Питание
Красивое тело - это прежде всего здоровый организм. Наше здоровье складывается из многих составляющих, в основе которых лежит полноценное питание. Правильное питание – это полезная привычка. Главное начать.
Питание

Диетический холодец и заливное: домашние рецепты

Холодец большинству людей не кажется диетическим блюдом, полезным для здоровья, однако всё зависит от состава. Диетические холодцы не отличаются калорийностью. А ещё холодец и заливное насыщены коллагеном, который так нужен нашим клеткам.

Питание

Желе с желатином в домашних условиях: рецепты и как сделать

Желе с желатином очень полезно не только для фигуры в связи с низкой калорийностью, но и для здоровья. Сегодня мы поговорим именно о том, как сделать желе с желатином в домашних условиях, приведем самые вкусные и полезные рецепты.

Питание

Рецепты мармелада с желатином в домашних условиях

Сейчас множество людей по всему миру одержимы идеей ведения здорового образа жизни. Разумеется, она включает в себя и принцип здорового питания - употребление продуктов, приготовленных из экологически чистых, а по большому счету — из натуральных ингредиентов. Пример правильного продукта — домашний мармелад с желатином.

Питание

Диетическая творожная запеканка: как приготовить в духовке

Диетическая творожная запеканка - самое распространенное блюдо из творога, которое регулярно готовят хозяйки в духовке. Диетологи уверены, что такие лакомства должны быть частью меню всех здоровых людей, а не только лиц, мечтающих о стройной фигуре.

Питание

Холодец на желатине из курицы, говядины и свинины пошагово

Простые рецепты холодца с желатином из курицы, говядины и свинины к Новому году пригодятся многим. Ведь это одно из основных мясных кушаний к празднику, и у нас в России его готовят и любят очень давно. Приготовить домашний холодец быстро и просто.

Питание

Ванны для похудения в домашних условиях - рецепты и отзывы

Основными способами похудения являются строгая диета, активные занятия спортом и прием жиросжигающих биодобавок. Вашему вниманию предлагается довольно простой и действенный вариант избавления от лишних калорий: ванны для похудения в домашних условиях. Рецептов очень много - выбирайте и худейте!

Питание

Домашние рецепты легких и диетических сладостей

Приготовьте на праздник легкие и диетические сладости, порадуйте себя и своих близких. Ведь торжество обычно перенасыщено всякими калорийными вкусностями, зачем утяжелять меню еще и переслащенными десертами.

Питание

Продукты для молодости и красоты женщины

Вечная молодость, не зависящая от биологического возраста, - вот мечта любой женщины. Включите в свой ежедневный рацион особые продукты для молодости организма. Это так нетрудно, сделать акцент на полезные продукты и знать при этом, что ваш организм омолаживается с каждым днем.

Питание

Как применять укроп для похудения: рецепт чая и отвара из семян

Не так давно я узнала, что от обычного укропа можно похудеть, просто добавив вкусную травку в свой ежедневный рацион. Но я не остановилась, поискала классные рецепты укропного чая и отваров из семян.

Питание

Овощные коктейли: рецепты и как сделать

Овощные коктейли обладают высокой усвояемостью и биологической активностью. Овощные коктейли полезны для здоровья, а еще способствуют похудению