Здоровье женщины

Здоровье женщины. Все что нужно знать о женском здоровье

Тревога: причины, симптомы и лечение

Тревога: причины, симптомы и лечение

Тревога и страх – не лучшие наши «спутники», но со страхом справиться легче: стоит только найти его причину и постараться ее устранить. Тревога же опасна тем, что человек часто не осознает, что именно его тревожит: он просто чувствует беспокойство и напряжение, на душе «кошки скребут», и кажется, что вот-вот случится что-то плохое...>>

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты – это вещества, которые, попадая в желудок и кишечник, впитывают в себя яды и токсины, а потом выводят их естественным образом. Многие сорбенты умеют нейтрализовать яды, и такие препараты действуют быстрее и эффективнее. Энтеросорбентов сейчас много: как природных, так и лекарственных препаратов...>>

Как успокоить нервы

Как успокоить нервы

Если сдерживаться, и весь негатив «копить» в себе, оставаясь спокойным внешне, можно быстро заработать серьёзные хронические заболевания – от язвы желудка до онкологии, так что лучше заняться состоянием своей нервной системы вовремя, и не пускать ситуацию «на самотёк». Возникает вопрос... Как же можно успокоить нервы?...>>

Летние травы

Летние травы

Напитки из летних трав не только оказывают положительное влияние на весь наш организм, помогают ему переносить жару и не допускают обезвоживания, но и снабжают нас питательными и биоактивными веществами, в изобилии содержащимися в этих травах. Кроме того, чаи из плодов, цветков и листьев очень вкусны, и освежают по-настоящему...>>

Как вывести мокроту из легких

Как вывести мокроту из легких

Слизь, образующуюся при простуде и в трахеях, бронхах и лёгких, называют мокротой. Народные средства для избавления от мокроты хорошо известны с давних времён. Полезных растений, выводящих мокроту из легких, в природе множество. Хвойный чай очень полезен при сильном и трудноизлечимом кашле – он обладает потогонным и отхаркивающим...>>

Слабый иммунитет

Слабый иммунитет

Ослабленный и нестойкий иммунитет сейчас является проблемой множества людей: когда иммунная система в упадке, это несложно заметить. О слабом иммунитете свидетельствуют быстрая утомляемость и хроническая усталость, кожные проблемы, боли в мышцах и суставах, частые нарушения пищеварения и аллергические реакции...>>

Эмоциональное напряжение

Эмоциональное напряжение

Эмоции, бесспорно, украшают нашу жизнь, делают ее более полной. Радость, любовь, удивление, благодарность – все это эмоции, которые мы испытываем постоянно. Есть много стрессовых факторов, которые порождают эмоциональное напряжение. Причина эмоционального напряжения одна – неумение выплескивать негативные эмоции, избавляться...>>

Обзор кофемашин стоимостью от 6 до 10 тысяч рублей

Обзор кофемашин стоимостью от 6 до 10 тысяч рублей

Открыв для себя и своих потомков кофе, эфиопы даже не подозревали о том, что придет время, когда этот ароматный напиток будет готовить машина. Сегодня это вполне реально и даже буднично. Причем, выбор кофемашин настолько огромен, что, порой, может занять много времени. Как не ошибиться в выборе, какие бывают аппараты, какой прибо...>>

Дрожжи. Состав, свойства, применение и виды дрожжей

Пребиотики. Препараты и пребиотики в продуктах

Разные виды дрожжей применяются сегодня в разных сферах: в промышленности - прежде всего, в хлебопекарной; в пивоварении и квасоварении; в виноделии; в производстве некоторых молочных продуктов; в кулинарии; в медицине, как лечебное и профилактическое средство. В дрожжах много полноценных белков и витаминов...>>

Пребиотики. Препараты и пребиотики в продуктах

Пребиотики. Препараты и пребиотики в продуктах

Пребиотики – это частички пищевых веществ, не перевариваемые желудочными ферментами: в верхних отделах ЖКТ они не усваиваются, а попадают в нижние, и там ими кормятся пробиотики – тогда здоровым становится не только кишечник, но и весь организм. Среди продуктов, особенно богатых пищевыми пребиотиками, специалисты называют...>>

Как улучшить настроение

Как улучшить настроение

Понятно, что лучше находиться в хорошем настроении, чем в плохом, но как улучшить настроение, если кажется, что все вокруг только и занимаются тем, что «достают» тебя по любому поводу? Вообще-то способов много – например, физические нагрузки и упражнения. А какое влияние на наше настроение оказывает рацион питания?...>>

Назад Вперед

Красивая, здоровая и счастливая. Рассылка www.InMoment.ru
Подписаться письмом

Поиск по сайту