in moment
женский сайт

Автор: Артанова Наталья


Публикации автора

Горчичная ванна для похудения. Как приготовить, принимать и противопоказания для горчичных ванн. Женский сайт InMoment.ru

Горчичная ванна для похудения - это отличная оздоровительная процедура с активным действием. Всем хороша горчичная ванна, но при некоторых заболеваниях ее применять нельзя. Горчица выделяет эфирное масло, которое раздражает нервные окончания. Получается так, что вся кожа согревается, кровообращение усиливается и тем самым ускоряется обмен веществ. А это как раз тот эффект, который нужен для того, чтобы сбросить лишний вес.

Насыщенные жирные кислоты. Функции и соотношение жиров в организме. Женский сайт InMoment.ru

В последние годы жирная пища стала непопулярной у многих людей, которые стремятся к здоровому образу жизни. Между тем жиры играют важную роль в жизнедеятельности человека – они являются главными источниками энергии. Насыщенные жирные кислоты нужны для энергии, они участвуют в строении клеток. Именно поэтому их избыток приводит к накоплению лишнего веса, а также к повышению уровня холестерина в организме.

Болгарский перец. Состав, свойства и польза болгарского перца. Лечение и противопоказания для болгарского перца. Женский сайт www.InMoment.ru

По своему составу болгарский перец является просто бесценным овощем, и как хорошо, что его можно видеть на прилавках магазинов практически круглый год. Богатый витаминный состав помогает укрепить сосуды, улучшить рост и силу волос, улучшает состояние кожи и даже сохраняет зрение. Если говорить о коже, то рядом всегда стоят кости, ногти и волосы.

Ушибы. Первая помощь при ушибах. Аптечные препараты и лечение ушибов народными средствами. Женский сайт InMoment.ru

Ушиб – это повреждение ткани тела, при котором не происходит повреждения кожи. Однако при такой травме повреждаются мягкие ткани тела и мелкие кровеносные сосуды, что может привести к образованию обширных гематом. Наши предки умели лечить себя и близких своими народными средствами. Попробуем и мы обратиться к их мудрости и помочь себе при травме.

Сыр тофу. Виды и польза тофу. Как приготовить сыр тофу: рецепты салатов с тофу. Женский сайт InMoment.ru

Сыр тофу – это створоженное соевое молоко, или соевый творог. В тофу от 5 до 10 процентов белка, содержащего все незаменимые аминокислоты, а также много железа и кальция. При этом в нем низкое количество калорий и совсем нет холестерина. В тофу почти нет жиров и углеводов, он идеально усваивается желудком.

Эфирные масла для сна (от бессонницы). Массаж, аромалампы и внутреннее применение эфирных масел для сна. Женский сайт InMoment.ru

Среди советов для преодоления бессонницы можно встретить рекомендации гулять на свежем воздухе перед сном, принимать теплые ножные ванны и слушать расслабляющую музыку. Если это не помогает, попробуем применять эфирные масла. Это природное средство, не приносящее вреда. Конечно, если нет аллергии на запахи и индивидуальных противопоказаний.

Кумкват: состав и как едят кумкват. Применение кумквата. Кумкват в кулинарии: рецепты с кумкватом. Женский сайт InMoment.ru

Кумкват гораздо мельче обычного апельсина, продолговатый по форме и имеет одну характерную особенность: сердцевина у него кисловатая, а кожица – сладкая. По вкусу слегка напоминает мандарин. Кумкват содержит до 80% воды, очень много углеводов и моносахаридов. Калорийность – 71 ккал на 100г продукта.

Консервированный горошек: состав и польза. Как приготовить консервированный горошек: рецепты. Женский сайт InMoment.ru

В консервированном горошке остается много ценных питательных веществ. Если некоторые витамины при нагревании разрушаются, то минеральные вещества в большинстве своем остаются без изменения. . Потому в консервированном горошке найдем каротин, белок, кальций и железо. В банке с консервированным горошком около 70% собственно гороха, а остальное – жидкость, в которой немало ценных веществ.

Молочная сыворотка: состав и свойства. Как приготовить молочную сыворотку. Молочная сыворотка для волос и кожи. Женский сайт InMoment.ru

Благодаря богатому составу сыворотка может совершать буквально чудеса. К примеру, с ее помощью можно вывести шлаки из организма, можно избавиться от лишней жидкости и вывести соли тяжелых металлов. Сыворотка богата витамина и минеральными веществами, которые благотворно воздействую на структуру волос. Сыворотка – идеальный продукт для кожи.

Покраснения кожи лица, рук и ног. Виды, как предупредить и снять покраснения кожи. Средства лечения покраснений кожи. Женский сайт InMoment.ru

Если есть проблемы с кожей – шелушение, покраснение или воспаление, начать изучение симптомов надо с источника проблемы. Сегодняшняя тема – покраснения на коже лица, рук и ног. Причиной всех типов покраснения во всех случаях бывает повышенная активность сосудов кожи. Для предупреждения и борьбы с покраснениями необходимо постоянно соблюдать следующие правила.