Скрабы для кишечника для похудения: рецепты из овсянки и гречки
Очищение кишечника – один из самых популярных и эффективных методов похудения: рецептов много, всё можно делать у себя дома, а польза будет гарантирована – конечно, если помнить о правиле «не навреди». Сейчас мы хотим поговорить о скрабах для кишечника.
Польза кисломолочных продуктов для пищеварения: правда и мифы
В средствах массовой информации часто перечисляются многочисленные полезные свойства кисломолочных продуктов. Утверждается, они полезны для пищеварения, а потому должны употребляться людьми с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В других источниках пишут 100% наоборот. Что правда, а что вымысел?
Как распределить обязанности в семье
Бренд бытовой техники Indesit выяснил, что в России 68% работы по дому по-прежнему выполняется женщинами. В этой статье психолог и блогер Лариса Суркова, официальный посол кампании #ЛучшеВместе от Indesit, рассказывает о пяти мифах, которые часто мешают разделить домашние обязанности 50 на 50.
Как раскрепоститься и перестать стесняться в постели
В современном мире человек должен постоянно развиваться, узнавать что-то новое в абсолютно разных сферах. Так почему же так мало внимания уделяется сексуальному образованию? Почему эта тема все еще продолжает быть табуированной? Разобраться с этими вопросами нам поможет эксперт Виктория Бастрыкина.
Методика Кайдзен или принцип одной минуты
Если вам скажут, что одна минута может изменить жизнь, вы поверите? А ведь это действительно возможно. Если перестать откладывать небольшие дела, то можно избавиться от чувства вины и беспомощности. Секретом делится Дарья Трутнева, основатель компании Super Ego и автор методики саморегуляции Master Kit.
Модная обувь зима 2019-2020: фото новинок и тренды
Готовясь к зиме сезона 2019-2020, желательно, следуя рекомендациям модных дизайнеров, приобрести несколько пар теплой и стильной обуви. Среди самых горячих трендов наступающего холодного сезона – экстремально высокая платформа, подчеркнуто грубые ботинки, а также обувь с квадратным мыском.
Жасмин - состав, польза, свойства и как заварить жасминовый чай
Одним из наиболее полезных растений (к тому же, с приятным запахом и вкусом) является жасмин. Каковы ценные свойства жасмина, где и как он применяется, и чем полезен жасминовый чай?
Модные блузки зима 2019-2020: фото новинок и тренды
Каждая женщина знает: если у нее есть несколько блузок, можно создавать с их помощью ансамбли в любом стиле, каждый раз придумывая новый образ и чувствуя себя стильной и современной. К зиме 2019-2020 дизайнеры подготовили огромное разнообразие модных блузок.
Женские кожаные куртки осень 2019: фото новинок и модные тренды
Куртки из кожи по-прежнему остаются на пике популярности, так что самое время выбрать себе новую кожаную куртку, - особенную, ни на что не похожую, модную и стильную. Дизайнеры приготовили для нового осеннего сезона много интересных новинок.
Как передать работу другому: правила и принципы делегирования
Домохозяйка вы или успешная бизнесвумен, если тащить все дела на себе, здоровья надолго не хватит. Основательница сети международной сети салонов депиляции SAHAR&VOSK Альбина Назарова поделилась, как научиться передавать часть своих задач другим.