in moment
женский сайт

Автор: Артанова Наталья


Публикации автора

Ванны с эфирными маслами. Как правильно принимать и рецепты ванн. Женский сайт www.InMoment.ru

Каждый день женщине приходится преодолевать множество трудностей, переделывать огромный ворох дел. И часто к вечеру мы уже не можем остановиться, всё бежим-бежим куда-то. От такого ритма жизни ухудшается сон, появляется постоянное чувство усталости, апатия и плохое настроение. Как избежать этих неприятных явлений? Очень просто.

Карибские острова. Климат, отдых и туризм на Карибах. Женский сайт www.InMoment.ru

В Карибский регион входит около 30 стран и несколько сотен островов. Каждый наделён собственным характером, культурой и историей. На каждом из них особый уклад жизни. Многие наслышаны о Гаити, Багамских островах, Ямайке, Кубе и Пуэрто Рико. Пожалуй, это самые известные карибские курорты. Но среди островов, которые также стоит посетить.

Увлажнение и питание сухой кожи: домашние средства и косметика. Женский сайт www.InMoment.ru

Сухая кожа в молодости чаще всего не причиняет неудобств. Она имеет ровный нежный цвет, мелкие поры, нет жирного блеска. И ухода такая кожа требует минимального. Однако со временем появляется ощущение сухости, стянутости, кожа начинает шелушиться. Чтобы предотвратить её преждевременное старение нужно правильно ухаживать за ней.

Очищение сухой кожи. Домашние средства и косметика для очищения сухой кожи. Женский сайт www.InMoment.ru

Обладательницам сухой кожи, прежде всего, необходимо следить за достаточным увлажнением. Для этого можно использовать увлажняющие крема, лосьоны и т.д. Однако важно не пересушить кожу уже на этапе очищения. В этой статье представлены как косметические средства, так и народные рецепты для очищения сухой кожи.

Крабы. Состав, чем полезны и противопоказания для употребления крабов. Женский сайт www.InMoment.ru

Многие любят мясо краба за его восхитительный нежный вкус. А диетологи часто рекомендуют добавлять его в свой рацион желающим похудеть. Мясо краба очень богато белком, имеет достаточно богатый состав витаминов и минеральных веществ. Мясо краба полезно не только для физического здоровья человека, но и для эмоционального.

Диета Софи Лорен. Особенности, достоинства и меню диеты Софи Лорен. Женский сайт www.InMoment.ru

Основное достоинство диеты Софи Лорен – это её очевидная польза. В меню только здоровая пища, натуральные продукты. В диете Софи Лорен все продукты настолько хорошо сбалансированы, что при низкой калорийности пищи в течение дня не возникает чувства голода. Поэтому переносить такую диету очень легко и даже приятно. Продолжается диета всего 3 дня.

Лесной орех. Состав и полезные свойства лесных орехов. Женский сайт www.InMoment.ru

Лесные орехи – пожалуй, один из самых известных видов орехов. Лесной орех - это ценный питательный продукт, который содержит множество полезных веществ в концентрированной форме. Особенно богат он витамином Е, известным как витамин молодости. Благодаря ему клетки быстрее обновляются, кровеносные сосуды становятся крепче.

Увлажнение и питание жирной кожи: домашние средства и косметика. Женский сайт www.InMoment.ru

Жирная кожа часто становится причиной переживаний и дополнительных затрат на уход за ней. Ведь если не ухаживать за такой кожей должным образом, могут появиться серьёзные проблемы. Если не уделять жирной коже достаточно внимания, то могут возникнуть воспалительные процессы, появляются камедоны, прыщи и угри.

Зеленые овощи. Состав, свойства и польза овощей зеленого цвета. Женский сайт www.InMoment.ru

Все знают, что очень важно употреблять в пищу большое количество овощей. Особенно это актуально в холодный период, когда организм испытывает нехватку необходимых витаминов и минералов. Однако не так широко известно, что самые полезные овощи – зеленые. Они имеют массу достоинств и используются в диетическом питании как с целью похудения, так и при лечении различных заболеваний.

Ненасыщенные жирные кислоты: чем полезны, источники, недостаток и избыток в организме. Женский сайт www.InMoment.ru

Комплекс ненасыщенных жирных кислот также называют витамином F или антихолестериновым витамином. Они делятся на мононенасыщенные (омега-9) и полиненасыщенные жирные кислоты (омега-6 и омега-3). Так как ненасыщенные жирные кислоты оказывают благотворное влияние на кожу и волосы, то его часто используют при изготовлении различных косметических средств.