in moment
женский сайт

Автор: Елена Друма

Елена Друма

Образование:

Высшее психологическое образование ЮНПУ им. Ушинского (магистр)
Диплом 1-ой ступени гештальт-терапии МГИ, обучение на 2-ой ступени
Дипломы о повышении квалификации

Работа: частная практика с 2012 года.

Автор популярного блога в Инстаграме @lenadruma, создатель уникальных трансформационных онлайн-курсов по психологии. Автор книги-бестселлера “Ты - сама себе психолог”.

Награждена орденом Королевы Анны за заслуги в науке и образовании.

Елена Друма

Елена Друма — психолог международного уровня с клиентами из 38 стран мира.

Блог в инстаграме: @lenadruma

https://www.instagram.com/lenadruma/

Канал на YouTube: Елена Друма. Женский психолог

Сайт: lenadruma.com


Публикации автора

Почему и как эмоции влияют на состояние кожи

Вы когда-нибудь задумывались над значением фразы “на лице написано”? Оказывается, что ваша кожа, особенно на лице, передает не только сиюминутные эмоции, но и многие постоянные составляющие вашей жизни - тревожность, нервозность, и даже проблемы в отношениях. Так как эмоции влияют на состояние кожи?

Каких женщин мужчины носят на руках

Отношения между мужчиной и женщиной призваны как раз радовать обоих, и не только в самом начале знакомства двух влюбленных сердец, а всегда! В этих отношениях забота, любовь, флирт, игра, общение, поддержка - такой себе полноценный коктейль эмоций, который можно и нужно поддерживать постоянно.

Как мотивировать мужа на успех: советы психологов

От чего зависит успех мужчины? Некоторые гуру отношений убеждены, что это результат исключительно женской руки. Кто-то считает, что успех есть результат только внутренней мотивации. Какова все-таки роль женщины в успехе мужчины? Давайте разбираться.

Как перестать быть для мужа мамой?

Часто шутливая фраза “муж - это еще один ребенок” вызывает у женщин понимающую ухмылку. Но, как и в каждой ситуации, здесь есть грани. Одно дело, когда заботливая супруга приводит в порядок рабочий стол любимого, пока тот добывает для семьи самого крупного мамонта, другое же - когда женщина несет на себе весь семейный быт и бюджет.

Мужские и женские деньги в семье

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему при одинаковом уровне дохода в одной семье у женщины всегда есть деньги на “девочковые” расходы - новую помаду, сумочку или внеплановый визит в спа-салон, а в другой любые материальные радости попадают в категорию “лишние траты”.

Созависимые отношения: признаки и как выйти

Знаете, если 10 девушек спросить “Что такое любовь?”, все они дадут разные ответы. Но, к сожалению, фразы в стиле “он для меня весь мир” или “я прощу ему все, что угодно” говорят не о любви, это - невротическая привязанность и созависимость в разных стадиях своего проявления.

7 важных цитат из книги Елены Друма "Ты и деньги"

Делают ли деньги человека счастливым? А много денег? А квартира с видом на море? А пятое кольцо от Tiffany? Далеко не всех, вспомните хотя бы Мерилин Монро.

Нелюбовь к себе: чем опасна, причины, что делать

Знаете, что чаще всего мешает современным женщинам жить счастливо? Это не отсутствие мужчины, нехватка денег или вечная усталость. Как это ни печально, но наслаждаться каждым днем своей жизни многим из нас не дает нелюбовь к себе. Как же быть, что делать?

Как перестать завидовать чужим успехам?

Одни утверждают, что легкая зависть это хорошо, без нее никто не стремился бы развиваться. Другие считают, что нужно испытывать к окружающим только благие чувства и ни в коем случае не завидовать. Хотите научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром? Тогда читайте советы, как перестать завидовать чужим успехам.

Как наладить отношения с мамой: советы психолога

Часто на консультациях я задаю клиентам вопрос - “Кто из вашего женского окружения вам ближе всего?” и слышу в ответ - подруга, сестра, коллега. Но если спросить “С кем из женщин вам сложнее всего общаться?”, то знаю заранее, что в 80% случаев услышу ответ - с мамой. Как наладить отношения с мамой?