Актуальные статьи

Чем полезны семечки для здоровья

Все семечки очень полезны для нашего здоровья. Самыми распространенными в нашей стране считаются семена подсолнуха, тыквы, чуть пореже люди выбирают льняные и кунжутные семечки. Читайте в статье какая польза для организма, богатый состав и свойства семян.

Счастливый мужчина: что нужно делать

Только счастливый мужчина может подарить истинную любовь, заботу и внимание своей избраннице. Так что балуйте его, балуйте себя, помните о своем удовольствии, помните и о его удовольствии. И тогда вам не составит большого труда сделать его счастливым и укрепить отношения.

Как выглядеть выше и стройнее

Далеко не все красотки имеют модельную внешность - высоким ростом могут похвастаться не многие. Оказывается, выглядеть выше и стройнее можно с помощью простых стилевых приемов в одежде. Предлагаю топ-5 способов, зрительно увеличивающих рост.

Привычка выпивать и материнство: как вернуться в реальность

Как привычка выпивать влияет на материнство? Женщина с бутылкой в руке до сих пор вызывает бурю эмоций у окружения и это понятно. Как выбраться из плена дурмана и вернуться к успешной жизни? Читайте в статье реальную историю известного блогера.

Подарок женщине на 8 марта

Книга, безусловно, лучший подарок женщине на 8 марта. Испокон веков именно книга является лучшим подарком к любому празднику. Она станет отличным презентом для любимой женщины, мамочки, бабули, книгу можно достойно подарить коллеге по работе или женщине-руководителю.

Развитие индивидуальности: как стать уникальной личностью

Каждый из нас с рождения неповторим, индивидуален и обладает огромным потенциалом, но далеко не каждый готов раскрыть его этому миру. Чтобы стать уникальной личностью и засиять всеми её гранями, необходимо поработать над собой. Как это сделать эффективно?

Как правильно расставаться с мужчиной

Как правильно расставаться со второй половинкой, чтобы выйти из отношений с наименьшими для себя потерями и восстановиться быстрее. Ведь накопленные обиды, непрожитые чувства, взаимные упреки берут верх, и расставание превращается в настоящий скандал. В статье психолог дает полезные советы.

Домашние бальзамы для волос: лучшие народные рецепты

Использование бальзама для волос входит в обязательный комплекс процедур по уходу за волосами и кожей головы в домашних условиях. Выделяют составы для сухих, жирных, секущихся волос, а также для их роста и укрепления. Читайте в статье лучшие народные рецепты.

Отношения бабушек с внуками: 3 модели взаимодействия

Отношения бабушек и дедушек со своими внуками бывают очень разными. Кто-то растворяется в своих родных, а кто-то, мягко говоря, старается даже не встречаться. В зависимости от участия старшего поколения в развитии и жизни детей, психологи выделяют 3 основные модели.

Зачем нужен робот-пылесос и как остаться довольной покупкой

Робот-пылесос Е4 от производителя Roborock - вполне доступный прибор, который может стать идеальным подарком любимой женщине на 8 марта. Читайте в статье какие достоинства устройства, технические особенности сухой и влажной уборки в квартире.

Продукты, снижающие холестерин

Существует много доступных продуктов, эффективно снижающих холестерин. К таким продуктам относятся свежие овощи и фрукты, бобовые, отруби и другие. Читайте в статье, как достичь баланса плохого и хорошего холестерина с помощью правильного питания.

Действенные народные средства для иммунитета

Многие народные средства для укрепления иммунитета не только очень полезны, но и очень вкусны, например, компот называемый специалистами витаминным – из ягод и целебных трав. Есть средства, называемые иммуностимуляторами – это растения, повышающие защитные силы организма.

Отбеливающие маски для лица: народные рецепты в домашних условиях

Чем хороши отбеливающие маски для лица и как их сделать в домашних условиях? В первую очередь, такие маски помогают избавиться от пигментных пятен, веснушек, кругов под глазами, нездорового цвета лица и пр. Одними из лучших и эффективных являются маски из трав, овощей и фруктов.

Обморожения организма: степени и первая медицинская помощь

Обморожение организма – это повреждение какой-либо части тела, вызванное воздействием низких температур. Обычно это зимнее явление. Наиболее подвержены открытые части тела - щеки, нос и уши. Читайте в статье, какие степени бывают и в чем заключается первая медицинская помощь.

Как понять, что у тебя депрессия

Как понять, что у тебя депрессия, какие признаки сразу говорят о том, что душа не в порядке? Апатия, плохое настроение, упадок сил, подавленность, и нет никакого желания с кем-то общаться и что-либо делать. Это не полный список явных показателей. Читайте в статье советы психолога.

Эстетическое кинезиотейпирование: особенности применения и обучение

Эстетическое кинезиотейпирование - это уникальный способ подтянуть контуры тела, вернуть тонус кожи, сбросить пару лишних килограммов без изнуряющих тренировок в домашних условиях. Кинезиотейпы изобрел мануальный терапевт из Японии Кензо Касе.

Доктор психологических наук дает советы, как избежать ссоры с любимым человеком

Вопрос - как избежать ссоры с любимым человеком, задают себе многие женщины. Ведь даже в самых крепких парах бывают конфликты. Иногда они необходимы, но многих стычек вполне можно избежать. Один из лучших способов сделать это — быстро поднять флаг дружелюбия.

Хорошие отношения с мамой: 7 шагов от психолога

Хорошие отношения с мамой можно наладить, если следовать последовательным шагам известного психолога. Почему нужно восстанавливать контакт с мамой и как это влияет на нашу взрослую жизнь? Читайте в статье все ответы на вопросы.

Уход за кожей после 30: увлажнение, питание и защита

Уход за кожей после 30 - это возможность продлить молодость и замедлить старение. Какой же он – идеальный уход после тридцати лет? Над этим вопросом долго трудились лучшие косметологи мира. Однако уже сейчас можно точно сказать: это увлажнение, питание и защита.

Советы как совершать покупки и выбирать подарки

Что приобрести для близких, друзей и коллег, когда все идеи уже давно закончились? Как вести себя в магазине, чтобы успеть все вовремя? И как спланировать покупки так, чтобы точно порадовать родных на День всех влюбленных, 23 февраля и 8 марта?

Витамины на зиму: какие необходимы и где содержатся

Какие витамины зимой поддерживают наше здоровье, молодость и красоту? Почему зимой потребность в витаминах возрастает? Всё просто: организму требуются силы для борьбы с холодом. Читайте в статье, какие продукты особенно полезны в зимний сезон.

Перловка для женщин - польза для организма и похудения

Перловка для женщин, как и другие крупы, оказывает особое влияние на красоту, молодость и здоровье. Крупы снабжают организм необходимыми для его полноценного функционирования веществами. Читайте в статье, какую пользу перловая крупа приносит женскому здоровью.