питании» для похудения. Бывает ли такое и как правильно употреблять спортпит для снижения веса.
Малина для женщин - польза для здоровья и похудения
В наши дни малину считают самой целебной ягодой, а с её вкусом и ароматом не сравнятся никакие заморские-экзотические плодовые лакомства. Сегодня мы поговорим о пользе малины для женщин, как применяется эта вкусная ягода именно для женского здоровья и похудения.
Абрикосы и персики для похудения: польза и применение
Фрукты довольно часто становятся базовым продуктом той или иной диеты, нацеленной на эффективное снижение веса. Не являются исключением и персики с абрикосами. Худеть с ними одно удовольствие: сочные плоды так и просятся в рот!
Протеин для похудения девушкам: какой лучший и как пить
Протеин как средство для похудения обычно предпочитают девушки. Почему его можно пить в целях снижения веса. Дело в том, протеин не откладывается на женском теле в виде некрасивых жировых складок и даже запускает процесс жиросжигания.
Семена чиа для похудения: свойства, как принимать и отзывы
О новых «суперфудах» с чудесными-волшебными свойствами мы слышим чуть ли не ежегодно. Семена чиа стали популярны как супер-продукт для похудения не так давно, и мнения об их «суперских» свойствах резко разделяются.
Вода с куркумой: польза, отзывы, как пить для похудения
Для хорошего самочувствия, а также приобретения стройной фигуры многие включают в свой рацион пряности. Данная статья посвящена одному из таких полезных напитков: воде с куркумой. Как пить напиток, чтобы быстро похудеть и какая польза для нашего здоровья?