in moment
женский сайт

Автор: Елена Друма

Елена Друма

Образование:

Высшее психологическое образование ЮНПУ им. Ушинского (магистр)
Диплом 1-ой ступени гештальт-терапии МГИ, обучение на 2-ой ступени
Дипломы о повышении квалификации

Работа: частная практика с 2012 года.

Автор популярного блога в Инстаграме @lenadruma, создатель уникальных трансформационных онлайн-курсов по психологии. Автор книги-бестселлера “Ты - сама себе психолог”.

Награждена орденом Королевы Анны за заслуги в науке и образовании.

Елена Друма

Елена Друма — психолог международного уровня с клиентами из 38 стран мира.

Блог в инстаграме: @lenadruma

https://www.instagram.com/lenadruma/

Канал на YouTube: Елена Друма. Женский психолог

Сайт: lenadruma.com


Публикации автора

Отношения бабушек с внуками: 3 модели взаимодействия

Отношения бабушек и дедушек со своими внуками бывают очень разными. Кто-то растворяется в своих родных, а кто-то, мягко говоря, старается даже не встречаться. В зависимости от участия старшего поколения в развитии и жизни детей, психологи выделяют 3 основные модели.

Как понять, что у тебя депрессия

Как понять, что у тебя депрессия, какие признаки сразу говорят о том, что душа не в порядке? Апатия, плохое настроение, упадок сил, подавленность, и нет никакого желания с кем-то общаться и что-либо делать. Это не полный список явных показателей. Читайте в статье советы психолога.

Хорошие отношения с мамой: 7 шагов от психолога

Хорошие отношения с мамой можно наладить, если следовать последовательным шагам известного психолога. Почему нужно восстанавливать контакт с мамой и как это влияет на нашу взрослую жизнь? Читайте в статье все ответы на вопросы.

Почему нельзя выходить замуж: 13 причин от психолога

Почему нельзя выходить замуж, а точнее, глупые причины на это согласиться. Известный психолог рассматривает 13 вариантов, чтобы каждая девушка решила для себя – ее выбор осознанный и желанный или же основан на давлении со стороны и следовании общественным стереотипам.

Счастливая семья и успешная работа: 5 советов ведущего психолога

Как найти оптимальный баланс между семьей и работой? В женском мире мы очень часто видим две крайности: или успешная бизнес-леди, но одинокая, без семьи и детей, либо жена и мама, которая положила всю свою жизнь на алтарь семейного очага. Читайте советы психолога.

Отказ от отношений: почему так больно и как его пережить

Отказ от отношений это всегда больно. Почему так больно расставаться и как пережить расставание с любимым человеком. Эту боль может преодолеть каждый человек, и эта точка – повод погрузиться вглубь себя и понять, что же именно вызывает страх и последующие переживания.

Как просить повышения у начальника

Как просить повышения у начальника, чтобы получить положительный результат. Не всегда бывает так, что руководитель видит все достижения и пользу работника. Тогда встает вопрос, чтобы проявить инициативу первым. Читайте в статье эффективные советы психолога.

Отношения с женатым мужчиной: к чему быть готовой

Отношения с женатым мужчиной чаще всего приносят больше боли, чем радости. Почему женщины становятся любовницами, какие свои выгоды они находят в этом положении? Читайте в статье советы психолога, почему этих отношений следует избегать и к чему нужно готовиться, прежде чем решиться на такой шаг.

Как отдохнуть за праздники и новогодние каникулы: 8 советов психолога

Как отдохнуть за праздники, как восстановиться от эмоционального и профессионального выгорания. Такие длинные новогодние каникулы нужно максимально использовать, чтобы перегрузиться и набраться сил и энергии. Читайте в статье советы опытного психолога.

Психолог рассказала 13 способов, как мотивировать ребенка учиться

Как мотивировать ребенка учиться, как сделать так, чтобы это нравилось любимому чаду. Этим вопросом не зря задаются многие родители. Есть способы, которые помогут заботливым мамам привить детскую любовь к обучению. Читайте в статье лучшие советы психолога.