Автор: Пономаренко Надежда
Пономаренко Надежда, автор, которая с нами уже более 5 лет. Надежда очень разносторонний и общительный человек, всегда позитивна, коммуникабельна и уверенна в себе, имеет очень много друзей. Надежда интересуется всем, но одной из любимых рубрик нашего сайта Надежда считает Праздники. Автор написала более 500 статей по данной тематике, затрагивая исторические и национальные особенности каждой значимой российской и международной даты.
Будучи современной женщиной, Пономаренко Надежда интересуется вопросами правильного питания, здорового образа жизни и психологии, собирает полезную информацию, исходя из своего широкого практического опыта и с радостью делится ей с нашими читателями. Надежду уже давно можно считать экспертом нашего сайта.
Публикации автора
День работника прокуратуры РФ - праздник 12 января
День работников прокуратуры Российской Федерации отмечается 12 января с 1996 г. В этот день в 1722 году указом Петра Великого при Сенате был впервые учрежден пост генерал-прокурора.
Уход за кожей лица летом - особенности и программа
Далеко не всегда наша кожа бывает готова выдержать неуемные порывы к красоте и моде - и вскоре любое прикосновение к ней словно ошпаривает кипятком, из-за сухости и раздражения. Как же не допустить такой катастрофической ситуации? Как ухаживать за кожей лица летом?
Круги под глазами у женщин: причины и как избавиться
Бывают случаи, когда круги под глазами передаются по наследству, и медицина тут бессильна. Однако зачастую причиной является недостаток сна, алкоголь, вялое кровообращение и исчезновение подкожного жира. Так можно ли убрать круги под глазами?
Кадмий - влияние на организм человека
Кадмий - один из самых токсичных тяжелых металлов отнесен ко 2-му классу опасности - "высокоопасные вещества". Кадмий имеет отчетливую тенденцию к накоплению в организме - период его полувыведения составляет 10-35 лет. Какое вредное влияние оказывает кадмий на организм человека?
Значение и роль магния в организме человека
Человек не может быть здоровым, если в его пище недостает солей магния. Ионы магния участвуют во всех без исключения процессах, происходящих в нашем организме. Роль магния в организме человека просто незаменима. Магний является биоэлементом, который эффективно действует на все, что происходит в клетках.
Недостаток магния в организме: симптомы и причины
Обычно мы принимаем недостатки того или иного биоэлемента за болезнь. На самом деле, если знать причину возникновения нарушений в организме, можно помочь ему радикально. Сегодня мы поговорим на такую важную для здоровья тему, как недостаток магния в организме.
Щавель - лечебные свойства и применение
Лето радует нас многими ягодами и фруктами, овощами и травами, которые не только имеют отменный вкус, но и обладают большим спектром лечебных свойств, помогая поддерживать наше здоровье крепким, и излечивать от многих заболеваний. Одним из очень полезных растений является щавель.
Как загорать правильно: красивый загар и защита от солнца
Лето в самом разгаре, кто-то уже загорает, а у кого-то все еще впереди. Вопрос безопасного и правильного загара очень актуален, активность и вредность солнца увеличивается с каждым годом. Косметолог поделилась со мной некоторыми секретами .
Борьба с целлюлитом в домашних условиях
Целлюлит есть практически у каждой женщины, независимо от комплекции и полноты. Целлюлит лечится, а значит с ним можно и нужно бороться. Современная косметология предлагает массу вариантов разнообразных процедур по решению данной проблемы. Но и домашние эффективные средства борьбы с целлюлитом также не стоит списывать со счетов.
Лунный камень: магические свойства и кому подходит
Лунный камень - полупрозрачный голубовато-серебристый полевой шпат. Во многих странах мира считается, что лунный камень следует носить на теле для предотвращения неконтролируемых вспышек гнева, излечения от страхов и бессонницы. Главное магическое свойство лунного камня - это привлечение любви.