Женщины и бодибилдинг. Правила бодибилдинга и общие советы для женщин. Женский сайт Inmoment.ru
Все мечтают как можно дольше оставаться молодыми. Но молодость - это не только гладкая кожа и хорошая фигура, а еще и крепкие здоровые кости. С годами плотность костей уменьшается. Чтобы укрепить кости занимайтесь бодибилдингом, у которого есть замечательное свойство: развивая мускулатуру, бодибилдинг укрепляет кости.