in moment
женский сайт

Автор: Касимова Екатерина

касимова екатерина

Касимова Екатерина - эксперт в области диетологии, правильного питания и спортивного образа жизни.

E-mail: ekaterina.general@gmail.com

Вконтакте

Касимова Екатерина - дипломированный практикующий диетолог, пишущий статьи для вас, наши читатели, много лет. А кто такой диетолог? Диетолог — это специалист, который владеет знаниями в области культуры питания. Исследовав причины отклонения веса, диетолог разрабатывает план питания, исключив из обычного рациона определенные продукты, подобрав им нужную замену. Наш диетолог помогает вам правильно питаться и при этом становиться стройнее, здоровее, моложе и энергичнее! Кроме этого, Касимова Екатерина имеет внушительный опыт спортивных тренировок, опираясь на который, публикует свои материалы на нашем сайте, в которых дает советы по организации питания, употреблению спортпита и разрабатывает тренировки и конкретные упражнения для достижения наилучшего результата!

касимова екатерина
касимова екатерина

Будучи сертифицированным специалистом в области фитнес рецептов и питания, Касимова Екатерина во многих своих работах и статьях делится оригинальными, вкусными и полезными рецептами правильного и диетического питания, так необходимого для здоровья и красивой фигуры.

Являясь дипломированным косметологом-эстетистом Екатерина особое внимание уделяет красоте. Каждый день, практикуясь в реальной жизни, автор пишет очень полезные и интересные материалы по уходу за лицом, телом и волосами. Материалы Екатерины основаны на множественных семинарах и конференциях, которые автор ежемесячно посещает в г. Москве для повышения квалификации, автор постоянно проходит дистанционное дообразование, чтобы соответствовать самым современным косметическим требованиям. В своих работах Касимова екатерина рассматривает как основные проблемы кожи, встречающиеся у клиентов, так и редкие, когда клиент "паникует" и не знает, что делать. Екатерина помогает своим клиентам и всем Вам, наши дорогие читатели.

касимова екатерина

Публикации автора

Перловка для похудения – польза, как варить и результаты

Кроме того, что перловая крупа приводит в норму функционирование самых разных органов и физиологических систем, перловка еще и способствует комфортному и здоровому похудению. Правда, для получения эффекта похудения следует научиться готовить и употреблять перловую крупу особым образом.

Миостимуляция тела – эффективность, отзывы и противопоказания

Аппаратная процедура миостимуляции тела применяется не только для похудения, но и в комплексном лечении многих заболеваний. Эффективность процедуры достигается только при курсовом прохождении сеансов. Отзывы о миостимуляции встречаются разные, кто-то очень доволен результатами, некоторые отзываются плохо.

Английская соль для очищения кишечника, похудения и ванн

Для того, чтобы ощутить на себе влияние всех полезных свойств английской соли, следует принимать ванны, либо употреблять ее внутрь. Мы расскажем вам, как правильно принимать английскую соль для очищения кишечника, как делать с ней ванны и почему она способствует похудению.

Рыбий жир для женщин – польза, вред и как принимать

Польза рыбьего жира для здоровья известна всем, но чем рыбий жир полезен именно женщинам? Те женщины, кто не отказывается от рыбьего жира, сохраняют до старости отличное зрение, лучше защищены от злокачественных образований. Волосы у таких людей густые; ногти – крепкие и ровные, а морщин очень мало.

Виды очищающих средств

Все смешалось в доме косметики. Нам предлагают красить брови помадой и мыть голову кремом, а мы еще не успели толком разобраться, чем отличаются хорошо знакомые нам продукты – эссенция и сыворотка, пенка и мусс. Давайте выясним наверняка, чем различаются очищающие средства.

Чем заменить сладости?

В наш век здорового образа жизни, тренировок в спортзалах и безуглеводных диет, сладкоежкам приходится нелегко: без сладостей невозможно прожить и дня, а они, как известно, — злейшие враги для фигуры. Но оказывается, ради стройного тела вовсе не обязательно совсем отказываться от лакомств. Их можно заменить более полезными.

Приготовление красной рыбы – 4 вкусных рецепта

Все мы хотим получить от употребления красной рыбы не только здоровье, но и наслаждение вкусом. Этого легко добиться, ведь существует немало способов и рецептов приготовления красной рыбы в домашних условиях. Мы поделимся с Вами самыми полезными рецептами и расскажем, как приготовить красную рыбу вкусно.

Питание для волос - какие витамины и минералы нужны волосам

Конечно, только правильное питание может позволить волосам быть здоровыми и красивыми. И уж точно никакие внешние средства по уходу за волосами не дадут потрясающего результата, если волосам не хватает витаминов и минералов. Поговорим от том, каким должно питание для волос, чтобы они хорошо росли и были красивыми.

Эффективные рецепты и приготовление воды Сасси для похудения

Большинство из вас наверняка слышали о таком напитке для похудения, как вода Сасси. Его позиционируют как чудодейственное средство, дающее просто-таки ошеломительные результаты. Так ли он эффективен для похудения, какая польза воды Сасси и какие рецепты ее приготовления в домашних условиях мы расскажем вам сегодня.

Льняное масло для похудения – польза, отзывы и результаты

Употребление льняного масла в пищу поможет получить хорошие результаты для похудения и здоровья в любом случае, но одно правило является важнейшим: нельзя подвергать льняное масло термообработке! В целях похудения принимают льняное масло до еды, начиная с 1 ч.л. и добавляя понемногу каждый день.