Любовь и секс
Красота и Здоровье   Любовь и отношения

Как достичь цели

Жизнь человека немыслима без исполнения желаний. Они бывают маленькие и большие, серьезные и не очень, труднодостижимые и несбыточные. И если одни достигаются довольно легко, то на другие уходят годы, а третьи так и остаются неисполненными. Чтобы этого не происходило, нужно уметь ставить перед собой цели, а не просто хотеть что-то получить. Потому что четкий путь к любому, даже самому невероятному желанию, начинается с построения плана по его достижению, а составить его можно, лишь превратив мечту в четко поставленную перед собой задачу.

Как достичь цели
Фото: как достичь цели

Разбираем, как достичь цели

Человек делает только то, что вызывает у него какие-либо эмоции. Они могут быть самыми разными - от положительных до негативных. Ни одно действие нельзя выполнить, если вы не считаете, что это необходимо. Сделать что-то можно, только либо потому, что вы так хотите, либо потому, что так нужно для кого-то, либо от этого зависит ваша дальнейшая жизнь.

Достичь поставленной перед собой задачи можно, конечно, и исключительно на «железной» силе воли и осознании того, что это важно, но разумнее постараться сделать так, чтобы все ваши планы были вызваны сильным и прекрасным желанием, а не суровой необходимостью. Иначе постоянное принуждение к действиям, пусть и полезным, способно привести к моральному и физическому истощению, и надолго лишить энергии и сил для роста и развития. Отбросив туда, откуда вы когда-то начинали свой путь.

Поэтому, первым делом разберитесь в себе и расставьте все свои желания таким образом, чтобы было понятно: какие действительно ваши, а какие возникли из-за влияния окружающих. И пусть останутся лишь те, которые нравятся вам. Сделать это непросто, но очень важно. Иначе вы можете потратить огромное количество времени, чтобы добиться цели, которая вам была совсем не нужна. Ведь нередко родители оказывают вольно или невольно огромное влияние на жизнь своих детей. И желая им угодить, понравиться, сделать приятное или заставить себя уважать, люди выбирают то, что нравится не им, а их родителям или другим близким людям.

Как бы вы не любили и не уважали их, зависели от них или нет, живите своей жизнью. Они имеют право поступать и жить так, как считают нужным, и таким же правом обладаете и вы. То же самое относится и к любым другим людям, которые способны оказать влияние на принятие вами каких-либо решений. И уж тем более не следуйте моде.

А чтобы долго не мучиться, если сложно разобраться в себе, и не пытаться понять, что же действительно вам нравится, попробуйте заняться тем, что интересует. Если это ваше, вы с удовольствием продолжите, нет – займетесь чем-то другим. Главное, не бояться меняться и прислушиваться к своей душе. Достигнуть цели можно, лишь испытывая интерес и радость, а не переживая постоянно, как бы чего не вышло и что подумают другие.

Так что сначала у вас должно появиться сильнейшее желание исполнить свою мечту. Именно оно станет той силой, которая поднимет вас и заставит сделать всё, что необходимо. Оно не даст опустить руки, когда будет совсем тяжело, и покажется, что сделать больше ничего нельзя. Придаст смысл вашим действиям и защитит от зависти и негатива.

Тем более без него не обойтись, когда вы только начнете свой путь. Потому что любое серьезное дело всегда сопровождает страх. И нередко он не просто предупреждает от рискованных шагов, а парализует и мешает действовать. И чем больше вы задумываетесь о том, что пора исполнить желаемое, тем сложнее это сделать.

Чтобы этого не происходило, старайтесь чаще вспоминать о своей мечте. Обдумывайте и обговаривайте её во всех деталях, представляйте, как измениться ваша жизнь после её достижения, насколько вы станете опытнее и умнее, пройдя весь этот путь. Взгляните страхам в лицо и подумайте, как можно поступить, чтобы они не осуществились, не отказываясь от выбора, и в то же время, что произойдет, если они воплотятся в жизнь. Когда человек мысленно пережил всё то плохое, что как ему кажется с ним может случиться, если он попытается изменить свою жизнь, страх перестанет столь пагубно на него влиять. Он утратит силу, потому что пугает неизвестность. А когда человек уже ко всему готов, ему просто нечего больше бояться.

После этого проанализируйте, верите ли вы сами в то, что способны добиться желаемого или в глубине души считаете себя неспособным на это. Будьте честны с собой. Не надо думать, что низкая самооценка – это клеймо, от которого нельзя избавиться. Если постоянно пытаться прятать свои истинные чувства, ничего хорошего из этого не выйдет. Потому что исключительно признание проблемы способно помочь в её решении.

Если ваша вера крепка, как никогда, у вас есть все шансы пройти намеченный путь. Если же нет, не отчаивайтесь заранее, а начните работать над собой. Подумайте, почему вы столь не уверены в себе. Есть ли для этого какие-то основания или это всё основано на мнении тех, кто рядом. Есть какие-то недостатки - работайте над ними, а чужую критику старайтесь игнорировать. Не существует идеальных людей. Поэтому тот, кто пытается дать вам оценку, сначала пусть займется собой и своей жизнью. Ваше право заниматься собой самостоятельно, без участия разных доброжелателей, кем бы они вам не приходились.

Ведь нередко попытки унизить в открытую или завуалировано, вызваны тем, что вам просто завидуют или пытаются таким образом показать свою значимость. Так что нет никаких оснований вообще воспринимать то, что говорят лично о вас всерьез. Критиковать можно исключительно действия человека, если это как-то повлияло на кого-то, всё остальное - признак дурного тона и откровенная грубость. Поэтому и советуют психологи избегать подобных людей при первой же возможности.

Не помешает вспомнить и всё, что вы достигли, как справлялись с трудностями и как сумели выйти из них. Черпайте веру в себя в прошлых достижениях. Они есть у всех. И совсем неважно, великие ли это подвиги или поступок, который только для вас является достижением. Главное, чтобы он вызывал у вас чувство гордости за себя.

Как достичь цели
Фото: как достичь цели

Топ 7 как достичь цели

  • Опишите на бумаге мечту как можно более подробно. Выделите то, что для вас наиболее важно. Укажите, как должна измениться жизнь после её исполнения. Так вы начнете придавать ей осязаемую форму, превращая из чего-то воздушного, в то, что можно потрогать руками. Это станет сигналом для подсознания, что вы не просто мечтаете, а реализуете поставленную перед собой конкретную задачу.
  • Укажите те преимущества, которые получите, выполнив задуманное. Чем их больше, тем легче сохранить позитивный настрой и мотивацию, особенно в сложные моменты, когда надо будет корректировать получившийся ранее план и переживать неудачи, без которых никуда.
  • Какой бы она не была недостижимой на первый взгляд, составьте план по её исполнению. Пишите всё, что приходит в голову, не обращая внимания на то, есть ли у вас то, что нужно для этого или нет. Постепенно корректируя его, вы создадите тот путь, который наиболее реален.
  • А чтобы слишком долго на зацикливаться на его составлении, отметьте то, что имеете сейчас: какие навыки, финансовые возможности, сколько свободного времени. Это станет тем началом, с которым потом вы будете сравнивать пройденный путь и отмечать прогресс или его отсутствие.
  • Определите, чего не хватает, где это можно получить и что для этого придется сделать.
  • Укажите время, к которому хотели бы осуществить задуманное. Это дисциплинирует.
  • Разбейте план на несколько частей. Это позволит упростить поставленную задачу и быстрее ощутить первые, пусть и совсем маленькие, успехи. Нашему подсознанию неважно, насколько велико достигнутое. Оно испытывает одинаковую радость и от больших достижений, и от маленьких. Важнее, чтобы она возникала, как можно чаще. Тогда и мотивация не угаснет, и цель будет достигнута. Лучше двигаться вперед маленькими шажками, чувствуя прогресс, чем пытаться объять необъятное.
Как достичь цели
Фото: как достичь цели

Жизнь состоит из взлетов и падений. Она непредсказуема, сложна и интересна настолько, насколько таковой готов её сделать сам человек. Все зависит от того, сумеет ли он понять разницу между мечтой и целью, которую можно достичь. Ведь мечты – это то прекрасное, что дает нам стимул двигаться вперед, позволяет пережить тяжелые моменты и окрыляет, когда требуется выбраться из рутины. Но достичь можно лишь конкретной цели. Поэтому так важно вовремя превратить мечту в четко осязаемую задачу и сделать первый шаг на пути к её осуществлению, чтобы она не оставалась всю жизнь лишь прекрасной фантазией.

Автор: Устабаши Юлия
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как достичь цели

Вернуться в начало раздела Любовь и секс
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru
Подписаться письмом

Поиск по сайту