in moment
женский сайт

Актуальные статьи

Главная Красота Питание Похудение

Рецепты эффективных супов для сжигания жира

Чем обусловлено действие супа для сжигания жира? Главный «виновник» такого эффекта – сельдерей. Он обладает свойствами, которые ускоряют обмен веществ в организме и еще он обладает хорошим мочегонным действием. За счет сельдерея сжигается жир в тканях организма.

Главная Красота Питание

Здоровое и правильное питание зимой – продукты и рацион

Россия считается самой холодной страной в мире. Какое должно быть питание зимой, чтобы помочь организму поддержать работу всех органов и систем в самое холодное время года? Сегодня мы поговорим об особенностях правильного и здорового зимнего питания.

Главная Красота Уход за телом Уход за волосами

Натуральные и природные красители для волос

Возможно, испытав на себе «быстрое и беспроблемное» действие достижений современной индустрии красоты, многие люди стали активнее интересоваться «опытом предков» в этой сфере и использовать натуральные и природные красители для волос.

Главная Красота Питание

Крупы: виды и польза для здоровья

Видов круп в мире много. Чем меньше степень обработки, тем полезнее крупа; правда, готовить её сложнее. В таких крупах мало жиров, к тому же ненасыщенных; много витаминов, минералов и клетчатки. Крупы в продаже есть цельные, дроблёные и хлопья (прессованные), но именно первый вид круп приносит наибольшую пользу здоровью.

Главная Красота Уход за телом Уход за волосами

Рецепты масок для роста и укрепления волос в домашних условиях

Косметические домашние маски, о которых пойдет речь в данной статье, могут иметь достаточно богатый химический состав. Этому есть объяснение: во-первых, маски для роста и укрепления волос, как правило, являются многокомпонентными, а во-вторых, основа их также насыщена большим количеством питательных веществ.

Главная Красота Мода

Новогодние наряды для женщин 2019 - фото

Подходит к концу 2018 год и на пороге нас ждет Желтая Земляная Свинья. Это домашнее животное, которое очень ценит свободу и красоту. И вот накануне Нового года многих мучает вопрос: в каком наряде встречать Новый год, чтобы Свинка осталась довольной и радостной, а Ваш образ покорил взгляд окружающих?

Главная Красота Мода

Модная обувь на Новый 2019 год

Даже самый сногсшибательный вечерний наряд не сделает вас королевой новогодней вечеринки, если вы заблаговременно не позаботитесь о подходящей обуви. Важно, чтобы туфли не только подходили по стилю к платью, но и были удобными, не натирали ноги, иначе вам придется весь вечер просидеть на месте.

Главная Звезды и судьбы

Гороскоп на неделю с 14 по 20 января 2019 года

Согласно астрологическим данным, мы составили для каждого знака зодиака свой гороскоп на неделю с 14 по 20 января 2019 года, который может помочь вам где-то правильно составить график, скорректировать свое поведение, мы выделили аспекты, на которые обязательно следует обратить внимание.

Главная Красота Мода

Фото самых стильных новогодних причесок

Выбирая прическу для встречи Нового 2019 года, постарайтесь соответствовать модным тенденциям. Это значит — максимальная естественность: даже сложная прическа должна выглядеть так, будто вы сделали ее за пять минут. Гораздо современнее смотрится некоторая небрежность, чем старательность, бросающаяся в глаза.

Главная Красота Фитнес

Какая польза беговой дорожки для здоровья?

Итак, какую же пользу приносят нашему организму занятия на беговой дорожке? Конечно, они тренируют и укрепляют наши мышцы: основная нагрузка приходится на мышцы ног – икры и бедра, и на плечевой пояс – этому способствуют ритмичные взмахи руками.

Главная Красота Фитнес

Похудение после праздников

Несомненно, регулярные и настойчивые занятия физическими упражнениями, будь то кардио, силовые или статические тренировки помогут похудеть после праздников и улучшить настроение. Ведь так приятно осознавать, что каждое упражнение делает ваше тело совершеннее, а фигуру стройнее.

Главная Красота Психология

Признаки женатого мужчины

Многие мужчины не отличаются порядочностью, поэтому не считают зазорным заводить любовниц, уверяя женщин, что абсолютно свободны. Чтобы не стать жертвой такого ловеласа и не узнать в один прекрасный момент, что он женат и это для него только мимолетное увлечение, прочитайте о том, как понять, что мужчина женат.

Главная Красота Здоровье

Лучшее время и польза дневного сна для взрослого

Людей, далёких от науки и медицины, «сбивает» отношение учёных к проблеме дневного сна для взрослых: одни считают его очень полезным, а другие – крайне вредным. Мы решили разобраться в этом вопросе и объяснить, чем полезен дневной сон для взрослого человека.

Главная Звезды и судьбы

Гороскоп на неделю с 17 по 23 декабря 2018

Все мы люди, ходим по земле и верим в то, что можно увидеть, услышать или потрогать. И тем не менее, отлично понимаем, что мы всего лишь часть огромного мира, границы которого далеко не заканчиваются за пределами нашего взгляда. Мы составили для каждого знака зодиака свой гороскоп на неделю с17 по 23 декабря 2018.

Главная Красота Питание

Какие продукты улучшают пищеварение

Параллельно с медикаментозным лечением и различными процедурами врачи обязательно назначают лечебное питание, которое включает определённые виды продуктов и способы приготовления блюд. Какие продукты полезны для улучшения пищеварения?

Главная Красота Психология

Как стать увереннее в себе

Конечно, придется приготовиться к тому, что процесс повышения уверенности в себе займет немало времени, но результат превзойдет все ожидания. Главное, не отступать, не отчаиваться и не торопиться. Душа требует чуткого и заботливого отношения. Чтобы все получилось, перестаньте сравнивать себя с другими.

Главная Красота Мода

Модный маникюр на Новый 2019 год

Новый год — особый праздник. Собираясь на новогоднюю вечеринку — все равно куда, в ресторан, в гости или в собственную гостиную, - каждая женщина хочет сиять красотой, быть неотразимой и модной. Если вы уже знаете, в каком платье будете встречать Новый 2019 год, самое время определиться с маникюром.

Главная Красота Питание Похудение

Эффективные и безопасные БАДы для похудения: отзывы и рейтинг

Для обретения стройности женщины порой готовы на любые безумства. Мы предложим другой вариант. Хорошим способом борьбы с лишним весом является использование безопасных для здоровья, но эффективных БАДов для похудения. Давайте познакомимся с самыми популярными из них и узнаем, какие лучшие.

Главная Красота Как убрать целлюлит

Антицеллюлитные скрабы для тела в домашних условиях: отзывы и рейтинг

Так как целлюлит есть практически у всех женщин, все хотят от него избавиться, то и способов борьбы с ним сейчас разработано очень много. Нам хочется с Вами поделиться лучшими рецептами антицеллюлитных скрабов для тела, которые вы можете легко сделать сами в домашних условиях.

Главная Красота Как убрать целлюлит

Прессотерапия - показания, противопоказания и процедура

Прессотерапия становится всё более популярной. Эта процедура предлагается во многих салонах красоты и клиниках. Прессотерапия представляет собой лимфодренажный массаж и считается одним из наиболее эффективных методов лечения целлюлита, а также других негативных последствий малоподвижного образа жизни.

Главная Красота Питание Похудение

Льняное масло для похудения – польза, отзывы и результаты

Употребление льняного масла в пищу поможет получить хорошие результаты для похудения и здоровья в любом случае, но одно правило является важнейшим: нельзя подвергать льняное масло термообработке! В целях похудения принимают льняное масло до еды, начиная с 1 ч.л. и добавляя понемногу каждый день.

Главная Красота Питание Приправы

Куркума - свойства, польза для здоровья и противопоказания

Пряности и приправы не просто придают блюдам острый вкус, многие из них обладают целебными свойствами. Например, широко известная куркума – один из видов имбиря. Очень полезная приправа для здоровья. Куркума имеет богатый витаминно-минеральный состав, полезные свойства и широко применяется для лечения многих заболеваний.