Уход за ногами
В течение всего дня мы очень много времени проводим на ногах: ходим, бегаем или просто стоим. Ноги переживают большую нагрузку и помогать им нужно всегда. Поэтому, никто не будет спорить, что уход за ногами - неотъемлемая часть ухода за своей внешностью и телом в целом. При отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам не мало неприятностей.
Уход за ногами

Как убрать загрубевшую кожу на пятках

У женской красоты много составляющих, и кожа на пятках – не исключение. Хотя, если быть объективными, ухаживать за своей кожей следует и мужчинам. Загрубевшая кожа на пятках - явление очень распространенное. Но от него легко избавиться, если применять несложные народные рецепты для лечения.

Уход за ногами

Маски для ног в домашних условиях

Ухаживать за ногами необходимо, мы можем улучшить своё самочувствие и продлить молодость – а это стоит того, чтобы приложить немного усилий. Сегодня мы предлагаем Вам лучшие рецепты масок для ног, которые легко можно делать в домашних условиях.

Уход за ногами

Усталость ног: как снять домашними ванночками и средствами

Ноги устают не у всех, но с женщинами это случается достаточно часто: уж очень мы любим носить обувь на высоком каблуке. К счастью, есть простые средства, позволяющие быстро снять боль и усталость ног, и их довольно много.

Уход за ногами

Какой должен быть уход за пятками ног в домашних условиях

Сегодня так много специальных средств для ухода за пятками, да и народная косметика в домашних условиях всегда к нашим услугам. Средств для ухода за пятками множество – можно выбирать любые, пробовать и экспериментировать, пока не найдёте то, что понравится вашим ножкам больше всего.

Уход за ногами

Уход за ногами зимой в домашних условиях

Уход за собой зимой должен быть более тщательным из-за суровых погодных условий и центрального отопления. Зимой мы часто сталкиваемся с такими проблемами как сухая кожа ног, потливость ног, и, из-за узкой обуви и колготок - варикозное расширение вен. Давайте поговорим об особенностях ухода за ногами зимой.

Уход за ногами

Варикоз вен ног: причины, симптомы и лечение

Варикоз вен - эта болезнь известна со времен Гиппократа — уже тогда ее пытались лечить с помощью хирургического вмешательства. Сегодня существует множество методов борьбы с варикозом, большинство из них — вполне безболезненны.

Уход за ногами

Причины и лечение трещин пятки

О красивых, гладких и нежных стопах мечтают все. Но с возрастом кожа грубеет, появляются неприятные дефекты. Кожа на пяточках трескается и доставляет много неудобств. Особенно актуальной проблема трещин пятки становится летом, когда открытая красивая обувь выдает "все скрытые тайны" наших ног.

Уход за ногами

Массаж стоп и упражнения для ног в домашних условиях

Красивые и здоровые ноги — это не только дар природы, но и результат правильного и систематического ухода. Ноги, как и абсолютно любые другие части нашего тела, нуждаются в постоянном внимании и уходе. Большое значение имеют механотерапия, массаж стоп и система гимнастических и спортивных упражнений для ног.

Уход за ногами

Какие ванночки для ног лучшие?

При отсутствии ухода ноги начинают доставлять нам не мало неприятностей - грубеет кожа, появляются трещины и мозоли, появляется усталость в ногах, отекают щиколотки. Очень полезны для здоровья ваших ног специальные травяные ванночки и гидромассажные ванны, снимающие усталость, успокаивающие и оздоравливающие.

Уход за ногами

Женское бритье: мифы и факты

Удаление нежелательных волосков – это не только гладкие ножки, но и ухоженная кожа. Однако женское бритье - это не очень уж и просто. Не зря об этом придумано много мифов. Мы расскажем Вам всю правду о женском бритье.