Автор: Елена Друма
Образование:
Высшее психологическое образование ЮНПУ им. Ушинского (магистр)
Диплом 1-ой ступени гештальт-терапии МГИ, обучение на 2-ой ступени
Дипломы о повышении квалификации
Работа: частная практика с 2012 года.
Автор популярного блога в Инстаграме @lenadruma, создатель уникальных трансформационных онлайн-курсов по психологии. Автор книги-бестселлера “Ты - сама себе психолог”.
Награждена орденом Королевы Анны за заслуги в науке и образовании.
Елена Друма — психолог международного уровня с клиентами из 38 стран мира.
Блог в инстаграме: @lenadruma
https://www.instagram.com/lenadruma/
Канал на YouTube: Елена Друма. Женский психолог
Сайт: lenadruma.com
Публикации автора
Как не стесняться самовыражаться: 5 советов ведущего психолога
Во взрослой жизни страх быть собой, самовыражаться часто никуда не девается и продолжает подкидывать горькую пилюлю в нашу жизнь. Из-за него мы упускаем массу возможностей выразить свою индивидуальность, достичь успеха в карьере или любимом деле. Как перестать стесняться себя?
Измена и ваши отношения с мужем - что говорят психологи
Что значит измена в ваших отношениях с мужем? Вопрос на самом деле очень распространенный, потому что от мужской измены не застрахованы ни одни отношения, ни одна женщина и ни одна семья. Это может случиться с каждым, а потому и советы психолога по данной теме актуальны для любой женщины.
Иметь то, что хочется: что нам мешает?
У каждого человека есть мечта. А у нас, девушек, их может быть много! Но, вы вроде бы прикладываете усилия для достижения цели, но ничего не получается? Давайте вместе разберемся, что мешает вам иметь все, что вы захотите.
Хочу стать богатым человеком: 5 шагов к изобилию
Вопрос - как стать богатым человеком - точно волнует каждого нормального жителя нашей планеты. Как-бы многие люди не отрицали значимость денег, в современном мире без них прожить невозможно. Поэтому, я хочу дать вам 5 шагов, с помощью которых вы сможете наладить ваши отношения с деньгами и увеличить их количество в своей жизни.
Личные отношения и близкие люди: стоит ли обсуждать?
Одна голова хорошо, а две – лучше. Куда мы идем, когда нуждаемся в поддержке, совете, помощи или, наоборот, хотим поделиться радостью? Конечно, к близким и значимым для нас людям – маме, сестре, подруге. Сейчас я расскажу Вам, что нужно обсуждать с близкими, а какие ситуации с ними обговаривать точно не стоит.
Ребенок от бывшего брака мужа: как полюбить и надо ли
Природой так заложено, что женщине сложнее принять чужого ребенка, чем мужчине. Раз это так важно, я хочу посвятить этому вопросу отдельную статью и дать несколько рекомендаций женщинам, как полюбить ребенка своего мужчины от бывшего брака.
Как перестать сравнивать себя с другими: советы опытного психолога
Проводить параллели между собой и другими, то есть сравнивать себя – естественный процесс мозга. Однако, сравнивать себя с другими людьми - само по себе деструктивно. Сравнение делает человека несчастным и мешает развиваться и достигать успехов. Как от этого избавиться?
Как совместить любовь к детям, работе и себе
Сегодня перед каждым человеком открыты тысячи дорог для раскрытия своего потенциала, развития и создания жизни мечты. Но не все умеют пользоваться этими благами. Особенно сложно приходится женщинам - ведь зачастую нам приходится совмещать работу с семьей и даже с собой.
Токсичные отношения: как понять и признаки
Наши эмоции и наше тело крепко связаны. Эмоции в теле проявляются, копятся, трансформируются и циркулируют. Токсичные отношения - это нездоровые, незрелые отношения, в которых один партнер или оба подавляют друг друга.
Как разбудить отцовский инстинкт: советы психолога
В природе не заложено такого понятия, как отцовский инстинкт, поэтому в этой статье я раскрою скорее тему о том, как приобщить мужчину к воспитанию ребенка. Поверьте мне, при грамотном подходе отец может заниматься ребенком, как и вы сами и проводить с ним времени и заботится о нем не меньше вас.